SOWA OPAC : Ursynoteka

365 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Lisy : historia miłości i odrazy / Lucy Jones ; przełożył Adam Pluszka. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2019. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Eko)

Autor

Jones, Lucy. Pluszka, Adam (1976- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Lis pospolity Ludzie a zwierzęta Łowiectwo Myśliwi Psychologia zwierząt Zachowanie się zwierząt Wielka Brytania

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Opieka nad zwierzętami i weterynaria Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Od wieków wzbudza też kontrowersje. W mitologii greckiej był potworem, jednym z dzieci Echidny. W folklorze francuskim zapisała się postać Renarta, uosobienia przebiegłości i sprytu. W arabskim uważane są za stworzenia tchórzliwe, słabe i przebiegłe, ale wierzy się, że potrafią oszukać śmierć. W Biblii lisami nazywano fałszywych proroków. Lucy Jones, zgłębiając prawdę o lisach, musi konfrontować się z różnymi postawami – także z własną historią rodzinną. Rozmawia z myśliwymi i przeciwnikami polowań, z obrońcami praw zwierząt i tępicielami szkodników, a także z weterynarzami leczącymi dzikie zwierzęta. Bierze udział w pogoni za lisem i z grupą sabotażystów przerywa polowanie. Ta pasjonująca historia opowiada nie tylko o fascynującym stworzeniu, ale i o tym, co nasz stosunek do lisa mówi o nas i o naszym związku ze światem przyrody.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Wasilkowskiego 7 (BD7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Kłobucka 14 (BD37)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Jak pokonać swoje zmęczenie / Karina Antram ; [przekład z angielskiego: Ewa Ziembińska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2024. - 286, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Antram, Karina. Ziembińska, Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość życia Zachowania prozdrowotne Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Zmęczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł: pięć kroków do odzyskania energii.

Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia i dobrać do niej właściwe działania.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Audiobook

W koszyku

oceń

Żyletkę zawsze noszę przy sobie : depresja dzieci i młodzieży / Małgorzata Gołota. - [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl, copyright 2022. - 1 CD (7 godz. 8 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Gołota, Małgorzata.

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autodestruktywność Depresja psychiczna Dziecko z depresją Młodzież z depresją Zachowania samobójcze

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

„Głęboko wierzę w to, że ludzie generalnie nie chcą umierać. Ale ci sami ludzie w określonych sytuacjach nie mogą kontynuować życia” – Brunon Hołyst, profesor nauk prawnych, suicydolog / Z danych komendy głównej policji wynika, że z roku na rok rośnie liczba prób samobójczych podejmowanych przez młodych ludzi. rośnie też liczba samookaleczeń. Dzieci często boją się, że zostaną niezrozumiane, że ktoś je oceni jako słabe, leniwe, głupie, uważają, że zawiodły swoją rodzinę. Przede wszystkim jednak boją się, że o ich chorobie dowiedzą się inni. Wstyd jest tu czynnikiem kluczowym. Bardzo ważne jest głośne mówienie o tym, czym jest depresja i do czego prowadzi, jeśli jest nieleczona. Ta książka jeszcze nigdy nie była tak potrzebna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Matryca : jak DNA programuje nasze życie / Robert Plomin ; tłumaczenie Zuzanna Lamża. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2020. - 336 stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Plomin, Robert (1948- ). Lamża, Zuzanna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

DNA (kwas) Genetyka zachowania Genom Kod genetyczny Osobowość

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie Psychologia

W „Matrycy” profesor Robert Plomin, pionier genetyki behawioralnej, czerpiąc z naukowego dorobku całego życia, argumentuje, że DNA jest najważniejszym czynnikiem modelującym to, kim jesteśmy. Nasze rodziny, szkoły i środowisko są ważne, ale nie wpływają na nas w takim stopniu, co geny. To dlatego, dowodzi Plomin, nauczyciele i rodzice, zamiast próbować popychać dzieci w różnych kierunkach, powinni zaakceptować je takimi, jakimi są. Nawet wybierane przez nas otoczenie i wydarzenia odciskające na nas największe piętno, od rozwodu po uzależnienia, do pewnego stopnia wynikają z naszych genetycznych predyspozycji. Dzięki rewolucji DNA już niedługo na podstawie samego kodu genetycznego od momentu urodzenia będziemy w stanie przewidzieć, kim staniemy się w przyszłości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 57 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

The Top of the Hill / Irwin Shaw. - London : A NEL Book, 1980. - 320 stron ; 18 cm.

Autor

Shaw, Irwin (1913-1984).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Mężczyzna Menedżerowie Zmiana zawodu Przeprowadzka Sporty ekstremalne Zachowania ryzykowne Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Michael Storr has made it. The rising star of a New York business consultancy and married to a woman as lovely as the loneliest dream. But deep, deep down he's scarred. The bitter memories of childhood make him crave danger. Danger to make the adrenalin rise to the brim... Danger that comes omn skis in downhill racing. Danger in the sky sports of freefall 'chuting and hang-gliding. Danger in blood-spattered barroom fights and the beds of other men's women. From the top of the hill, the way down is fast and fearsome, dangerous and deadly...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dembowskiego 12 (W131)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. PO. (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Biohacking 2 : przewodnik dla zaawansowanych / Karol Wyszomirski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło sp. z o.o., 2021. - 358, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Wyszomirski, Karol (dietetyk).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Jakość życia Zachowania prozdrowotne Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Jak osiągnąć idealną sylwetkę, jak świadomie zarządzać emocjami i stresem, jak zyskać więcej energii i świetne samopoczucie, jak stać się bardziej kreatywnym i efektywnym.

Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i swojego organizmu? Chcesz poznać swój organizm lepiej i dowiedzieć się więcej, jak zwiększyć swoje możliwości?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

The Outsider / Albert Camus ; Translated from the French by Joseph Laredo. - London : Penguin Books, 2010. - 118, [1] strona ; 18 cm.

Autor

Camus, Albert (1913-1960). Laredo, Joseph.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Mężczyzna Matki i synowie Rodzina Śmierć Pogrzeb Uroczystości żałobne Obyczaje i zwyczaje Żałoba Zachowanie Norma społeczna Relacje mężczyźni-kobiety Inność Zabójstwo Postępowanie sądowe Egzystencjalizm Filozofia Algieria

Gatunek

Powieść psychologiczna

Tytuł oryginału: L'Étranger.

Powerful, sometimes disturbing modern classic. Meursault is different. He will not lie. He will not pretend. He is true to himself. So when his mother dies and he is unmoved, he refuses to do the proper thing and grieve. Returning to Algiers after the funeral, he carries on life as usual until he becomes involved in a violent murder. In court, it is clear that Meursault's guilt or innocence will not be determined by what he did or did not do. He is on trial for being different – an outsider.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dembowskiego 12 (W131)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 fr. PP. (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zwierzę zwane człowiekiem / Desmond Morris ; tłum. Zofia Uhrynowska-Hanasz. - Warszawa : Prima, 1997. - 221, [3] s. : il. kolor., fot. ; 25 cm.

Autor

Morris, Desmond (1928- ). Uhrynowska-Hanasz, Zofia (1934- ).

Temat

Ewolucja Genetyka Gesty Kultura materialna Seksuologia Socjobiologia Zachowanie

Oryg. : "The human animal" 1994 Książki D. Morrisa s. 220

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Depresja i samobójstwa dzieci i młodzieży : żyć, nie umierać : poradnik dla rodziców i nauczycieli / Joanna Chatizow. - Warszawa : Difin, 2018. - 182, [2] strony ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Chatizow, Joanna (1964- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Temat

Dzieci Osoby z depresją Depresja psychiczna Młodzież Zachowania samobójcze Samobójstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Depresja jest chorobą, a nie oznaką słabości; jest raczej konsekwencją tego, że było się silnym zbyt długo. Książka ma za zadanie pomóc rodzicom, opiekunom, nauczycielom zrozumieć, czym jest depresja dla młodego człowieka, co się z nim wtedy dzieje, jakie myśli i uczucia nim targają. Młodzież opowiada o tym własnymi słowami, które bardziej przekonują niż jakikolwiek akademicki opis. Warto również dowiedzieć się, co w takich sytuacjach radzą specjaliści, na czym polega ich pomoc i jakie mogą być konsekwencje, kiedy taka pomoc jest dla dziecka niedostępna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Sześć łatwych kawałków : podstawy fizyki wyjaśnione przez jej najbłyskotliwszego nauczyciela / Richard P. Feynman oraz Robert B. Leighton i Matthew Sands ; wstępem opatrzył Paul Davies ; tłumaczenie Jeremi K. Ochab. - Wydanie I (Znak). - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 295, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Feynman, Richard Phillips (1918-1988). Leighton, Robert B. (1919-1997). Sands, Matthew Linzee (1919-2014). Davies, P. C. W. (1946- ) Ochab, Jeremi Kazimierz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Atom Fizyka Grawitacja Mechanika kwantowa Prawa fizyki Zasada zachowania energii

Gatunek

Opracowanie Wykład

Dziedzina i ujęcie

Fizyka i astronomia

Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

Lektura obowiązkowa dla czytelników „Pan raczy żartować, panie Feynman!” Naucz się myśleć jak naukowiec od Richarda P. Feynmana – laureata Nagrody Nobla i jednego z najbardziej podziwianych fizyków XX wieku. Jego wykłady wygłoszone w Kalifornijskim Instytucie Technicznym (Caltech) przyniosły mu status legendy wśród studentów i profesorów. W tej książce znajdziesz sześć wykładów, których tematami są: podstawy fizyki i jej powiązania z innymi dziedzinami wiedzy, atomy, zasada zachowania masy, teoria grawitacji i mechanika kwantowa. Wszystkie błyskotliwe, pełne zrozumiałych porównań i przystępne dla każdego. Sześć łatwych kawałków to idealne wprowadzenie do świata fizyki autorstwa jednego z największych umysłów XX wieku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Audiobook

W koszyku

oceń

Zdrowie : nie daj się chorobie / Andrzej Janus. - [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl ; [Katowice] : Szara Godzina, copyright 2022. - 1 CD (8 godz. 23 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Janus, Andrzej (pediatra). Siemianowski, Roch (1950- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Trening zdrowotny Zachowania prozdrowotne Odżywianie Choroby ludzi Medycyna niekonwencjonalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bestsellerowy poradnik „Zdrowie. Nie daj się chorobie” w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tym poradnikiem będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kulturalny atlas ptaków / Michał Kruszona. - Poznań : Zysk i S-ka, 2008. - 188, [1] s. : rys. ; 16 cm.

Autor

Kruszona, Michał (1964- ).

Temat

Ptaki

Gatunek

Szkice polskie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 598.2 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Wirus paniki : historia kontrowersji wokół szczepionek i autyzmu / Seth Mnookin ; przełożyła Hanna Pustuła-Lewicka. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2019. - 390, [2] strony ; 24 cm.

Autor

Mnookin, Seth (1972- ). Pustuła-Lewicka, Hanna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Szczepienia ochronne Zachowania prozdrowotne Szczepionki Lęk Autyzm Bezpieczeństwo zdrowotne Zdrowie publiczne

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The panic virus.

Pogłoski i mity, które narosły wokół szczepień ochronnych, krążą w przestrzeni publicznej od dekad. Anegdoty i przypuszczenia nie prowadzą jednak do poznania prawdy i nie mają szans w starciu z rzetelnymi badaniami. Odrzucenie wiedzy naukowej doprowadziło do powstania Towarzystwa Płaskiej Ziemi i odnowienia wiary w lecznicze skutki upuszczania krwi. Rygorystyczne eksperymenty - do wysłania ludzi na Księżyc i rozwoju mikrochirurgii. Dlaczego więc, pomimo stwierdzonej skuteczności szczepionek, ruchy antyszczepionkowe zajmują tak mocną pozycję? I dlaczego zagrożenia związane z brakiem szczepień są lekceważone, a w siłę rosną teorie spiskowe? Amerykański dziennikarz Seth Mnookin bez wyśmiewania przeciwnika rozkłada na czynniki pierwsze antyszczepionkowe fobie i ich źródła. Prowadzi czytelnika przez historię medycyny, objaśniając kolejne etapy rozwoju nauki, jak również równoległego tworzenia się grup opierających swoją działalność na lęku i podejrzeniach.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Mity medyczne które mogą zabić : fakty, które ratują życie : o tym producenci leków mówią tylko po cichu! / Katarzyna Świątkowska. - Warszawa : Fronda, 2016. - 389, [1] s. ; 23 cm.

Autor

Świątkowska, Katarzyna (lekarz).

Temat

Leki Żywność Zachowania zdrowotne Zatrucie lekami

Na k. tyt. i okł.: Wyniki najnowszych badań.

Czy leki przeciwbólowe zabijają ludzi? Nieznane metody zwalczania bólu. Groźne oblicze suplementów. Szkodliwe leki przeciwbólowe. Walka z katarem kosztem układu krążenia. Czy grejpfruty mogą zabić? Kawa jest zdrowa, a czekolada broni przed powstawaniem skrzeplin. Gorzka prawda o cukrze. Hot dog - twój wróg. Twarde dane wynikające z najnowszych badań zadają kłam wielu przesądom pokutującym przez lata w medycynie prewencyjnej.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Czochrałem antarktycznego słonia : i inne opowieści o zwierzołkach / Mikołaj Golachowski. - Warszawa : Marginesy, 2016. - 510, [2] s. : il. (gł. kolor.) ; 23 cm.

(Eko)

Autor

Golachowski, Mikołaj.

Temat

Golachowski, Mikołaj Ochrona środowiska Zachowanie Życie codzienne Zwierzęta Arktyka

Gatunek

Biografia Literatura podróżnicza polska

Kto wie, że do poznania śpiewu wielorybów przyczynił się amerykański wywiad, który sądził, że rozpracowuje tajne sygnały sowieckich łodzi podwodnych w Antarktyce? Albo to, że płeć pingwinów najłatwiej poznać po tym, czy mają brudne brzuszki, czy plecy? Albo, że lodowce się cielą, a inne krwawią? Mikołaj Golachowski od ponad dwudziestu lat bada zwierzęta. W polskich i rosyjskich lasach obserwował norki, lisy, jenoty, wilki czy łosie. Ale w końcu znalazł swoje miejsce na ziemi: od 2002 roku pracuje w rejonach polarnych. Spędził dwie zimy oraz cztery sezony letnie w Antarktyce, badając ekologię słoni morskich i skupiając się na ich niezwykłych obyczajach seksualnych. Od ośmiu lat jest przewodnikiem turystycznym w Antarktyce i Arktyce. Praca na statku, pływanie po dzikich rejonach pontonem i żaglówką dało mu okazję do kolejnych bliskich spotkań, zwłaszcza z niedźwiedziami polarnymi i waleniami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(9) Arktyka (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(9) Arktyka (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(9) Arktyka (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(9) Arktyka (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(9) Arktyka (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(9) (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(9) Arktyka (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Film

DVD

W koszyku

oceń

Powrót na Ziemię / reżyseria Stanisław Jędryka ; scenariusz Krzysztof Gruszczyński ; Zespół Filmowy "Rytm", Studio Filmowe "Oko". - Warszawa : MediaWay, p2005. - 1 DVD (80 min) : dźwiękowy, czarno-biały ; 12 cm.

(Platynowa Kolekcja Polskiego Kina)

Autor

Bargiełowska, Barbara (1934-2019). Fogiel, Aleksander (1910-1996). Gruszczyński, Krzysztof (1925-1992). Jędryka, Stanisław (1933-2019). Kilar, Wojciech (1932-2013). Krzyżewska, Ewa (1939-2003). Mikulski, Stanisław (1929-2014). Omielska, Maria (1939- ). Pyrkosz, Witold (1926-2017). Szczurowska, Irena (1941- ).

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Okupacja niemiecka Polski (1939-1945) Bliskie związki międzyludzkie Zachowania samobójcze

Gatunek

Film fabularny Film psychologiczny Dramat filmowy

Opis z etykiety płyty i opakowania.

Kameralny dramat Stanisława Jędryki, to historia dwojga ludzi, którym bolesne wojenne doświadczenia zrujnowały wzajemne, głębokie niegdyś uczucie. Stefan, główny bohater filmu, choć wojna się skończyła, nie potrafi odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Wciąż wspomina zdarzenie z czasów okupacji, kiedy to wraz z ukochaną uciekł z hitlerowskiego transportu, zmierzającego do obozu koncentracyjnego. Oboje skrajnie wyczerpani, nie widząc szans na trwałe wymknięcie się Niemcom, postanowili popełnić samobójstwo. Pierwsza do rzeki skoczyła Wanda. Jemu w decydującej chwili zabrakło odwagi. Teraz nie może uwolnić się od wyrzutów sumienia i poczucia winy za zgon ukochanej. Pewnego dnia niespodziewanie spotyka ją na ulicy. Okazuje się, że z topieli uratowali ją przypadkowi ludzie. Starają się podjąć wspólne życie, lecz Wanda nie jest w stanie wybaczyć Andrzejowi. Rozstają się. W roli Stefana wystąpił Stanisław Mikulski, tworząc postać człowieka nieszczęśliwego, o przetrąconej psychice, straconego dla świata. Nie byłoby może w tym nic szczególnego, gdyby nie to, że niespełna rok później ten sam aktor wcielił się w krańcowo odmienną postać nieustraszonego Hansa Klossa, który do dziś pozostaje jednym z najważniejszych bohaterów polskiej kultury masowej. Warto obejrzeć "Powrót na ziemię" choćby po to, by po raz kolejny uświadomić sobie, że okupacyjna codzienność dość mocno odbiegała od komiksowych stereotypów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (Mediateka)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Klasyka kina polskiego (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dronka-Skrzypczak, Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko w wieku przedszkolnym Rozwój psychofizyczny dziecka Zdrowe odżywianie Zachowania prozdrowotne Niemowlę

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Rodzice mają bardzo duży wpływ na to, w jaki sposób będzie wyglądała przyszłość ich dziecka. Joanna Dronka-Skrzypczak napisała wyjątkową książkę, dzięki której dowiesz się, co już dziś możesz zrobić, aby twoje dziecko mniej chorowało i prawidłowo się rozwijało. Dzięki lekturze Jak wychować zdrowe dziecko poznamy kluczowe momenty w rozwoju dziecka i nauczymy się, co robić, aby uniknąć błędów. Każdy punkt tego projektu to niewielka zmiana w codziennej pielęgnacji i żywieniu dziecka, tak aby później cieszyć się jego zdrowym, dorosłym życiem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Próbowałam już wszystkiego : jak radzić sobie z niesfornym dzieckiem bez bicia i krzyku / Isabelle Filliozat ; ilustracje Anouk Dubois ; tłumaczyła Monika Wenta-Hudziak. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2022. - 181, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Filliozat, Isabelle (1957- ). Dubois, Anouk. Wenta-Hudziak, Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Psychologia dziecka Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie Zaburzenia zachowania

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Na okładce: O dzieciach w wieku 1-5 lat (ale nie tylko).

Jeśli nie wiesz, co zrobić, gdy: twoje dziecko dostaje ataku furii w hipermarkecie, ignoruje wszelkie zakazy i wdaje się w bójki, ciągle gdzieś ucieka, nie chce opuścić placu zabaw, odmawia jedzenia lub się nim bawi, ma trudności z zasypianiem lub miewa nocne koszmary... ten poradnik został napisany właśnie dla Ciebie! Gdy bezradnie zadajemy sobie pytanie, czy takie postawy to przejaw buntu i arogancji dziecka, Isabelle Filliozat podpowiada: a może przyczyna leży zupełnie gdzie indziej? Ta znakomita francuska psychoterapeutka dowodzi, że to, co bierzemy za marudzenie i bezpodstawną agresję, tak naprawdę wynika najczęściej z danego etapu rozwoju mózgu i psychiki dziecka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój / Ellen Vora ; przełożyła Joanna Grabarek. - Poznań : Filia, 2022. - 351, [1] strona ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Vora, Ellen. Grabarek, Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość życia Lęk Work-life balance (WLB) Zachowania prozdrowotne Medycyna holistyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału : The anatomy of anxiety : understanding and overcoming the body's fear response.

Na okładce : Słuchaj siebie i swojego ciała, osiągnij równowagę umysłu i spokój ducha.

Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć „nie”, jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego warto unikać pracoholizmu oraz wypalenia zawodowego. Pokazuje, że warto nauczyć się „odpuszczania” i rezygnacji z kontroli nad rzeczami, które od nas nie zależą. A to wszystko po to, aby poprawić jakość życia i znaleźć właściwą drogę ku uzdrowieniu i zrównoważonemu życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wasielewski, Maciej (1982- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zimiński, Maciej (1930-2013) Wasilewski, Maciej (1982- ) Dziennikarze Pomaganie Działalność charytatywna Zachowanie prospołeczne Wolontariusze Dobroć Polska

Gatunek

Reportaż Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Historia

2 miliony dzieci zrobiło 10 milionów dobrych uczynków. Ta historia wydarzyła się w Polsce. Pod koniec lat pięćdziesiątych Polskę zalewa fala zagadkowych dobrych uczynków. Płoty same się naprawiają, pola koszą, a schody odśnieżają. Wszystko pod tajemniczym znakiem dłoni z inicjałami N.R. O dokonaniach „niewidzialnych rąk” za pośrednictwem telewizji usłyszała wkrótce cała Polska. Oto opowieść o Macieju Zimińskim – nauczycielu, który poprawiał rzeczywistość. I który pokazał, co potrafi człowiek. Jako redaktor popularnego w PRL „Świata Młodych”, w setkach tysięcy dzieciaków rozbudził chęć pomagania. Zorganizowana przez niego akcja „Niewidzialna ręka” miała na celu niesienie pomocy osobom starszym, chorym i wszystkim, którzy pomocy oczekiwali. Niewidzialni działali w ukryciu i nie przyjmowali zapłaty. Pozostawiali jedynie ślad, bilet albo kartkę z odciśniętą w atramencie dłonią.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Zimiński M. (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Zimiński M. (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Zimiński M. (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929 Zimiński M. (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 364-4 (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.

Wasilkowskiego 7 (BD7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Zimiński M. (1 egz.)

17.05 br. wszystkie placówki Ursynoteki bédá nieczynne.