285126
Book
In basket
Trenuj dla siebie / Bear Grylls wraz z Natalie Summers ; tł. Regina Mościcka. - Bielsko-Biała : Pascal, 2014. - 236, [3] s. : il. (gł. kolor.) ; 25 cm.
Masz dość siłowni? Chcesz urozmaicić swój trening? Zależy ci na szybkich efektach? Szukasz sposobów na wysportowane ciało? Ryzykant. Poszukiwacz przygód. Bear Grylls. Zdał jedne z najcięższych testów, jakie natura ma do zaoferowania. Przemierzył dżungle, przetrwał na pustyniach, pokonał spienione wody oceanu i górskich rzek. Przeszedł morderczą selekcję do elitarnej jednostki SAS - brytyjskich sił specjalnych. Wspiął się na Everest. Nigdy nie sprostałby tym wyzwaniom, gdyby nie był ucieleśnieniem sprawności fizycznej. W swej najnowszej książce przedstawia najważniejsze zasady i ćwiczenia, dzięki którym poprawisz i utrzymasz kondycję. Zainspiruj się, by trenować bardziej efektywnie i uzyskać najlepsze rezultaty, jakie możesz osiągnąć. To twoje życie, kształtuj je!
Availability:
6-go Sierpnia 23 (W34)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Kłobucka 14 (W135)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Fanfarowa 19 (BD11)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Notes:
General note
Podtyt. wzięty z okł.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again