SOWA OPAC : Ursynoteka

15 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

100 sposobów zapobiegania chorobie Alzheimera / Jean Carper ; przekł. Anna Boniszewska. - Poznań : Vesper, 2011. - 288 s. ; 23 cm.

Autor

Carper, Jean. Boniszewska, Anna.

Temat

Choroba Alzheimera Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Tylko zołzy robią karierę / Debra Condren ; tł. Anna Boniszewska. - Warszawa : G+J, cop. 2008. - 282, [1] s. ; 22 cm.

Autor

Condren, Debra. Boniszewska, Anna.

Temat

Kobieta Osobowość Relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Letni staż / Carrie Karasyov ; tł. Anna Boniszewska ; Jill Kargman. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2008. - 230, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Karasyov, Carrie. Boniszewska, Anna. Kargman, Jill.

Temat

Literatura młodzieżowa amerykańska

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Fanfarowa 19 (BD11)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. IV

Książka

W koszyku

oceń

Skończ z cierpieniem, ciesz się życiem! / Byron Katie ; pod red. Stephena Mitchella ; przeł. Anna Boniszewska. - Warszawa : G+J - Książki, cop. 2012. - 240 s. ; 21 cm.

Autor

Katie, Byron (1942- ). Mitchell, Stephen A. (1946-2000). Boniszewska, Anna.

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Uczucia

Gatunek

Poradnik

Tyt. oryg.: Question your thinking, change the world, 2007.

Miłość, seks i związki; zdrowie, choroba i śmierć; rodzice i dzieci, praca i pieniądze oraz samourzeczywistnienie - z tymi kwestiami zmierzyć musi się każdy. Rozwiąż swoje problemy za pomocą rewolucyjnego procesu uzdrowienia psychicznego i duchowego, zwanego PRACĄ. Poznaj głęboką, radosną i autentyczną mądrość Byron Katie! (z okładki)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gotuj z ajurwedą dla zdrowia / Usha Lad, Vasant Lad ; przełożyła Anna Boniszewska. - Kraków : A-ti, 2015. - 279 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Lad, Usha. Lad, Vasant (1943- ). Boniszewska, Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ajurweda Dietetyka Medycyna niekonwencjonalna Leczenie żywieniowe

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

"Gotuj z ajurwedą dla zdrowia" to coś więcej niż zwykła książka kucharska. To wprowadzenie w tajniki ajurwedy i kuchni ajurwedyjskiej, uczące nowego spojrzenia na żywienie. Książka oferuje mnóstwo zdrowych przepisów kuchni wegetariańskiej, przygotowywanych na bazie ziół i przypraw harmonizujących poszczególne konstytucje. Omawia wpływ danego pokarmu na poszczególne dosze, a w wielu przypadkach także jego lecznicze właściwości. Ajurweda to starożytna sztuka leczenia, która naucza, iż pokarm jest bardzo istotny dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kod uzdrawiania / Alexander Loyd i Ben Johnson ; przeł. Anna Boniszewska. - Warszawa : G+J Gruner+Jahr Polska, 2012. - 320 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Loyd, Alex. Johnson, Ben (medycyna). Boniszewska, Anna.

Temat

Medycyna niekonwencjonalna

Gatunek

Poradnik

Tyt. oryg.: "The healing code : 6 minutes to heal the source of your health, success, or relationship issue" 2011.

Sam możesz sobie poradzić z przyczynami niepowodzeń oraz problemów zdrowotnych i uczuciowych. Uzdrowienie może nastąpić w 6 minut! Poznaj Kod Uzdrawiania, dzięki któremu pozbędziesz się trudności, będziesz żyć tak, jak pragniesz, i będziesz cieszyć się zdrowiem. Doktorzy Alexander Loyd i Ben Johnson nauczą cię, jak uporać się z niemal każdym problemem fizycznym, emocjonalnym lub uczuciowym, oraz sprawią, że twoje życie zawodowe nabierze kolorów. Ich metoda jest prosta w zastosowaniu i skuteczna. Aktywuj wrodzoną funkcję swojego ciała. Dzięki niej twój układ neuroimmunologiczny zrobi, co do niego należy, i przywróci zdrowie tej części ciała, która choruje. Poznaj: Ľ Metodę uzdrawiania, której wykonanie zajmuje jedynie kilka minut! Ľ Siedem sekretów życia, zdrowia i powodzenia. Ľ Dziesięciosekundową metodę służącą rozładowaniu codziennych stresów. Ľ Test, który pozwoli rozpoznać źródło twoich niepokojów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kody sukcesu : jak mieć udane życie, zdobyć miłość i być szczęśliwym / Alexander Loyd ; przełożyła Anna Boniszewska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2015. - 374, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Loyd, Alex. Boniszewska, Anna.

Temat

Sukces

Gatunek

Poradnik

Poznaj wyjątkowo skuteczną metodę, która pomoże ci osiągnąć sukces, na jaki zasługujesz, by w końcu zacząć żyć tak, jak pragniesz! Naukowcy dowiedli, że stres, który wyraża się wewnętrznym lękiem, jest głównym źródłem właściwie wszystkich naszych problemów – zdrowotnych, duchowych, emocjonalnych, a nawet dotyczących określonych sytuacji życiowych. Obezwładniający lęk koduje się w naszych komórkach i właśnie dlatego większość z nas nie jest w stanie zwalczyć niszczącej reakcji stresowej i jej skutków wyłącznie za pomocą silnej woli. Alexander Loyd w Kodach Sukcesu przedstawia przełomową metodę, za pomocą której i ty możesz przeprogramować się z lęku na miłość, spokój oraz życzliwość na poziomie komórkowym i zapoczątkować naturalną przemianę wewnętrzną, dzięki której osiągniesz sukces. Jest to możliwe tylko wtedy, gdy stosując odpowiednie techniki, usuniesz negatywne wzorce zachowań zapisane w podświadomości, które determinują twoje obecne postępowanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

Kod uzdrawiania / Alexander Loyd, Ben Johnson ; [przeł. Anna Boniszewska] ; czyta Zbigniew Dziduch. - [Warszawa] : Burda Książki, cop2010. - 1 płyta CD [mp3] (9 godz. 35 min.) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Loyd, Alexander. Dziduch, Zbigniew (1972- ). Boniszewska, Anna.

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna.

Gatunek

Dokumenty dźwiękowe Książki mówione Poradnik

Tyt. oryg.: "The healing code : 6 minutes to heal the source of your health, success, or relationship issue" 2010.

Poznaj Kod Uzdrawiania, dzięki któremu przezwyciężysz trudności, znowu będziesz cieszyć się zdrowiem i życiem. Doktorzy Alexander Loyd i Ben Johnson nauczą cię, jak uporać się z niemal każdym problemem fizycznym, emocjonalnym i uczuciowym, a także sprawią, że twoje życie zawodowe nabierze tempa. Metoda, którą proponują, jest prosta w zastosowaniu i skuteczna! Aktywuj wrodzoną funkcję swojego organizmu, zacznij proces uzdrawiania. Twój system immunologiczny zrobi, co do niego należy, i przywróci ci zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ajurwedyjska kuchnia dla wegan : jak odzyskać równowagę dzięki pożywieniu / Talya Lutzker ; przełożyła Anna Boniszewska. - Kraków : A-ti, 2015. - 219 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Lutzker, Talya. Boniszewska, Anna.

Temat

Ajurweda Kuchnia wegetariańska

Gatunek

Przepisy kulinarne

Na okł.: zielonysklep.com

Ajurweda to holistyczny system leczniczy, który naucza, że zdrowie to efekt utrzymania równowagi pomiędzy trzema energiami zwanymi wata, pitta i kapha. Właściwe odżywianie dopasowane do naszej konstytucji odgrywa w tym kluczową rolę. Książka stanowi wyjątkowe źródło wiedzy i inspiracji dla wegan i sympatyków weganizmu. Oferuje ponad 120 przepisów na pyszne i zdrowe potrawy równoważące poszczególne konstytucje. Uczy, jak zastąpić nabiał stosowany w tradycyjnej ajurwedzie równie wartościowymi odpowiednikami wegańskimi. Talya Lutzker jest certyfikowanym praktykiem ajurwedy, dyplomowaną masażystką, nauczycielką jogi, profesjonalną kuchmistrzynią oraz założycielką Talya’s Kitchen - firmy cateringowej dostarczającej organiczne dania.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być dobrym (troszkę) / Karen McCombie; il. Lydia Monks ; tł. Anna Boniszewska. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2007. - 174, [2] s. : il. ; 19 cm.

(India Kidd / Karen McCombie ; 1)

Autor

McCombie, Karen (1963- ). Monks, Lydia. Boniszewska, Anna. McCombie, Karen (1963- ). India Kidd 1 (pol.)

Gatunek

Powieść dziecięca angielska

Wiek: 7+.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nie !) Fajnie jest być dorosłym / Karen McCombie ; tł. Anna Boniszewska ; il. Lydia Monks. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2007. - 159, [1] s. : rys. ; 19 cm.

(India Kidd / Karen McCombie ; 3)

Autor

McCombie, Karen (1963- ). Boniszewska, Anna. Monks, Lydia. McCombie, Karen (1963- ). India Kidd 3 (pol.)

Gatunek

Powieść dziecięca angielska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oj, straciłam najlepsze psiapsiółki / Karen McCombie ; il. Lydia Monks ; tł. Anna Boniszewska. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2007. - 156, [4] s. : il. ; 19 cm.

(India Kidd / Karen McCombie ; 2)

Autor

McCombie, Karen (1963- ). Monks, Lydia. Boniszewska, Anna. McCombie, Karen (1963- ). India Kidd 2 (pol.)

Gatunek

Powieść dziecięca angielska

Wiek: 7+.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ajurweda i aromaterapia / Light Miller, Bryan Miller ; przełożyła Anna Boniszewska. - Kraków : A-ti, 2017. - 342 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Miller, Light. Miller, Bryan. Boniszewska, Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ajurweda Aromaterapia Olejki eteryczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

"Ajurweda i aromaterapia'' to publikacja, która stanowi unikalny ilustrowany podręcznik ajurwedy i aromaterapii, zawierający szczegółowy opis właściwości ponad 100 olejków eterycznych. Książka jest owocem dwudziestopięcioletniego doświadczenia autorów w stosowaniu aromaterapii i ajurwedy w celach leczniczych. Przedstawia w jasny i praktyczny sposób obie te dziedziny. Uczy, jak rozpoznać swój typ metaboliczny i jak stosować właściwe olejki eteryczne, by go zrównoważyć. Czytelnik znajdzie tu kwestionariusz służący do samodzielnej diagnozy i określenia swojego typu metabolicznego, opis olejków eterycznych oraz ich zastosowania oraz receptury na powszechne dolegliwości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Czy miłość trwa wiecznie? : dzieje namiętności na przestrzeni wieków / Stephen A. Mitchell ; tł. Anna Boniszewska. - Warszawa : G+J, cop. 2008. - 270, [1] s. : il. ; 22 cm.

Autor

Mitchell, Stephen A. (1946-2000). Boniszewska, Anna.

Temat

Seksuologia Miłość Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Vasudev, Jaggi (1957- ). Boniszewska, Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Duchowość hinduistyczna Joga Karma (filozofia) Przeznaczenie Samopoznanie

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Przyjęta nazwa autora: Jaggi Vasudev.

Czym jest karma? Większość ludzi postrzega ją jako bilans dobrych i złych czynów, myśli oraz intencji. W ich rozumieniu jest to mechanizm, który sprawia, że ostatecznie dostajemy to, na co zasługujemy. Takie nazbyt uproszczone pojmowanie karmy wywołuje nieporozumienia i utrudnia czerpanie radości z życia. Tymczasem karma to nic innego jak działanie – twoje działanie i twoja odpowiedzialność. Nie jest jakimś zewnętrznym systemem nagrody i kary. To wewnętrzny cykl, który wytwarzasz ty sam. Gromadzenie się karmy jest zdeterminowane przez twoje intencje i sposób reagowania na to, co cię spotyka. Jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy, możesz stać się niewolnikiem własnych nieświadomych wzorców zachowania. Sadhguru – autor książki Inżynieria wnętrza – wyjaśnia, czym karma jest i jak powstaje, a także pokazuje, jak radzić sobie w świecie pełnym wyzwań. Karma to przystępna książka, okraszona sporą dawką humoru. Dzięki takiemu ujęciu zyskasz głębsze, bogatsze zrozumienie życia i moc kształtowania własnego przeznaczenia. Zamiast być pasażerem, staniesz się pewnym siebie kierowcą, który podąża trasą własnego przeznaczenia. Zaczniesz radośnie i mądrze żyć w zmieniającym się świecie. Za pomocą Karmy Sadhguru bada zarówno ograniczenia, jak i możliwości ludzkiej egzystencji. To książka pełna cennych spostrzeżeń, które zapewnią ci spełnione i pomyślne życie. – WILL SMITH Zapomnij o tym, co wydaje ci się, że wiesz o karmie – Sadhguru pokaże ci, że nie jest ona karą za złe zachowanie, lecz narzędziem służącym transformacji i osiągnięciu mocy. Ta książka sprawi, że ponownie staniesz się panem własnego życia. – TOM BRADY

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)