SOWA OPAC : Ursynoteka

3 wyniki

Książka

Audiobook

W koszyku

oceń

Koncentracja : Skuteczny trening skupiania uwagi / Agnieszka Forzpańczyk. - Warszawa : Edgard, 2015. - 254 strony ; 24 cm. + 1 płyta CD.

(Samo Sedno)

Autor

Forzpańczyk, Agnieszka.

Forma i typ

Książki Audiobooki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samokontrola Relaks Uwaga

Gatunek

Poradnik

Na okładce: Na CD 120 ćwiczeń w 6 zestawach dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

Masz wrażenie, że przytłacza cię nadmiar informacji, często zapominasz o ważnych sprawach i nie wywiązujesz się w terminie ze swoich obowiązków? Chcesz wykonać kilka zadań jednocześnie, ale w rezultacie żadne z nich nie jest skończone? Twoje dziecko ma trudności z uczeniem się i zapamiętywaniem, a nauczyciele skarżą się, że jest nadpobudliwe i nerwowe? Poznaj czynniki, które wpływają na problemy z koncentracją uwagi, oraz metody radzenia sobie z rozkojarzeniem. Książka jest skierowana do młodzieży i dorosłych, którzy mają problemy z utrzymywaniem skupienia, oraz rodziców dzieci, które nie potrafią skoncentrować się na wykonywanych zadaniach. Z poradnika mogą korzystać również nauczyciele i pedagodzy szukający skutecznych i sprawdzonych narzędzi terapeutycznych. Ponad 170 ćwiczeń zawartych w książce oraz na płycie CD to solidny trening koncentracji, który kształtuje refleks i spostrzegawczość, rozwija pamięć, doskonali umiejętność selekcjonowania informacji, poszerza pole widzenia oraz wspiera relaksację.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Autor

Levine, Jonathan. Dippold, Katie. Ballhaus, Florian. Shapiro, Theodore. Schumer, Amy. Hawn, Goldie. Cusack, Joan.

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film amerykański

Temat

Wakacje Relaks Przygoda

Gatunek

Komedia Film obyczajowy

Opis z etykiety płyty i opakowania.

Amy Schumer i Goldie Hawn są przekomiczne w tej jednej z najzabawniejszych komedii roku! Porzucona przez chłopaka w przeddzień wyjazdu na egzotyczne wakacje, niepoprawna marzycielka Emily Middleton (Schumer) z trudem przekonuje swoją nadzwyczaj ostrożną mamę, Lindę (Hawn), by razem z nią wyjechała do raju. Gdy wycieczka przybiera nieoczekiwany obrót i kobiety stają w obliczu prawdziwego niebezpieczeństwa, te dwa całkowite przeciwieństwa - matka i córka - zdają sobie sprawę, że muszą zapomnieć o dzielących je różnicach, połączyć siły i postarać się wspólnie znaleźć sposób na wydostanie z dżungli i powrót do cywilizacji. Schumer i Hawn to "drużyna marzeń, której nie można przegapić!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (Mediateka)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Komedia (USA) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dom pełen harmonii : oczyść mieszkanie, oczyść życie / Christa O'Leary ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2015. - 224 strony ; 21 cm.

Autor

O'Leary, Christa (1971- ). Knochenhauer, Kamila.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fengshui Relaks Szczęście

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Dzięki tej książce stworzysz swoje prawdziwe miejsce na ziemi. Autorka podpowie Ci jak zaaranżować pełen inspiracji dom, który zagwarantuje Ci same korzyści i pozytywnie wpłynie na każdą sferę Twojego życia. Stwórz harmonię w swoim domu i życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (BD37)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)