SOWA OPAC : Ursynoteka

3 results

Book

In basket

rate

Gotuj z ajurwedą dla zdrowia / Usha Lad, Vasant Lad ; przełożyła Anna Boniszewska. - Kraków : A-ti, 2015. - 279 stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Lad, Usha. Autor Lad, Vasant (1943- ). Autor Boniszewska, Anna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ajurweda Dietetyka Medycyna niekonwencjonalna Leczenie żywieniowe

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

"Gotuj z ajurwedą dla zdrowia" to coś więcej niż zwykła książka kucharska. To wprowadzenie w tajniki ajurwedy i kuchni ajurwedyjskiej, uczące nowego spojrzenia na żywienie. Książka oferuje mnóstwo zdrowych przepisów kuchni wegetariańskiej, przygotowywanych na bazie ziół i przypraw harmonizujących poszczególne konstytucje. Omawia wpływ danego pokarmu na poszczególne dosze, a w wielu przypadkach także jego lecznicze właściwości. Ajurweda to starożytna sztuka leczenia, która naucza, iż pokarm jest bardzo istotny dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kłobucka 14 (W135)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ajurwedyjska kuchnia dla wegan : jak odzyskać równowagę dzięki pożywieniu / Talya Lutzker ; przełożyła Anna Boniszewska. - Kraków : A-ti, 2015. - 219 s. : il. ; 24 cm.

Author

Lutzker, Talya. Boniszewska, Anna. Tł.

Subject

Ajurweda Kuchnia wegetariańska

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Na okł.: zielonysklep.com

Ajurweda to holistyczny system leczniczy, który naucza, że zdrowie to efekt utrzymania równowagi pomiędzy trzema energiami zwanymi wata, pitta i kapha. Właściwe odżywianie dopasowane do naszej konstytucji odgrywa w tym kluczową rolę. Książka stanowi wyjątkowe źródło wiedzy i inspiracji dla wegan i sympatyków weganizmu. Oferuje ponad 120 przepisów na pyszne i zdrowe potrawy równoważące poszczególne konstytucje. Uczy, jak zastąpić nabiał stosowany w tradycyjnej ajurwedzie równie wartościowymi odpowiednikami wegańskimi. Talya Lutzker jest certyfikowanym praktykiem ajurwedy, dyplomowaną masażystką, nauczycielką jogi, profesjonalną kuchmistrzynią oraz założycielką Talya’s Kitchen - firmy cateringowej dostarczającej organiczne dania.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

ZWM 5 (W45)

There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ajurweda i aromaterapia / Light Miller, Bryan Miller ; przełożyła Anna Boniszewska. - Kraków : A-ti, 2017. - 342 strony : ilustracje ; 24 cm.

Author

Miller, Light. Autor Miller, Bryan. Autor Boniszewska, Anna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ajurweda Aromaterapia Olejki eteryczne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

"Ajurweda i aromaterapia'' to publikacja, która stanowi unikalny ilustrowany podręcznik ajurwedy i aromaterapii, zawierający szczegółowy opis właściwości ponad 100 olejków eterycznych. Książka jest owocem dwudziestopięcioletniego doświadczenia autorów w stosowaniu aromaterapii i ajurwedy w celach leczniczych. Przedstawia w jasny i praktyczny sposób obie te dziedziny. Uczy, jak rozpoznać swój typ metaboliczny i jak stosować właściwe olejki eteryczne, by go zrównoważyć. Czytelnik znajdzie tu kwestionariusz służący do samodzielnej diagnozy i określenia swojego typu metabolicznego, opis olejków eterycznych oraz ich zastosowania oraz receptury na powszechne dolegliwości.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kłobucka 14 (W135)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)