SOWA OPAC : Ursynoteka

312 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

Tożsamość snajpera : odkryj, kim naprawdę jesteś i zacznij wreszcie pełnić swoją misję / Fabian Błaszkiewicz SJ ; lektor (zapowiedź) Artur Bocheński. - [Nowy Sącz] : MO-REcords : Pure Profit, [2012]. - 2 płyty CD (2 godz. 25 min.) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Błaszkiewicz, Fabian (1973- ). Bocheński, Artur.

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Mężczyzna Rozwój osobowości Samopoznanie Prezentacje i wystąpienia

Gatunek

Książki mówione Dokumenty dźwiękowe

Tyt. z dod. druk.

Dod. druk. stanowi opakowanie i zawiera koment.

Mężczyzna skuteczny to taki, który ma w swoim życiu cel, osiąga go, a potem wyznacza następny i cieszy się swoim sukcesem. Żeby mieć cel musisz znać swoją tożsamość, musisz wiedzieć, kim jesteś. Tylko wiedza o tym, kim jesteś może Cię wyzwolić. W książce i płycie Fabian Błaszkiewicz SJ porusza kwestie: kim jestem, świadomość siebie, panowanie nad sobą i rzeczywistością, siła, wolność. Płyta zawiera ćwiczenie "Wewnętrzny chór gospel" - unikatowy sposób na to, byś szybko poczuł się pewniej w trudnych sytuacjach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wytrzymać z dorosłymi i nie zwariować : niezbędnik nastolatka / Aniela Cholewińska-Szkolik ; [il. Wojciech Stachyra]. - Kraków : Zielona Sowa, cop. 2011. - 160 s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Cholewińska-Szkolik, Aniela. Stachyra, Wojciech.

Temat

Nastolatki Rozwój osobowości Samowychowanie Relacje międzyludzkie Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112 Oddział dla Dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (BD7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Mój szef jest idiotą : jak poradzić sobie z szefem, aby nie przeszkadzał nam w pracy / Thomas Erikson ; [tłumaczenie Diana Hasooni-Abood]. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2018. - 1 CD (9 godz. 40 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Erikson, Thomas (1965- ). Głogowski, Bartosz (1979- ). Hasooni-Abood, Diana.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Menedżerowie Motywacja pracy Osobowość Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Zarządzanie i marketing

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój szef jest idiotą : jak poradzić sobie z szefem, aby nie przeszkadzał nam w pracy / Thomas Erikson ; ze szwedzkiego przełożyła Diana Hasooni-Abood. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2018. - 342, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Erikson, Thomas (1965- ). Hasooni-Abood, Diana.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Menedżerowie Motywacja pracy Osobowość Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Zarządzanie i marketing

Znany szwedzki trener i behawiorysta rozprawia się ze złymi szefami. I przekonuje, że nawet z najcięższymi przypadkami można się dogadać. Czy wiecie, że ludzie najczęściej zwalniają się z powodu szefa, a nie z powodu pracy? Zastanawiasz się czasami, dlaczego szef zachowuje się tak a nie inaczej? Rozmyślasz, jak powinieneś ułożyć sobie z nim relacje, by praca przestała być horrorem? A może sam jesteś szefem i codziennie zmagasz się z pracownikami, którzy ewidentnie się obijają? Jeśli tak, to ta książka jest właśnie dla Ciebie. Powiedzmy sobie szczerze: świat jest pełen złych szefów. Na każdym szczeblu, w każdej firmie znajdziemy szefów, którzy przysparzają problemów sobie, współpracownikom, są niekompetentni i zwyczajnie wredni. Mamy szefów, którzy unikają odpowiedzialności, i takich, przez których przemawia czyste zło. Część z nich jest tak nieudolna, że firma w zasadzie dałaby sobie lepiej radę bez nich. Jesteś tego świadomy, a mimo to codziennie musisz wykonywać ich głupie polecenie. I do tego z uśmiechem… Pewnie często zadajesz sobie pytanie, co właściwie myśli twój szef i skąd się biorą jego irracjonalne zachowania. Dlaczego więc nie przyjrzeć się źródłom niektórych jego dziwactw, aby zabezpieczyć się przed ich przykrymi skutkami? Unikanie bycia palantem nie wymaga żadnego wykształcenia. Wystarczy tylko trochę zdrowego rozsądku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

O'Neill, Poppy. Wróbel, Agata (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Temat

Empatia Rozwój osobowości Samoakceptacja Samopoznanie

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Stanowi część serii.

Tytuł oryginału: Be yourself : why it's great to be You.

Każdemu z nas zdarza się wątpić w siebie. Czasami jednak tak bardzo martwimy się tym, co mogą pomyśleć o nas inni, że przestajemy dostrzegać własną wartość. Ta książka powstała, żeby wesprzeć Cię w takich chwilach. W lekturze i wykonywaniu kolejnych ćwiczeń będzie Ci towarzyszył Błysk, sympatyczny potwór. Z jego pomocą: odkryjesz wiele swoich mocnych stron, nauczysz się technik, które pozwolą ci uwierzyć w siebie, przekonasz się, że jesteś kimś równie ważnym jak inni.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

K.E.N. 21 (W139 Oddział dla Dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wolność emocjonalna : uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie / Judith Orloff ; przekład Magda Witkowska. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : MT Biznes, 2020. - 412 sytron : ilustracja ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Orloff, Judith (1951- ). Witkowska, Magda.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Inteligencja emocjonalna Dojrzałość emocjonalna Uczucia Samowychowanie Rozwój osobowości Optymizm Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju? Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności? Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w niezwykłą podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia i spokoju. W tej podróży nauczysz się panować nad tym, co negatywne, a z czym nieuchronnie spotykasz się każdego dnia. Choćbyś żył w największym stresie, właśnie nadszedł czas zmian na lepsze. Ty sam możesz wyzwolić się z więzów depresji, gniewu i strachu. I osiągnąć wolność emocjonalną. Łącząc odkrycia neurobiologii, medycyny intuicyjnej, psychologii oraz techniki związane z subtelną energią, dr Orloff przedstawia zależności między naszym ciałem, umysłem, duszą i otoczeniem. To pełna poczucia humoru i współczucia książka, z której dowiesz się, jak rozpoznać najpotężniejsze negatywne emocje i jak przemienić je w nadzieję, życzliwość i odwagę. Przekonujące opisy przypadków z jej własnego doświadczenia, osobiste lub pochodzące od uczestników warsztatów, pozwalają lepiej zrozumieć istotę prostych i praktycznych rozwiązań, dzięki którym uda ci się stawić czoło emocjonalnym wampirom, rozczarowaniom i odmowom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2022. - 229, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Petitcollin, Christel. Musiał, Łukasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Relacje międzyludzkie Umysł Wrażliwość Myślenie Wzmożona pobudliwość psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Pewnego dnia Christel Petitcollin, autorka bestsellerowych książek o nadwydajności mentalnej, zadała swoim czytelnikom pytanie: „Gdyby ktoś mógł wam wyjaśnić, jak wygląda świat widziany oczami zwyczajnej, neurotypowej osoby, czego chcielibyście się o nim dowiedzieć i co pragnęlibyście w nim zobaczyć?”. Na podstawie ich odpowiedzi powstała ta książka. • Czujesz czasem przytłoczenie lub frustrację ludźmi wokół siebie? • Drażnią cię banalne rozmowy o niczym? • Wydaje ci się, że wszyscy wokół wiedzą, o co chodzi w danej sytuacji i tylko ty się w niej nie odnajdujesz? • Uważasz, że reguły, zgodnie z którymi zbudowany jest ten świat, są niesprawiedliwe, bezsensowne i zupełnie do ciebie nie pasują? • Nie mieścisz się w żadnych schematach, w których zwykli ludzie wydają się tak dobrze funkcjonować? Nic dziwnego! Wiele osób nadwydajnych mentalnie i wysoko wrażliwych zupełnie nie odnajduje się w neurotypowym świecie. Okazuje się jednak, że każdy z nas może w nim żyć szczęśliwie. Wystarczy nieco lepiej go poznać… Oto lektura wyjaśniająca schematy „normalnego” myślenia. Dzięki wytłumaczeniu subtelnych różnic między światem osób wysoko wrażliwych i nadwydajnych mentalnie a światem ludzi zwyczajnych pomoże ona odnaleźć się w świecie każdemu, kto myśli zbyt wiele i czuje się często niezrozumiany. Jeśli chcesz w końcu zrozumieć komunikaty wysyłane przez otoczenie, zdobyć kod do rzeczywistości i poczuć się dobrze w towarzystwie osób neurotypowych, koniecznie ją przeczytaj.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Stałe cechy osobowości nauczyciela determinantami jakości jego pracy zawodowej / Beata Pituła. - Bydgoszcz : Wydawnictwo Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego, 2010. - 140, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Pituła, Beata.

Temat

Empatia. Komunikacja społeczna Nauczyciele Osobowość Pedeutologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.091.2-057.16(438):159.923:159.942:316.77 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.

Audiobook

W koszyku

oceń

Bliźnięta / Paweł i Piotr Sitkiewicz. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Warszawa] : Wydawnictwo Adamada, [2022]. - 1 CD (1 godz.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Sitkiewicz, Paweł (1980- ). Sitkiewicz, Piotr (1980- ). Cieślik, Donata.

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Bliźnięta Genetyka Osobowość Rodzeństwo

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

Miejsce i rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN. Na CD także nazwa właściciela imprintu: Heraclon International Sp. z o.o.

Wyjątkowa książka o bliźniętach napisana przez bliźniaków! Jak powstają bliźnięta? Dlaczego czasami są identyczne, a czasami zupełnie różne? Z jakiego powodu niektórzy się ich boją? Czy to prawda, że potrafią czytać w swoich myślach? Czego możemy się od nich nauczyć? Książka odpowiada na wszystkie pytania dotyczące bliźniąt, jakie tylko mogą przyjść do głowy. Opowiada o ich niezwykłym życiu. Szuka ich w książkach, filmach, pod mikroskopem, a nawet w kosmosie. Podpowiada, jak je odróżnić i jak się z nimi obchodzić. Każdego roku rodzi się coraz więcej bliźniąt. Pora więc lepiej je poznać, zanim na dobre opanują świat...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 DM (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Socjopata / Stefan Weisbrodt. - [Poznań] : Filia ; [Piaseczno] : Storybox.pl, [2022]. - 1 CD (10 godz. 47 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Weisbrodt, Stefan. Barczak, Michał.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Manipulacja (psychologia) Poczucie kontroli Pracownicy biurowi Zabójstwo Zaburzenia osobowości Polska

Gatunek

Powieść psychologiczna Thriller

Jakub jest młodym, przystojnym brunetem. Ma kolekcję dobrych garniturów i świetlaną przyszłość w firmie, dla której pracuje. Ale jest też manipulatorem, który zawsze bierze to, co chce. Ludzie wokół niego się nie liczą. Nienawidzi nie mieć kontroli nad otoczeniem. Jego ofiary to pechowcy, którzy stanęli mu na drodze. Ostatecznie przecież to nie on ustalał zasady gry. Nie myślałem nad sposobem, w jaki mam go uwolnić od cierpienia. cokolwiek miałem zrobić, musiało wyglądać na wypadek.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. /S/T/ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Woydyłło, Ewa (1939- ). Mazurek, Maria (1987- ). Wierzchowski, Marcin.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie Uczucia Układ nerwowy

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czuję, więc jestem. Dlaczego bywamy smutni? Skąd biorą się radość i żal? Jak radzić sobie z gniewem i zazdrością? Czy ten, kto urodził się optymistą, zostanie optymistą do końca życia? Instrukcja obsługi emocji − tak w skrócie można nazwać nową opowieść o losach Alicji. Tym razem mała bohaterka prowadzi czytelnika przez rozmaite stany uczuciowe, których codziennie doświadczamy. Doktor Ewa Woydyłło-Osiatyńska we wciągający – zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych sposób – opowiada o tym, jak nauczyć dziecko samodzielnie rozpoznawać emocje, zrozumieć siebie, swoich przyjaciół i otaczający nas świat. Bo dziecku, które zna swoje uczucia, łatwiej stać się szczęśliwym dorosłym.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112 Oddział dla Dzieci)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139 Oddział dla Dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (BD7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Na Uboczu 2 (BD60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Skazani, ale nie potępieni : poczucie powinności i odpowiedzialności u młodzieży oraz u osób pozbawionych wolności, w tym uzależnionych od alkoholu i narkotyków / Kazimierz Pierzchała. - Warszawa : Oficyna Wydawniczo-Poligraficzna Adam, 2004. - 187, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Pierzchała, Kazimierz (1968- ).

Temat

Młodzież Więźniowie Osobowość Odpowiedzialność moralna

Poczucie powinności i odpowiedzialności u osób pozbawionych wolności, w tym uzależnionych od alkoholu i narkotyków. Ks. Dr Kazimierz Pierzchała jako kapelan więzienny rozpatruje zagadnienia, w jakim stopniu rozwinięte jest poczucie powinności i odpowiedzialności wśród młodzieży niekryminalnej, a w jakim stopniu u osób uzależnionych od alkoholu i narkotyków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

Bliskość w rodzinie : więzi w dzieciństwie a zaburzenia w dorosłości / redakcja naukowa Barbara Tryjarska. - Warszawa : Scholar, 2010. - 276 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Tryjarska, Barbara.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Psychologia dziecka Przywiązanie (psychologia) Rodzina Więź rodzinna Wychowanie w rodzinie Psychologia Relacje międzyludzkie Zaburzenia osobowości

Gatunek

Opracowanie Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo Rodzina, relacje międzyludzkie

Nazwa autorow na skrzydelku okładki.

Autorzy przedstawiają zależności między naszymi więziami i relacjami rodzinnymi w okresie dzieciństwa, ze szczególnym uwzględnieniem bliskości, a funkcjonowaniem emocjonalnym człowieka dorosłego. Omawiają warunki tworzenia ufnej więzi z innymi ludźmi, trudności separacyjne okresu dorastania, tworzenie bliskiej relacji wolnej od lęku w małżeństwie i możliwość odbudowania zerwanej więzi w trakcie terapii pary. Ponadto rozważane są różne aspekty bliskości, odrzucenia i uwikłania w rodzinach osób z rozpoznaniem anoreksji, schizofrenii i tendencjami narcystycznymi. "Kto jest potencjalnym czytelnikiem, adresatem tej pracy Niewykluczone, że zawarte w książce informacje mogą zainteresować nie tylko, co oczywiste, profesjonalistów (psychologów klinicznych, psychiatrów, psychoterapeutów), ale także tych, których z czysto osobistych powodów ciekawią zjawiska rodzinne i którzy szukają odpowiedzi na pytania o to, jak być dobrym rodzicem lub małżonkiem i jakie są źródła ich rodzinnych problemów. W końcu wspólnym mianownikiem zagadnień omawianych tu z przeróżnych perspektyw jest uniwersalny i wszechobecny w naszej kulturze dylemat wyboru między wolnością a miłością, między "razem” a "osobno”, między bliskością a dystansem, między autonomią a wspólnotą. Wydaje się jednak, że grupą, dla której praca ta powinna być lekturą obowiązkową, są terapeuci rodzinni".

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.013 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.

Braci Wagów 1 ("Czytelnia 9")

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekretne życie introwertyków / Jennifer Granneman ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2020. - 325, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Granneman, Jenn. Mętrak-Ruda, Natalia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fobia społeczna Introwertycy Inność Nieśmiałość Relacje międzyludzkie Osobowość Stereotyp Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na okładce: Przewodnik dla cichych i wszystkich, którzy chcą ich zrozumieć.

Czy od zawsze towarzyszyło ci poczucie inności, dystans do otoczenia i skupienie uwagi na swoim wewnętrznym świecie? Czy wolisz milczeć i słuchać niż opowiadać o sobie? Czy czasem czujesz, że przydałoby się odpocząć od innych i zanurzyć w uspokajającej ciszy? Jeśli tak – ta książka jest o tobie. Introwertyczka Jenn Granneman, założycielka „Introvert, Dear”, największej społeczności introwertyków na świecie, opisuje ludzi cichych, a przez to czasem niezrozumianych przez otoczenie. Przekonuje, że introwertyzm nie jest czymś, co ogranicza czy wyklucza, lecz po prostu sposobem postrzegania świata i przeżywania go. To właśnie dzięki niemu potrafisz słuchać, dostrzegasz to, czego nie widzą inni, twórczo myślisz i umiesz się skoncentrować na ważnych sprawach. To on sprawia, że zawierasz głębokie przyjaźnie i osiągasz spełnienie w związkach, a twoje życie wewnętrzne jest wyjątkowo bogate.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Audiobook

W koszyku

Poznaj swój głos... twoje najważniejsze narzędzie pracy ; Modlitwa ; Ogród najpiękniejszy / Aneta Łastik ; wyk. Aneta Łastik, Andrzej Jagodziński, Adam Cegielski ; sł. Emil Laine ; Bułat Okudżawa, Igor Giżewski. - [Warszawa] : Studio Emka, [2007]. - 1 CD. (1 godz. 4 min.) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Łastik, Aneta. Jagodziński, Andrzej (1953- ). Cegielski, Adam. Laine, Emil. Okudżawa, Bułat (1924-1997). Giżewski, Igor (1946- ). Łastik, Aneta. Modlitwa Łastik, Aneta. Ogród najpiękniejszy

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Kształcenie głosu Osobowość Psychoterapia Piosenka polska Piosenka rosyjska

Nagranie zawiera wybrane fragmenty książki. Autorka poleca je jako uzupełnienie.

Ogród najpiękniejszy / E. Łastik ; I. Giżewski. Wprowadzenie ; Zanim na dobre zabiorę głos ; Szukając własnego głosu szukamy siebie ; Główne elementy pracy z głosem ; Trudna sztuka podobania się sobie ; Farbowany głos ; O wybaczaniu i winie ; Wola i odpowiedzialność ; Pytania i odpowiedzi ; Jak pracować z dzieckiem? ; Balast wiedzy ; Sztuka życia ; Moja mała filozofia w punktach (fragmenty książki czyta Aneta Łastik). Modlitwa / B. Okudżawa.

Tłumaczenia Szekspira autorstwa Stanisława Barańczaka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61audio (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK, 2019. - 231, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Petitcollin, Christel. Arustowicz, Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Myślenie Wrażliwość Refleksyjność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi - czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg - właśnie ten, który myśli zbyt wiele - to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9, 159.9 DUBLET (2 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Matryca : jak DNA programuje nasze życie / Robert Plomin ; tłumaczenie Zuzanna Lamża. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2020. - 336 stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Plomin, Robert (1948- ). Lamża, Zuzanna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

DNA (kwas) Genetyka zachowania Genom Kod genetyczny Osobowość

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie Psychologia

W „Matrycy” profesor Robert Plomin, pionier genetyki behawioralnej, czerpiąc z naukowego dorobku całego życia, argumentuje, że DNA jest najważniejszym czynnikiem modelującym to, kim jesteśmy. Nasze rodziny, szkoły i środowisko są ważne, ale nie wpływają na nas w takim stopniu, co geny. To dlatego, dowodzi Plomin, nauczyciele i rodzice, zamiast próbować popychać dzieci w różnych kierunkach, powinni zaakceptować je takimi, jakimi są. Nawet wybierane przez nas otoczenie i wydarzenia odciskające na nas największe piętno, od rozwodu po uzależnienia, do pewnego stopnia wynikają z naszych genetycznych predyspozycji. Dzięki rewolucji DNA już niedługo na podstawie samego kodu genetycznego od momentu urodzenia będziemy w stanie przewidzieć, kim staniemy się w przyszłości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 57 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Jego wysokość dziecko / red. Beata Rola. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2020. - 162 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Rola, Beata (pedagog).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Nauczyciele

Temat

Dzieci Narcyzm Osobowość Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie

Gatunek

Podręcznik Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Publikacja, którą oddajemy w ręce czytelników ma na celu dookreślenie pojęć związanych z tematyką kształtowania się narcystycznej linii osobowości u dzieci. Opisujemy zagrożenia i wyzwania z tym związane, koncentrując się głównie na perspektywie pedagogicznej. Mamy bowiem przekonanie, że opiekunowie, wychowawcy i rodzice mogą odgrywać kluczową rolę w kształtowaniu u dzieci cech niekorzystnych rozwojowo. Podręcznik został napisany z myślą o studentach i nauczycielach, którzy powinni posiadać podstawową wiedzę dotyczącą środowiska wychowawczego dziecka oraz jego prawidłowych cech rozwojowych. Wiedza ta jest niezbędna do organizacji procesu wspomagania rozwoju, wychowania, edukacji oraz terapii dzieci przejawiających trudne zachowania, w tym o charakterze narcystycznym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobre wieści czyli Dlaczego świat wcale nie jest taki zły / Rashmi Sirdeshpande ; przekład Katarzyna Dudzik ; ilustracje Adam Hayes. - Kraków : Insignis Media, copyright 2021. - 157, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Sirdeshpande, Rashmi. Dudzik, Katarzyna (tłumaczka). Hayes, Adam.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Temat

Ekologia Myślenie twórcze Optymizm Osobowość Współdziałanie

Gatunek

Poradnik Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Na okładce: Optymistyczna, podnosząca na duchu i pokrzepiająca książka, która pomoże młodym czytelnikom zmienić ich sposób myślenia o świecie.

Optymistyczna, podnosząca na duchu i pokrzepiająca książka, która pomoże młodym czytelnikom zmienić ich sposób myślenia o świecie. Pora zmienić to, jak postrzegamy świat! Gdy docierają do nas tylko złe wieści, świat może wydawać się nieco… przerażający. Tymczasem wokół dzieje się też mnóstwo dobrego – szkoda, że tak rzadko o tym słyszymy! Mamy przecież roboty ratujące ludzkie życie, drzewa, które mogą uzdrowić naszą planetę, i odnawialne źródła energii. Jest wiele osób, organizacji i firm, które walczą o lepszy świat. Ta książka jest także o nich. Oraz o tym, jak wy możecie pójść w ich ślady. Zapraszam was do mojej agencji detektywistycznej, w której będziemy tropić fake newsy, odkrywać niesamowite historie oraz poznawać inspirujące postaci z całego świata. Przekonacie się, że dobro wcale nie jest w odwrocie i że jeśli postawimy na współdziałanie, wkrótce sprawy przyjmą lepszy obrót! Ta książka to dodające mocy, otuchy i pewności siebie antidotum na niepokoje naszych czasów!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wong, Regina. Basiak, Edyta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Styl życia Psychologia Minimalizm życiowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

W naszym życiu panuje nadmiar. Wpadliśmy w szpony drapieżnego konsumeryzmu, co skutkuje rosnącym zadłużeniem i niezadowoleniem. Jeżeli posiadanie więcej nie jest drogą do życia w obfitości, co nią jest? Życie minimalisty pozwala zrezygnować z tego, co nieistotne oraz pozbyć się bałaganu – zarówno nadmiaru materialnego, jak i nieładu emocjonalnego – i uwolnić przestrzeń dla najważniejszych rzeczy, które są prawdziwym źródłem wartości i radości. "Uwolnij przestrzeń" podsunie ci gotowe narzędzia, dzięki którym twój sposób myślenia przejdzie prawdziwą metamorfozę. Ten przewodnik zgrabnie łączy filozofię minimalizmu z praktycznymi wskazówkami, wytyczając drogę do prostszego, lepszego życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)