Medytacja
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(97)
Forma i typ
Książki
(94)
Poradniki i przewodniki
(38)
Publikacje religijne
(8)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Audiobooki
(5)
Proza
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Rejestracje audio i wideo
(1)
Dostępność
dostępne
(101)
wypożyczone
(36)
tylko na miejscu
(4)
nieokreślona
(3)
Placówka
6-go Sierpnia 23 (W34)
(9)
ZWM 5 (W45)
(27)
Koński Jar 10 (W109)
(11)
Nugat 4 (W112)
(15)
Braci Wagów 1 (W127)
(18)
Wasilkowskiego 7 (W128)
(12)
Dembowskiego 12 (W131)
(5)
Cybisa 6 (W134)
(4)
Kłobucka 14 (W135)
(11)
K.E.N. 21 (W139)
(10)
K.E.N. 21 (W139 Oddział dla Dzieci)
(1)
Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)
(7)
Wasilkowskiego 7 (BD7)
(1)
Barwna 8 (BD9)
(2)
Kłobucka 14 (BD37)
(3)
Na Uboczu 2 (BD60)
(4)
Koński Jar 10 (W109 Czytelnia)
(1)
Braci Wagów 1 ("Czytelnia 9")
(3)
Autor
Kabat-Zinn, Jon (1944- )
(10)
Nhât Hanh (1926- )
(6)
Osho (1931-1990)
(6)
Listwan, Jerzy Paweł
(4)
Skrzypczak, Roman
(4)
Bochenek, Karolina
(3)
Karpowicz, Paweł (1954- )
(3)
Koziorowska-Jurkevich, Bogusława
(3)
Oślizło, Ryszard
(3)
Tenzin Gjaco (Dalajlama XIV ; 1935- )
(3)
Williams, J. Mark G. (1952- )
(3)
Ban Breathnach, Sarah
(2)
Bolewski, Jacek (1946-2012)
(2)
Chojnacki, Marek (1963- )
(2)
Coelho, Paulo (1947- )
(2)
Dispenza, Joe (1962- )
(2)
Gallagher, Timothy M
(2)
Goleman, Daniel (1946- )
(2)
Jalics, Franz (1927- )
(2)
Kabat-Zinn, Jon
(2)
Krzyżanowski, Krzysztof (tłumacz)
(2)
Laird, Martin
(2)
LeShan, Lawrence L. (1920- )
(2)
Lorenc, Maciej (1985- )
(2)
Penman, Danny (1966- )
(2)
Smagacz, Henryk
(2)
Thubten Chodron (1950- )
(2)
Trawiński, Mariusz
(2)
Ćwiklak, Dariusz
(2)
'Khon-ston Dpal-'byor Lhun-grub (1561-1637)
(1)
Alexander, Skye
(1)
Bankler, Caroline
(1)
Bernstein, Gabrielle
(1)
Bilik, Andrzej (1939- )
(1)
Bodhipaksa (1961- )
(1)
Bodian, Stephan
(1)
Braithwaite, Dominika
(1)
Braunek, Małgorzata (1947-2014)
(1)
Broda, Martyna
(1)
Brown, Christina
(1)
Bstan-'dzin-rgya-mtsho (XIV dalajlama ; 1935- )
(1)
Cabezón, José Ignacio (1956- )
(1)
Callanan, John
(1)
Carney, Scott (1978- )
(1)
Carrère, Emmanuel (1957- )
(1)
Cheung, Lilian W. Y. (1951- )
(1)
Chojnacka, Magdalena
(1)
Chojnacka-Kuza, Magdalena
(1)
Chödrön, Pema (1936- )
(1)
Ciak, Wojciech (1958- )
(1)
Cichy, Michał (1967- )
(1)
Cielecki, Marcin (1979- )
(1)
Cieśla-Szymańska, Dominika (1975- )
(1)
Costa, Margaret Jull (1949- )
(1)
Davidson, Richard J
(1)
De Mello, Anthony (1931-1987)
(1)
Doyle, Oli
(1)
Dragun, Jacek (1962- )
(1)
Draheim, Grażyna
(1)
Ducher, Piotr
(1)
Enomiya-Lassalle, Hugo M. (1898-1990)
(1)
Filipowski, Filip
(1)
Fontana, David
(1)
Gadomski, Rafał
(1)
Gibas, Jarosław (1967- )
(1)
Goldstein, Elisha
(1)
Grzegorczyk, Justyna
(1)
Grün, Anselm (1945- )
(1)
Gunaratana, Henepola (1927- )
(1)
Góralski, Maciej
(1)
Hamilton, David R
(1)
Hart, Martin
(1)
Hermanowska, Magdalena
(1)
Hirschi, Gertrud
(1)
Howell, Cate
(1)
Ignacy Loyola (św. ; 1491-1556)
(1)
Iwanowska, Aleksandra (1954- )
(1)
Jakubowska, Magdalena (ilustratorka)
(1)
Jaroszewicz, Ewa
(1)
Kamińska-Maurugeon, Magdalena (1974- )
(1)
Kamińska-Suchanek, Beata
(1)
Karłowska, Katarzyna
(1)
Kostkiewiczowa, Teresa (1936- )
(1)
Kołodziej, Tomasz (tłumacz)
(1)
Krentz, Jayne Ann (1948- )
(1)
Krishnamurti, Jiddu (1895-1986)
(1)
Krochmal, Anna (1977- )
(1)
Królikowski, Wacław (1964- )
(1)
Kudrjavcevs, Igors
(1)
Le Pivert, Léa
(1)
Lee-Merrion, Harriet
(1)
Lewicka, Anna (tłumaczka)
(1)
Lewiński, Piotr
(1)
Lindeblad, Björn Natthiko
(1)
Lutyens, Mary
(1)
Magid, Barry (1949- )
(1)
Main, John (1926-1982)
(1)
Maritain, Jacques (1882-1973)
(1)
Maritain, Raissa (1883-1960)
(1)
Masuno, Shunmyo (1953- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(25)
2010 - 2019
(58)
2000 - 2009
(12)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(49)
1989-2000
(6)
1901-2000
(4)
1501-1600
(1)
Kraj wydania
Polska
(88)
Wielka Brytania
(4)
Niemcy
(1)
Język
polski
(86)
angielski
(4)
niemiecki
(1)
Odbiorca
0-5 lat
(2)
6-8 lat
(2)
Dzieci
(2)
Rodzice
(2)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura angielska
(3)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura brazylijska
(2)
Literatura australijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Język angielski
(4901)
Kobieta
(4497)
Przyjaźń
(2990)
Rodzina
(2802)
Relacje międzyludzkie
(2375)
Medytacja
(-)
film amerykański
(2290)
Tajemnica
(2137)
Miłość
(2026)
Śledztwo i dochodzenie
(1954)
II wojna światowa (1939-1945)
(1678)
Zabójstwo
(1596)
Dziewczęta
(1415)
Film obyczajowy
(1401)
Nastolatki
(1379)
Zwierzęta
(1352)
Magia
(1315)
Dramat (film)
(1273)
Rodzeństwo
(1197)
Życie codzienne
(1197)
Dramat
(1171)
Język rosyjski
(1150)
Uczucia
(1096)
Film dla dzieci i młodzieży
(1071)
Żydzi
(1053)
Dzieci
(1022)
Kultura
(1001)
Filozofia
(993)
Pisarze polscy
(975)
Film animowany
(945)
Komedia filmowa
(912)
Policjanci
(899)
Małżeństwo
(890)
Serial filmowy
(884)
Polityka
(871)
Film przygodowy
(867)
Polacy za granicą
(866)
Psy
(859)
Sekrety rodzinne
(853)
Koty
(817)
Podróże
(817)
Władcy
(800)
Sztuka
(799)
Uczniowie
(798)
Ludzie a zwierzęta
(796)
Trudne sytuacje życiowe
(776)
Literatura polska
(755)
Relacja romantyczna
(735)
Historia
(729)
Przestępczość zorganizowana
(725)
Osoby zaginione
(716)
Chłopcy
(705)
Wojsko
(701)
Wybory życiowe
(689)
Film sensacyjny
(682)
Boże Narodzenie
(670)
Komedia
(668)
Film polski
(664)
Dziennikarze
(658)
Język polski
(637)
film polski
(627)
Mężczyzna
(619)
Politycy
(604)
Wychowanie w rodzinie
(603)
Prywatni detektywi
(595)
Nauczanie języków obcych
(593)
Polska
(590)
Matki i córki
(571)
Uprowadzenie
(571)
Film grozy
(569)
Wojna
(566)
Czarownice i czarownicy
(558)
Powieść angielska
(555)
Film dokumentalny
(543)
Poszukiwania zaginionych
(542)
Wojna 1939-1945 r.
(540)
Arystokracja
(529)
Samorealizacja
(521)
Nauka
(519)
Serial telewizyjny
(519)
Holokaust
(516)
Zakochanie
(511)
Wakacje
(503)
Poezja polska
(488)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(483)
Pisarze
(477)
Zemsta
(474)
Język niemiecki
(470)
Śmierć
(465)
Społeczeństwo
(464)
Kościół katolicki
(455)
Literatura
(451)
Dziecko
(447)
Psychologia
(447)
Dziadkowie i wnuki
(434)
Ojcowie i córki
(431)
Literatura dziecięca angielska
(421)
Film kryminalny
(420)
Samotność
(420)
Chrześcijaństwo
(417)
Dojrzewanie
(414)
Temat: dzieło
Course in miracles
(1)
Regula
(1)
Temat: czas
1501-1600
(1)
1901-2000
(1)
Temat: miejsce
Irlandia
(2)
Hiszpania
(1)
Spręcowo (woj. warmińsko-mazurskie, pow. olsztyński, gm. Dywity)
(1)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(1)
Gatunek
Poradnik
(42)
Wydawnictwa popularne
(8)
Rozważania i rozmyślania religijne
(7)
Opracowanie
(4)
Powieść obyczajowa
(3)
Autobiografia
(2)
Esej
(2)
Powieść psychologiczna
(2)
Biografia
(1)
Broszura
(1)
Dyskusja
(1)
Kazania
(1)
Nagranie na żywo
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Powieść
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Reportaż amerykański
(1)
Thriller
(1)
Wydawnictwo źródłowe
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(26)
Psychologia
(24)
Religia i duchowość
(14)
Medycyna i zdrowie
(3)
Filozofia i etyka
(1)
Historia
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
97 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Przynależność kulturowa
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Miejsce wydania według siedziby wydawcy, rok wydania według serwisu e-ISBN.
"Nieustające napomnienia" to współczesny dziennik osobistej praktyki stoickiej. Pod pewnym względem tekst stanowi odpowiedz na pytanie o to, jak wyglądałyby Rozmyślania Marka Aureliusza, gdyby powstały teraz, a wiec przy uwzględnieniu współczesnego języka, stanu wiedzy o świecie i człowieku oraz specyficznego zestawu wyzwań, przed jakimi staje dzisiejszy człowiek. Książka zawiera wiele antycznych technik stoickich, ale nierzadko przekształconych w taki sposób, żeby miały zastosowanie obecnie. Publikacja kierowana jest zarówno do tych, którzy zainteresowani są stoicyzmem, jak i tych, którzy po prostu chcieliby prowadzić bardziej refleksyjne życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Nugat 4 (W112)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Dlaczego Bóg odgrywa tak ważną rolę w życiu człowieka? Jak pojąć Jego istotę i zrozumieć miłość do nas? W jaki sposób pogłębiać swoją duchowość i nawiązać relację z Bogiem? Czy prawdziwe zjednoczenie ze Stwórcą jest możliwe? á Thomas Merton, najsłynniejszy dwudziestowieczny pustelnik i trapista, zainspirowany dziełami świętych Kościoła – św. Benedykta, Jana od Krzyża czy Tomasza à Kempis – uczy nas sztuki kontemplacji, czyli – jak sam pisze – duchowego cudu, zachwytu nad świętością, bezgranicznej wd
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Braci Wagów 1 (W127)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Medytacja łatwiejsza niż myślisz / Magdalena Mola. - Warszawa : Edgard, 2014. - 232 s. : il. ; 24 cm + 1 CD.
(Samo Sedno)
Na okł. podtyt.: uwolnij się od stresu i osiągnij harmonię w medytacji.
Poznaj zbawienną moc medytacji, która wprowadzi w twoje życie ład i równowagę oraz uwolni cię od negatywnych emocji i stresu. Dzięki wskazówkom zawartym w poradniku przekonasz się, że medytacja pomaga osiągnąć zharmonizowane życie i dostarcza wewnętrznej satysfakcji. W książce znajdziesz opisy różnych ścieżek medytacyjnych m.in. medytacji w ciszy, medytacji w ruchu czy medytacji z mantrą. Dzięki temu możesz wybrać tę, która jest najbardziej skuteczna i najprostsza do zastosowania w twoim życiu. Treść poradnika wzbogacają inspirujące cytaty, liczne historie z życia oraz zdjęcia prezentujące m.in. asany relaksacyjne. Integralną częścią książki jest płyta CD z technikami medytacji z mantrą.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus)
Oczyść umysł, rozjaśnij myśli. Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Od dawna myślisz o tej praktyce, jednak powstrzymuje Cię przekonanie, że zajmuje ona bardzo dużo czasu i wymaga wielu poświęceń? Obawiasz się, że medytowanie wpłynie na Ciebie tak głęboko, że zmieni Twój światopogląd, czego sobie absolutnie nie życzysz? Twoje rozterki i wątpliwości są jak najbardziej zrozumiałe - na szczęście autorka tej książki rozwieje je bez reszty. Na kartach swojego poradnika proponuje całkowicie świeckie podejście do praktykowania medytacji. Czerpie oczywiście z różnych tradycji i kręgów kulturowych, swój program medytacyjny opracowała jednak z poszanowaniem wierzeń i wyznań ludzi, którzy chcą rozpocząć przygodę z medytacją. Oraz z uwzględnieniem ograniczonego czasu, jakim dysponuje współczesny mieszkaniec zachodniego świata.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Braci Wagów 1 (W127)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus)
Sztuka afirmacji. Uwolniona potęga podświadomości Uwierz w siebie i odkryj w sobie pokłady siły do tego, by stworzyć nową rzeczywistość i zmienić stan rzeczy, który Ci nie odpowiada. Chcesz osiągnąć sukces i cieszyć się życiem? Przekonaj się, jak możesz tego dokonać z pomocą przesłania, z jakim zwraca się do Ciebie Joseph Murphy w swojej książce „Sztuka afirmacji. Uwolniona potęga podświadomości”.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wasilkowskiego 7 (W128)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Modlitwa w ciszy / Andrzej Muszala. - Kraków : M, 2012. - 76, [1] s. ; 18 cm.
Ta książka zawiera nowe, odkrywcze spojrzenie na modlitwę, ukazuje jej prostotę i piękno. Słowa w niej zawarte najpierw wypływają z wewnętrznego doświadczenia później z rozległej wiedzy o zasadach i prawach modlitwy. Jest to niezbędna pozycja dla wszystkich pragnących odnowić lub rozpocząć życie modlitewne. Modlitwa w ciszy - najstarsza modlitwa świata. Człowiek, coraz częściej przekonuje się, że nie może żyć i normalnie funkcjonować bez powrotu do swego wnętrza; bez skupienia, milczenia i chwil samotności. Jak jednak wejść w ciszę serca? Jak być z Bogiem codziennie sam na sam, odkładając na bok słowa, intencje i sprawy do załatwienia? Jak oddać Mu się cały? Na to pytanie próbuje odpowiedzieć ta mała książeczka powstała na pustelni gdzieś we Francji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych." Thich Nhat Hanh. "Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku" to ostatnia książka Thich Nhat Hanha. To pochwała uważności, skupienia na chwili obecnej, bez której łatwo stracić poczucie sensu w rzeczywistości pełnej chaosu. Autor zaprasza nas do uwolnienia się od zgiełku zewnętrznego świata. Proponuje, by odnaleźć spokój w samym sobie i dostrzec, co oferuje niepowtarzalna, bieżąca chwila. Przekonuje, że drogą do wewnętrznej wolności jest uważność w życiu codziennym. Wewnętrzna cisza pozwala usłyszeć głos własnego serca, by móc odważnie podążyć za swoimi najgłębszymi pragnieniami. Książka przypomina nam, że każda chwila jest cenna i warto przeżywać ją świadomie.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 24 (1 egz.)
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Wasilkowskiego 7 (W128)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
K.E.N. 21 (W139)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: The miracle of mindfulness : a manual on meditation.
Na s. red. częśc. błędny tyt. oryg.
"Uważność jest cudem" - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy jej tym samym jakąkolwiek wartość. Każdą czynność powinniśmy wykonywać uważnie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uważnie przyglądać się naszym uczuciom i wrażeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia. Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: "Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy".
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Nugat 4 (W112)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)
Braci Wagów 1 (W127)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(ZEN w Sztuce Codziennego Życia ; T. 1)
Oryg. : "Peace is every step" 1991
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Nugat 4 (W112)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Tybetańska Ścieżka ku Oświeceniu)
Tytuł oryginału: The heart of the Buddha's teaching : transforming suffering into peace, joy, and liberation.
Thich Nhat Hanh, którego Martin Luther King nazwał "apostołem pokoju", przedstawia w tej książce podstawowe nauki buddyzmu i przystępnie ukazuje, jak je rozumieć i wprowadzać w życie. Nie zachęca czytelnika do przyjęcia dogmatów religijnych, lecz po prostu uczy korzystać z narzędzi, które pozostawił Budda, by pomóc nam odnaleźć spokój. Poetycki język autora tchnie głęboką mądrością, która pozwala bez lęku spojrzeć na cierpienie i zrozumieć, że może ono być źródłem współczucia, miłości i radości – cech prawdziwego oświecenia. "Serce Buddy" to prawdziwa skarbnica myśli buddyjskiej dla każdego: laika i fachowca.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Nugat 4 (W112)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Braci Wagów 1 (W127)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oto piękna recepta na szczęście i głęboki spokój samego mistrza zen Thich Nhat Hanha! Thich przypomina, że jedynym sposobem na to, by cieszyć się każdym momentem swojego życia i odczuwać jego piękno, jest pełna integracja ciała i umysłu. Stanie się to możliwe tylko poprzez codzienną praktykę uważności. To dzięki niej dowiemy się, że w każdej chwili możemy osiągnąć szczęście. Możemy się cieszyć, gdy siedzimy, gdy idziemy, gdy leżymy, gdy coś pijemy, gdy sprzątamy. Łącząc starożytną mądrość buddyjską i poglądy współczesnych naukowców, Thich oferuje konkretne, proste ćwiczenia i techniki uważności, które możemy praktykować na co dzień.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Nugat 4 (W112)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zapracowane umysły potrzebują miejsca do odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy ze snem, budzisz się w środku nocy, czy po prostu czujesz niepokój w dzień, w książce Naprawdę nie dzieje się nic znajdziesz zdrowy sposób na uspokojenie umysłu przed snem: dzięki ponadczasowemu urokowi klasycznych opowieści na dobranoc. Opowieści są oparte na uwielbianym przez miliony ludzi na całym świecie podcaście Nothing much happens (nothingmuchhappens.com), podczas którego autorka – nauczycielka medytacji i jogi z dziesięcioletnim doświadczeniem – opowiada kojące historie. Przeniosą one każdego dorosłego w głęboki, spokojny sen. W zbiorze zawarto szesnaście całkowicie nowych historii. Wszystkim towarzyszą żartobliwe ilustracje, przepisy i medytacje. Całość tworzy świat bogaty w zmysłowe doświadczenia – oglądanie świetlików latem czy przyglądanie się oświetlonym świątecznie drzewom w parku zimą – łagodzące nadwyrężone nerwy i pomaga budować dobre nawyki pielęgnujące sen.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kłobucka 14 (W135)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 kan. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: Wie die Dinge sind : eine zeitgemässe Einführung in die Lehre Buddhas, 2000.
Zgodnie z naukami Buddy każdy z nas doświadcza własnej karmy, czyli rezultatów wcześniejszych myśli, słów i działań. Prawdziwa praca z umysłem zaczyna się od świadomego przejęcia odpowiedzialności za własne czyny i rozwinięcia samodzielności. Nie wszystkim łatwo jest to zrozumieć, szczególnie wtedy, gdy ktoś znajduje się w trudnym życiowym położeniu. Budda naucza jednak, że przyczyną cierpienia nie jest zło, lecz niewiedza. Dlatego chodzi przede wszystkim o jej usunięcie. Dzięki temu nasze postępowanie - zamiast do cierpienia - prowadzić będzie do trwałego szczęścia, którego każdy nieustannie szuka. Nauki Buddy ukazują drogę do tego celu. äO naturze rzeczyö to nowa, rozszerzona wersja książki äJakimi rzeczy sąö, której pierwsze wydanie powstało we wczesnych latach siedemdziesiątych i która została przetłumaczona na niemal 30 języków.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
6-go Sierpnia 23 (W34)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24 Buddyzm (1 egz.)
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Medytacja to niczym niezakłócony relaks. Twoje sam na sam ze sobą. Ale co zrobić, kiedy w ciągu dnia masz niewiele wolnego czasu? Z tego wyjątkowego przewodnika po technikach medytacji, dowiesz się, jak wykorzystać nawet te kilka minut w ciągu dnia do osiągnięcia spokoju i zredukowania stresu. Dzięki tej książce zaśniesz tak, że następnego dnia obudzisz się z uczuciem przespanej nocy. Medytacja może odmienić Twoje życie, jeśli na to pozwolisz. Odkryj taką medytację, jaką najbardziej lubisz i powtarzaj ją tak często, jak zechcesz. Możesz też za każdym razem wybierać inną, aż znajdziesz taki sposób medytowania, jaki Ci najbardziej odpowiada. Zanurz się w relaksacyjnej medytacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wasilkowskiego 7 (W128)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The book of children.
Dzieci są spontaniczne, zachowują się swobodnie. Są radosne i gotowe do zabawy, twórcze. Nasza kultura przejawia skłonność do patrzenia na dzieciństwo przez różowe okulary i nostalgiczne wspomnienia. Prawda wygląda jednak tak, że wychowanie w rodzinie i szkolna edukacja często pozbawiają dzieci tych naturalnych darów. Są one składane na ołtarzu "szybkich postępów" i dobrego zachowania. Choć wielu z nas wspomina z czułością swoje dzieciństwo, to tylko dla nielicznych dzieci jest to rzeczywiście radosny okres życia. Osho stwierdza: "Każde dziecko pragnie dorosnąć tak szybko, jak to tylko możliwe. Wydaje się mu bowiem, że dorośli są silni, że mogą robić to, co chcą, i że mają dużo pieniędzy. Naturalnie każde dziecko chce szybko urosnąć". Ta książka nawołuje do stworzenia "Ruchu Wyzwolenia Dzieci". Jest przewodnikiem dla każdej osoby dorosłej, która chce "zejść dziecku z drogi", by mogło rozkwitać, realizować najgłębszy potencjał i osiągać trwałą radość.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Nugat 4 (W112)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Księga ego : wolność od iluzji / Osho ; przełożył Paweł Karpowicz. - Wydanie IV. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023. - 183, [1] strona ; 20 cm.
Tytuł oryginału: The book of ego.
Ego zawsze ma pragnienia, ambicje i oczekiwania, chce znajdować się na szczycie drabiny społecznej. Ego cię wykorzystuje. Nie pozwala ci skontaktować się z prawdziwym „ja”. Odpowiada za istnienie cierpienia, bólu, nędzy, walki, frustracji, szaleństwa. Jeżeli chcesz dotrzeć do prawdy, musisz porzucić wszelkie przekonania, które narzuciło ci społeczeństwo. Nikt tak naprawdę nie wie, kim jesteś - ani rodzice, ani nauczyciele, ani księża, Tylko ty możesz poznać swoją prawdziwą tożsamość. Dlatego wszelkie opinie na twój temat są powierzchowne i nieprawdziwe. Odsuń od siebie te opinie. Uwolnij się od ego. Postępując w ten sposób, dotrzesz do swojej prawdziwej istoty, odkryjesz ją. To odkrycie niezwykle ważne, ponieważ dzięki niemu możesz nadać swemu życiu właściwy kierunek.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Doskonale zdawał sobie sprawę, że nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam łatwo zatrzymać się w biegu, usiąść i odprężyć się na zawołanie. Tysiące lat temu życie wyglądało przecież zupełnie inaczej. "Medytacja dla zabieganych" to książka wskazująca nam sposoby na osiągnięcie spokoju i odprężenia, które można włączyć w codzienny rozkład zajęć bez konieczności zastygania w pozycji lotosu. Możesz wykorzystać czas codziennego dojazdu do pracy, a nawet hałas uliczny – wiele sytuacji i bodźców, które doprowadzą cię do centrum twojej istoty, które pozwolą ci odzyskać wewnętrzną ciszę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Koński Jar 10 (W109)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: Courage : the joy of living dangerously, 1999.
Odwaga to nie jest brak strachu - mówi OSHO. Książka pokazuje, jak krok po kroku stawić czoła ogromnemu lękowi. Jak widok z lotu ptaka pokazuje problem, ujawnia, skąd obawy pochodzą, jak je zrozumieć, i jak znaleźć odwagę, by stawić im czoła. OSHO proponuje, że ilekroć mamy do czynienia z niepewnością i obawami w naszym życiu, jest to powód do świętowania. Zamiast się trzymać utartych, znanych ścieżek, możemy nauczyć się korzystać z tych sytuacji jako okazji do przygody i do pogłębienia naszej wiedzy o nas samych i świata wokół nas.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
ZWM 5 (W45)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej