SOWA OPAC : Ursynoteka

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Dieta w chorobie hashimoto / Agata Lewandowska. - Wydanie trzecie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2021. - 184 strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Lewandowska, Agata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Leczenie Zdrowe odżywianie Powikłania (medycyna) Rokowanie (medycyna) Endokrynologia Choroby tarczycy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

115 przepisów na zdrowe posiłki w chorobie Hashimoto, które pomogą Ci poprawić samopoczucie i utrzymać prawidłową masę ciała Choroba Hashimoto to schorzenie, którego leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dużą rolę w terapii odgrywa dbanie o zdrowy styl życia, czyli dobrze dobrana dieta, odpowiednia aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i ewentualnych towarzyszących mu zaburzeń. Autorka, doświadczona dietetyk, przedstawia składniki pokarmowe, które mają największy wpływ na tarczycę. Zwraca też uwagę na najważniejsze zalecenia zdrowotne w chorobie Hashimoto i towarzyszące jej schorzenia. A przede wszystkim proponuje wiele smakowitych przepisów na wszystkie posiłki w ciągu dnia. Każdy z nich został opatrzony ikonką informującą o tym, czy danie jest: bez glutenu, bez pszenicy, bez mleka, bez laktozy, z dużą zawartością szkodliwych dla tarczycy goitrogenów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)