SOWA OPAC : Ursynoteka

43 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Mgła mózgowa : skuteczny program na radykalną poprawę koncentracji i wzmocnienie pamięci / Mike Dow ; [tłumaczenie Renata Czernik]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. - 357 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Dow, Mike. Czernik, Renata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Pamięć Trening umysłu Zdrowe odżywianie Zaburzenia pamięci Long COVID

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Objawy mgły mózgowej. Sprawdź, czy na nią cierpisz! Czy zauważyłeś, że ostatnio jesteś roztargniony lub zapominalski? Masz problemy z koncentracją i przyswajaniem nowych informacji? Zdarza się, że zapominasz, co chciałeś powiedzieć? Brak ci motywacji do działania? Jesteś zmęczony i niewyspany? To mogą być pierwsze objawy mgły mózgowej! Spokojnie, nie jesteś sam. Miliony ludzi na świecie walczą z rosnącą epidemią mgły mózgowej (umysłowej). Jej przyczyn upatruje się w niezdrowym trybie życia, problemach hormonalnych, depresji, niedoczynności tarczycy, a ostatnio również w chorobie COVID-19. Jakie są objawy mgły mózgowej? Jak wygląda jej leczenie? Czy opiera się głównie na farmaceutykach, stosowaniu odpowiedniej diety dla mózgu, czy może ćwiczeniach na poprawę pamięci? Jak sobie radzić z mgłą mózgową? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na wszystkie te pytania! Ekspert od zdrowia mózgu przedstawia prosty program poprawy pamięci Mike Dow, doktor psychologii i psychoterapeuta, stworzył prosty 21-dniowy program, który pomoże ci zadbać o mózg. Z jego pomocą zwalczysz nie tylko mgłę mózgową czy roztargnienie, ale również choroby, takie jak depresja i lęk. Proste strategie opisane w książce będą fantastyczną pomocą w uczynieniu twojego życia łatwiejszym, szczęśliwszym, a także bardziej satysfakcjonującym. Wszystko jest ze sobą powiązane: jeśli twój mózg jest w złej kondycji, wielce prawdopodobne jest, że reszta twojego życia również. Dlatego Autor przedstawia kompleksowe podejście do poprawy zdrowia mózgu! Od diety dla mózgu, efektywnego odpoczynku, prostych gier i wskazówek, jak ćwiczyć mózg, aż po rozwój duchowy i techniki relaksacyjne. Przekonaj się sam o skuteczności programu. Tylko 21 dni dzieli cię od zdrowia! Leczenie mgły mózgowej nigdy nie było prostsze! To łatwy do naśladowania, zaledwie trzytygodniowy program, którego celem jest naturalna pomoc w uregulowaniu trzech najważniejszych hormonów w twoim mózgu: serotoniny, dopaminy i kortyzolu. Zrównoważenie tych hormonów umożliwi reszcie chemii mózgu osiągnięcie optymalnych poziomów. Każdy tydzień programu koncentruje się na innym elemencie twojego życia: – Dieta dla mózgu. W pierwszym tygodniu skupisz się na technikach poprawiających twój nastrój i prostych strategiach poznawczych, które pomogą ci przezwyciężyć pułapki wzorców myślowych. Odkryjesz również najlepszą dietę dla mózgu: dowiesz się, które produkty, tłuszcze i witaminy wspierają jego prawidłowe funkcjonowanie, a które najlepiej wyeliminować ze swojej kuchni, ponieważ powodują zamglenie umysłu, skoki cukru we krwi i stany zapalne. – Jak ćwiczyć mózg. W drugim tygodniu dowiesz się, jak zwiększyć swoją energię… dzięki odpowiedniej aktywności fizycznej, efektywnemu odpoczynkowi i neurogenezie. Odkryjesz pozytywny wpływ ćwiczeń fizycznych na ochronę twojego mózgu przed syndromem nieszczelnego mózgu i poznasz proste strategie, które pomogą ci w końcu się wyspać. Ograniczysz również korzystanie z mediów społecznościowych i elektroniki, dzięki czemu zwiększysz swoją zdolność skupienia się i koncentracji! – Rewolucja duchowa. W trzecim tygodniu zadbasz o swój rozwój duchowy. Tak! Badania naukowe z udziałem mnichów, którzy codziennie medytują, udowadniają wyraźną poprawę w ich korze przedczołowej, części mózgu odpowiedzialnej za podejmowanie decyzji i kontrolę reakcji emocjonalnych. Dlatego w ostatnim tygodniu poznasz proste praktyki duchowe, takie jak medytacja, mindfulness czy afirmacje, które pomogą ci odzyskać spokój w twojej głowie. Pod koniec tego prostego programu mgła mózgowa stanie się przeszłością! Będziesz myśleć jaśniej, dokładniej zapamiętywać, szybciej się uczyć i uwalniać swoją kreatywność. Przede wszystkim poczujesz się lepiej – teraz i na dłuższą metę. Mgła mózgowa – jak sobie z nią radzić Dzięki temu prostemu programowi dostrzeżesz, że małe zmiany mogą spowodować głęboką różnicę w twoim życiu. Dowiesz się, że orzechy włoskie i mięso zwierząt karmionych trawą mają wpływ nie tylko na poprawę pamięci, ale również twoje samopoczucie, a dzięki stosowaniu jednej, niedrogiej przyprawy możesz diametralnie zmniejszyć ryzyko wystąpienia demencji. Odkryjesz, jak ćwiczyć mózg, by był w doskonałej kondycji przez całe twoje życie. Przekonasz się, jak medytacja i modlitwa działają na mózg i dlaczego praktyka duchowa nie jest opcjonalnym zajęciem, ale raczej fundamentalną częścią bycia człowiekiem. Znajdziesz prosty 21-dniowy program, który pomoże ci wprowadzić te – i wiele innych – teorii w życie, aż staną się twoją codzienną praktyką.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

The Mysterious Flame of Queen Loana / Umberto Eco ; Translated from the Italian by Geoffrey Brock. - London : Vintage Books, 2006. - [2], 458 stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 20 cm.

Autor

Eco, Umberto (1932-2016).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Mężczyzna Antykwariusze Zaburzenia pamięci Pamięć epizodyczna Rodzina Relacje międzyludzkie Mediolan (Włochy)

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść psychologiczna

In this fascinating, abundant novel from the incomparable Eco, Yambo, a rare-book dealer, has suffered a bizarre form of memory loss. He can remember every book he has ever read but nothing about his own life. In an effort to retrieve his past, he withdraws to his old family home and searches through the boxes of old newspapers, comics, records, photo albums and diaries kept in the attic. And so Yambo relives his youth: Mussolini, Catholic education, Josephine Baker, Flash Gordon, Fred Astaire. His memories run wild, and life racing before his eyes takes the form of a graphic novel. Yambo struggles through the frames to capture one simple, innocent image, that of his first love.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dembowskiego 12 (W131)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 włos. PO. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czasami kłamię / Alice Feeney ; przełożyła Agnieszka Walulik. - Warszawa : W.A.B., 2017. - 349, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Feeney, Alice. Walulik, Agnieszka (1984- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Śpiączka Zaburzenia pamięci Wypadek drogowy

Gatunek

Powieść Thriller

Są trzy rzeczy, które powinniście wiedzieć o Amber Reynolds. Pierwsza: jej mąż już jej nie kocha. Rzecz druga: Amber jest w śpiączce, w którą zapadła po wypadku samochodowym. Jej ciało jest nieruchome, ale umysł pracuje na najwyższych obrotach, starając się odtworzyć minione dni i tygodnie. Siniaki i obrażenia na jej ciele wskazują, że nie był to nieszczęśliwy zbieg okoliczności, lecz celowe działanie. Głównym podejrzanym jest jej mąż. Ale w tej opowieści nic nie jest proste, bo (to rzecz trzecia) Amber czasami kłamie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. S. (1 egz.)

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. S (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 ang. S. (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 ang./T (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Czasami kłamię / Alice Feeney ; [przekład Agnieszka Walulik]. - Warszawa : Foksal : we współpracy z Biblioteka Akustyczna, copyright 2017. - 1 płyta audio (CD) (9 godz.) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Feeney, Alice. Abart, Ewa.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Śpiączka Zaburzenia pamięci Wypadek drogowy

Gatunek

Powieść Thriller

Nagranie na podstawie edycji książkowej: Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2017.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. audio (1 egz.)

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. K. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pamięć / Jonathan K. Foster ; przełożyła Rozalia Słodczyk. - Wydanie I. - Warszawa : PWN, 2022. - [6], 174 strony : fotografie, ilustracje, wykresy ; 21 cm.

(Krótki Kurs)

Autor

Foster, Jonathan K. Słodczyk, Rozalia (1983- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Pamięć Zaburzenia pamięci

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na stronie tytułowej i okładce: Original English language edition by Oxford University Press.

"Pamięć. Krótki kurs" to przewodnik po najważniejszych informacjach dotyczących funkcjonowania ludzkiej pamięci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zrozumieć pamięć / Lisa Genova ; przełożyła Joanna Dziubińska. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2021. - 301, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Genova, Lisa. Dziubińska, Joanna (filolog).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Pamięć Zaburzenia pamięci Zapominanie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce podtytuł: jak pamiętamy i dlaczego zapominamy.

Fascynująca analiza tego, jak pamiętamy i dlaczego zapominamy. Czy kiedykolwiek poczułeś falę paniki, nie mogąc przypomnieć sobie nazwiska aktora z filmu, który widziałeś w zeszłym tygodniu? Czy zdarzyło ci się wejść do pokoju i zapomnieć dlaczego tam poszedłeś? Pewnie martwisz się, że te zaniki pamięci mogą być wczesnym objawem choroby Alzheimera. W rzeczywistości dla zdecydowanej większości z nas te przykłady zapominania są całkowicie normalne. Dlaczego? Ponieważ chociaż pamięć jest niesamowita, daleko jej do doskonałości. To, że twoja pamięć czasami zawodzi, nie oznacza, że jest zepsuta lub chora. Zapominanie jest w rzeczywistości częścią bycia człowiekiem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wprowadzenie do neuropsychologii klinicznej / Anna Herzyk. - Warszawa : Scholar, 2005. - 365, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Wykłady z Psychologii ; 14)

Autor

Herzyk, Anna (1946- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Mózg Neuropsychologia Psychologia kliniczna Choroby ludzi Komórki glejowe Neurogeneza Zaburzenia mowy Agnozja Afazja Zaburzenia emocjonalne Zaburzenia pamięci Zaburzenia osobowości Asymetria mózgu

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Celem książki jest zapoznanie Czytelnika z podstawowymi zagadnieniami neuropsychologii klinicznej jako dziedziny teoretycznej i stosowanej, badającej związki zachodzące między mózgiem a zachowaniem. Interpretacje zgromadzonych faktów badawczych zarówno historyczne, jak i współczesne pozwalają sądzić, że z jednej strony ludzka psychika jest wytworem aktywności systemów mózgowych, z drugiej zaś, że doświadczenia i przeżycia psychiczne zmieniają stan mózgu. Ten sposób wnioskowania ma ogromne znaczenie dla zrozumienia strategii uruchamianych w mózgu uszkodzonym, ich wpływu na kształtowanie się obrazu klinicznego zaburzeń neuropsychologicznych oraz działania procesów dezorganizujących i reintegrujących zachowania pacjentów. Publikacja jest kierowana do studentów psychologii, psychiatrii, pedagogiki, logopedii oraz osób, które ze względu na aktywność zawodową są zainteresowane poznaniem i zrozumieniem roli mózgu w regulacji psychiki człowieka.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Braci Wagów 1 ("Czytelnia 9")

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Demencja? To nie dla mnie! : ćwiczenia percepcji i pamięci dla osób w podeszłym wieku : poziom łatwy / [opracowanie: Magdalena Hinz]. - Gdańsk : Harmonia, 2015. - 120 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Hinz, Magdalena.

Temat

Otępienie Zaburzenia pamięci Ludzie starzy

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla osób starszych, u których nastąpiło znaczne obniżenie sprawności umysłowej będące wynikiem starzenia się lub różnych chorób. Rozwiązywanie proponowanych łamigłówek i zadań spowolni rozwój problemów z pamięcią, myśleniem, rozumieniem, orientacją w czasie i przestrzeni, liczeniem, pisaniem, czytaniem i planowaniem. Niektóre pytania dotyczą życia osobistego, zmuszając do wspominania dawnych czasów (np. dzieciństwa, lat szkolnych) lub wydarzeń mających miejsce niedawno (np. uroczystości rodzinnych), a także utrwalania w pamięci ważnych informacji takich jak adres czy numer telefonu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pogrzebany olbrzym / Kazuo Ishiguro ; z angielskiego przełożył Andrzej Szulc. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros, 2017. - 446, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Ishiguro, Kazuo (1954- ). Szulc, Andrzej.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Legendy arturiańskie Małżeństwo Pamięć zbiorowa Poszukiwania zaginionych Smoki (stworzenia fantastyczne) Wojna Zaburzenia pamięci Brytania (prowincja rzymska)

Gatunek

Powieść przygodowa Fantastyka

Tytuł oryginału: The buried giant.

Axl i Beatrice, para starszych Brytów, wyrusza w świat z nadzieją na odnalezienie syna. Wędrują przez kraj, w którym do niedawna trwała wojna, a ślady poczynań króla Artura i jego rycerzy są wciąż obecne. Niezmordowanie zmierzają do celu. Spodziewają się, że będą musieli stawić czoła niebezpieczeństwom, rzeczom dziwnym, nawet nie z tego świata, ale nie wiedza, że podróż ujawni sekrety, które utonęły w niepamięci…

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. F. (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. F (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia pamięci : badania, teorie, zastosowania / Maria Jagodzińska. - Gliwice : Helion, cop. 2008. - 614, [2] s. : il. ; 24 cm.

(Sensus / Helion)

Autor

Jagodzińska, Maria (1942- ).

Temat

Neurobiologia Pamięć Zaburzenia pamięci Umysł

Gatunek

Podręczniki akademickie

Na dole okł.: Psychologiczna Książka Roku 2008 - Nagroda Teofrasta -Magazyn Psychologiczny Charaktery.

Pamięć jest jedną z najbardziej fascynujących funkcji naszego mózgu. Wydaje nam się zupełnie naturalne, że budząc się rano, rozpoznajemy pokój i twarze bliskich, a także potrafimy wykorzystać zdobytą wcześniej wiedzę w codziennych sytuacjach. Przecież zadaniem pamięci jest właśnie gromadzenie wiedzy o świecie i umiejętności nabywanych w ciągu życia. To właśnie dzięki niej udaje nam się zrozumieć zachowania ludzi i zanalizować okoliczności, w jakich się znajdujemy. To ona pozwala nam oceniać obserwowane zdarzenia i odbierane wiadomości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.953 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Demencja : podróż do nieznanych światów / Dasha Kiper ; tłumaczenie Monika Mendroch-Karbowska. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2023. - 237, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kiper, Dasha. Mendroch-Karbowska, Monika.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Choroba Alzheimera Chorzy z chorobą Alzheimera Opieka długoterminowa Otępienie Pielęgnacja chorych Zaburzenia pamięci

Gatunek

Esej

Dasha Kiper postanowiła napisać o demencji w sposób, w jaki nikt do tej pory tego nie robił – stawiając na pierwszym miejscu relację opiekunów z ich podopiecznymi. Wykorzystując swoje osobiste doświadczenia i wiedzę psycholożki klinicznej, pokazuje codzienne zmagania z chorobą, drogę do jej akceptacji i towarzyszące temu emocje, z którymi trudno sobie poradzić. A odczuwają je i chorzy, i opiekunowie: niecierpliwość, gniew, strach i wreszcie przytłaczające poczucie winy. Dlaczego opieka nad osobami cierpiącymi na demencję jest taka trudna? Gdy znika czyjaś pamięć, gdy zmieniają się osobowość i zachowanie, to z kim wówczas mamy do czynienia? Dlaczego to, co robimy, nigdy nie wystarcza? Wyłaniający się z rozmów z opiekunami obraz codzienności z chorobą potrafi przytłoczyć i przestraszyć, ale można znaleźć w nim także pocieszenie. Po to właśnie powstała ta książka – aby wszyscy byli i obecni opiekunowie poczuli, że nie są sami.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)

Koński Jar 10 (W109)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A ja na ciebie zaczekam / Magdalena Kordel. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 360, [8] stron ; 21 cm.

Autor

Kordel, Magdalena (1978- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Boże Narodzenie Dziadkowie i wnuki Niepowodzenie Obietnica Marzenia Polacy za granicą Zaburzenia pamięci Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Emilia budzi się w szpitalu. Mówi w niezrozumiałym języku, a pamięć podsuwa jej strzępy dawno zapomnianych wydarzeń. Jedyną osobą, która ją rozumie, jest młoda pielęgniarka z Polski. Co stało się przed wielu laty? I dlaczego Emilia nie może przestać myśleć o wypatrzonym w antykwariacie portrecie dziewczyny w granatowym płaszczu? Ernestyna wciąż wraca myślami do rodzinnej Warszawy. Choć może się wydawać, że zapomniała o danej dawno temu obietnicy, wie, że w tym roku będzie inaczej. Zrobi wszystko, by po raz ostatni stanąć w bramie na Nowym Świecie i wypatrywać zbłąkanego wędrowca. Anastazja ma same kłopoty – po raz kolejny nie dostała się na wymarzone studia, okłamuje rodziców, nie ma pracy. Pocieszenia szuka w aromatycznej gorącej czekoladzie i rozmowach z tajemniczym starszym panem przy stoliku u Wedla. Tymczasem święta coraz bliżej, a ona wie jedno: w tę Wigilię nie opuści swojej babci Ernestyny nawet na krok. Dzieli je wiek i odległość, ale łączy jedno – w tę Wigilię będą potrzebować prawdziwego cudu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. R (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A ja na Ciebie zaczekam / Magdalena Kordel. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2019. - 360, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Kordel, Magdalena (1978- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Boże Narodzenie Dziadkowie i wnuki Niepowodzenie Obietnica Marzenia Polacy za granicą Zaburzenia pamięci Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. R (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kosowska, Aleksandra

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Próba samobójcza Zaburzenia pamięci

Gatunek

Powieść obyczajowa

Co zrobiłabyś, gdy pewnego dnia twój świat przestał istnieć, gdyby twoje wspomnienia zostały wymazane? Czy bez nich dalej byłabyś sobą? Czy umiałabyś zacząć wszystko od nowa? Przed takim dylematem staje dwudziestokilkuletnia Oliwia. Od śmierci ratuje ją nieznany mężczyzna Mateo. Niedoszła samobójczyni niczego nie pamięta, jedyne, co wie o sobie, to imię, którym podpisała list pożegnalny. Zbieg okoliczności sprawia, że Oliwia sprowadza się do domu swojego wybawiciela. Mateo to mężczyzna z przeszłością. W swoim życiu doznał wiele bólu, podjął też kilka złych decyzji, za które płaci do teraz. Nie jest w stanie zrozumieć, co mogło pchnąć Oliwię do takiego kroku. Życie pod jednym dachem nie jest łatwe, ale tylko do chwili, gdy na jego oczach ona zaczyna odkrywać swoją przeszłość. Co oznaczają przerażające obrazy, które widzi? Jaką tajemnicę skrywa przeszłość? I jak żyć dalej?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pierworodna / Tosca Lee ; przełożyła Anna Bareta-Jankowska. - Kraków : IUVI, 2017. - 383 strony : ilustracje ; 21 cm.

(Piętno Krwawej Hrabiny / Tosca Lee ; 2)

Autor

Lee, Tosca Moon (1969- ). Bereta-Jankowska, Anna. Lee, Tosca Moon (1969- ). Piętno Krwawej Hrabiny

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Audra (postać fikcyjna) Miłość Tajne organizacje Zaburzenia pamięci

Gatunek

Powieść Fantastyka

Miłość, tajemnice i nagłe zwroty akcji w fascynującej kontynuacji "Potomków"! Nagle, w jednej chwili, powraca cała przeszłość. Audra odzyskuje wymazane na jej własne życzenie wspomnienia. Wreszcie wie, dlaczego pozbyła się przeszłości - by uratować córeczkę. Wie też, że Dziedzice nie pozwolą jej żyć... Musi więc znaleźć i pokonać swojego śmiertelnego wroga Historyka - to jedyna szansa, by uratować Lukę i położyć kres trwającej od wieków wojnie między Potomkami a Dziedzicami, raz na zawsze. Zegar tyka, a sprawy się komplikują, ponieważ Audra musi działać poza prawem. Jednocześnie zmaga się z rosnącą potęga swoich mocy i ich bolesnymi skutkami. Z pomocą mnicha heretyka, sprawdzonych przyjaciół i hakera szuka sposobu, aby pokonać Dziedziców i uratować pozostałych Potomków. Ostateczna konfrontacja będzie śmiertelnie niebezpiecznym sprawdzianem mocy Audry. Czy Audra okaże się wystarczająco silna?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV F (1 egz.)

Na Uboczu 2 (BD60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV F. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potomkowie / Tosca Lee ; przełożyła Anna Bereta-Jankowska. - Kraków : IUVI, 2016. - 389, [1] s. ; 21 cm.

(Piętno Krwawej Hrabiny / Tosca Lee ; 1)

Autor

Lee, Tosca Moon (1969- ). Bereta-Jankowska, Anna. Lee, Tosca Moon (1969- ). Piętno Krwawej Hrabiny

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Audra (postać fikcyjna) Miłość Tajne organizacje Zaburzenia pamięci

Gatunek

Powieść Fantastyka

Po przebudzeniu nie pamiętasz nic. Nie wiesz, jak się nazywasz i skąd pochodzisz. Nie rozpoznajesz twarzy ludzi, których kiedyś znałaś. Masz tylko ostrzeżenie, które napisałaś do siebie samej, zanim wymazałaś z pamięci całą przeszłość: "Emily, to ja. Ty. Nie pytaj o dwa minione lata… Nie szukaj ich w pamięci i nie staraj się grzebać w przeszłości. Od tego zależy twoje życie. Życie innych ludzi równeż. Tak przy okazji, nie masz na imię Emily…" Masz 21 lat i zaczynasz wszystko od początku w obcym miejscu, z nowym imieniem i nowym życiem. Aż nadchodzi dzień, w którym nieznajomy mówi ci, że jesteś potomkinią "Krwawej Hrabiny" Elżbiety Batory, największej morderczymi wszech czasów. I jesteś ścigana. Nie wierzysz mu, dopóki zabójca naprawdę się nie pojawia. Uciekasz. Wszystkie odpowiedzi leżą w przeszłości, którą postanowiłaś pogrzebać. Tylko jedno wiesz na pewno: twoi bliscy zginą, jeśli nie odzyskasz utraconych wspomnień. Jednak by ocalić innych, musisz najpierw sama nie dać się zabić… "Potomkowie" to wypełniona adrenaliną i nagłymi zwrotami akcji opowieść o poszukiwaniu siebie i miłości pośród wielowiekowych intryg w podziemnej scenerii Europy... i o determinacji pewnej dziewczyny, aby przeżyć.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV F (1 egz.)

Na Uboczu 2 (BD60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV F. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowy mózg : jak walczyć z insulinoopornością, zatrzymać demencję i poprawić funkcje poznawcze mózgu / dr Steven Masley ; [tłumaczenie] Grażyna Daniel-Schuwald. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - XVI, 432 strony ; 23 cm.

Autor

Masley, Steven. Daniel-Schuwald, Grażyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Zaburzenia pamięci Otępienie Insulinooporność Aktywność fizyczna Cukrzyca Profilaktyka zdrowotna Starzenie się Zdrowe odżywianie Pamięć

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The better brain solution : how to start now - at any age - to reverse and prevent insulin resistance of the brain, sharpen cognitive function, and avoid memory loss.

Autor skupia się na tym, jakie skutki dla naszego mózgu ma podwyższony poziom cukru we krwi – od zaburzeń funkcji poznawczych do utraty pamięci. Współczesne dieta i styl życia sprawiają, że z roku na rok wzrasta liczba chorych na cukrzycę oraz osób zagrożonych demencją. Obydwa te problemy są ze sobą ściśle powiązane – ich występowanie to skutek wyborów życiowych, które prowadzą do zwiększenia odporności na insulinę. Wykorzystując najnowsze wyniki badań oraz lata doświadczeń z pacjentami, Steven Masley opracował program, który wskaże drogę do odzyskania kontroli nad własnym organizmem. "Zdrowy mózg" to: proste i przystępne wyjaśnienie tego, jak poziom cukru we krwi wpływa na choroby serca i utratę pamięci, naukowo udowodniony plan powstrzymania czynników zwiększających ryzyko utraty pamięci, oparty na wiedzy medycznej program ulepszający działanie mózgu, 50 przepisów na łatwe do przyrządzenia potraw, które pomogą twojemu mózgowi oraz sercu, codziennie czynności, które poprawią twoją sprawność umysłową i fizyczną oraz przyspieszą metabolizm.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Coffin Road / Peter May. - London : Riverrun, 2022. - [4], 392 strony ; 20 cm.

Autor

May, Peter (1951- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szkocka Literatura angielska

Temat

Zaburzenia pamięci Zabójstwo Samobójstwo Szkocja (Wielka Brytania) Hebrydy (Wielka Brytania ; wyspy)

Gatunek

Powieść Kryminał Thriller

Three perilous journeys towards one shocking truth. On the remote Hebridean Isle of Harris a man washes up on a deserted beach, hypothermic and completely disoriented. He has no idea who he is or how he got there. The only clue to his identity is a folded map of a path named the Coffin Road. He does not know where this search will take him. Meanwhile, a detective from Lewis sits aboard a boat, filled with doubt. DS George Gunn knows that a bludgeoned corpse has been discovered on a remote rock twenty miles offshore. Gunn does not know if he has what it takes to uncover how and why. At the same time, a teenage girl lies in her Edinburgh bedroom, desperate to discover the truth about her scientist father's death. Two years on, Karen Fleming still cannot accept that he would wilfully abandon her. She does not yet know his secret.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dembowskiego 12 (W131)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 szkoc. K. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fade to Midnight / Shannon McKenna. - New York : Kensington Publishing Corp., 2011. - 619 stron ; 18 cm.

(McCloud Series / Shannon McKenna ; 7)

Autor

McKenna, Shannon. McKenna, Shannon. McCloud Series (ang.)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Rodzeństwo Bracia Osoby zaginione Bójka i pobicie Zaburzenia pamięci Kobieta Tajemnica Relacje mężczyźni-kobiety Sytuacja zagrożenia

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans Kryminał Thriller

When the McCloud brothers discover that Kev, their long lost brother, is still alive, they won't rest until they find him... Beaten and tortured, Kev Larsen was found eighteen years earlier in a warehouse alley. He survived his brutal ordeal, but his memories before that night were completely erased. When he nearly dies from drowning, the brain surgery he has to save his life triggers fragmented, terrifying images. These fractured scenes lead Kev straight to the beautiful, elusive Edie Parrish. She has always been good an not letting anyone get too close to her. If the wrong person were to learn of her unusual gift, her life would be immediately jeopardized. But when Kev discovers who she really is, Edie's only choice is to trust him. And soon, Edie can't resist her consuming desire for him – even though she knows she'll have to pay a price for it.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dembowskiego 12 (W131)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. RK. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczynka z Widow Hills / Megan Miranda ; przekład Maria Jaszczurowska. - Wydanie I. - Kraków : Chilli Books, 2021. - 407, [9] stron ; 21 cm.

Autor

Miranda, Megan. Jaszczurowska, Maria.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dziewczęta Osoby zaginione Somnambulizm Trauma Zabójstwo Zaburzenia pamięci

Gatunek

Powieść Thriller

Tytuł oryginału: The girl from Widow Hills.

Sześcioletnia Arden Maynor podczas lunatykowania zostaje porwana przez szalejącą burzę i znika na wiele dni. Jej odnalezienie staje się lokalną sensacją, a na dziewczynkę i jej matkę spada niespodziewana sława. Z biegiem czasu Arden za wszelką cenę pragnie odciąć się od traumatycznych wydarzeń i zacząć od nowa. Zmienia imię i wyjeżdża z miasta. W dwudziestą rocznicę jej ocalenia wspomnienia wracają ze zdwojoną siłą. Media rozpisują się o sprawie, a kobieta znów czuje się obserwowana. I zaczyna lunatykować. Którejś nocy budzi się na podwórku własnego domu, a u jej stóp leżą zwłoki zamordowanego mężczyzny. Mężczyzny z jej poprzedniego życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. T (1 egz.)