SOWA OPAC : Ursynoteka

100 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Supergeny : uwolnij potencjał swojego DNA, by cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem / Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzini ; [tłumaczenie Joanna Sugiero]. - Gliwice : Helion, 2016. - 320 stron ; 24 cm.

(Editio / Helion)

Autor

Chopra, Deepak (1946- ). Tanzi, Rudolph E. Sugiero, Joanna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

DNA (chem.) Genetyka Odżywianie Psychologia Rozwój osobowości Samopoznanie Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Włącz swoje supergeny! Kiedy w 2012 roku Deepak Chopra i Rudolf E. Tanzi wydali książkę Twój supermózg, od razu pojawiły się głosy, że tak ważna, fantastyczna publikacja nie może obejść się bez kontynuacji. Czytelnicy, spragnieni szczegółów i wyjaśnień, wprost zarzucili autorów prośbami o następny tom. To właśnie dzięki nim trzymasz dziś w rękach Supergeny i możesz sprawdzić, jak postępować, by pozwolić ujawnić się wszystkim Twoim zdolnościom. Nie wierz w to, że biologia rządzi Twoim życiem i zamyka przed Tobą różne możliwości. Nie daj się zwieść koncepcjom o jakości materiału genetycznego, który wpływa na wszystkie dziedziny Twojego życia. To szkodliwe, choć bardzo popularne mity. Otwórz tę książkę i poczytaj o ścisłych, tajemnych związkach między genami a otoczeniem. Zobacz, jak wiele zależy od Twoich zachowań i wyborów, jak geny reagują na różne bodźce, jak włączają się i wyłączają w odpowiedzi na środowisko życia. Odkryj zasady działania Twojego organizmu, a już nigdy więcej nie padniesz ofiarą mitu o prostym dziedziczeniu otyłości czy skłonności do pewnych chorób. To Twoja świadomość, Twoja aktywność i środowisko Twojego życia są w dużej mierze odpowiedzialne za pomyślność czy długowieczność. Zostań panem własnego zdrowia - zacznij od lektury tego poradnika. Twoje geny w służbie zdrowia!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 575 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

Twórcze wyzwania : projektuj, eksperymentuj, testuj, buduj, wymyślaj, twórz, inspiruj i uwolnij swój geniusz / Tanner Christenesen ; [tłumaczenie Olga Kwiecień]. - Gliwice : Sensus, copyright 2017. - 200 stron ; 21 cm.

Autor

Christensen, Tanner. Kwiecień-Maniewska, Olga.

Temat

Czas pracy Czas wolny od pracy Praca Produktywność pracy Samorealizacja Samowychowanie Sukces Twórczość

Gatunek

Poradnik

Tytuł oryginalny : "The Creativity Challenge : Design, Experiment, Test, Innovate, Build, Create, Inspire, and Unleash Your Genius".

Zrób to inaczej - z polotem, pomysłem, wyobraźnią! Życie codziennie stawia nas przed kolejnymi wyzwaniami. Zawsze znajdzie się coś, co zburzy rutynę dnia, będzie wymagać elastyczności i nieszablonowego podejścia. Oczywiście można zignorować szanse pojawiające się na horyzoncie i kurczowo trzymać się dotychczasowych rozwiązań... Ale nie warto! Pora nauczyć się kreatywnie myśleć i odważnie działać. Wyjdź ze swojej malutkiej, ciasnej strefy komfortu i weź głęboki oddech, bo oto pojawia się przed Tobą prawdziwie rewolucyjna możliwość trwałej, pozytywnej zmiany. Od dziś nic nie będzie już takie samo. Otwórz tę książkę i sprawdź, jak możesz rozwinąć moc swojej wyobraźni, kreatywności i pomysłowości. Znajdziesz tu 150 zadań, które zmuszą Cię do zmiany sposobu myślenia. Będziesz eksperymentować, wcielać się w różne role, rozwiązywać zadania logiczne, pisać wiersze i rysować mapy, wymyślać imiona i pisać notatkę od swoich butów. Wszystko po to, by wzniecić w sobie twórczą iskrę, co może zrobić każdy z nas. A kiedy Ci się to uda, Twoje życie zyska rozmach i nowy kierunek. Zaczniesz dostrzegać nowe idee i możliwości wszędzie tam, gdzie wcześniej widziałeś tylko pustkę. Twórcze myślenie ma sens! Zainspiruj się na całe życie!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

K.E.N. 21 (W139 Oddział dla Dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Kłobucka 14 (BD37)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tak! 60 sekretów nauki perswazji : sztuka przekonywania i wywierania wpływu / Robert Cialdini, Noah Goldstein, Steve Martin ; przekład Michał Lipa. - Wydanie zaktualizowane. - Warszawa : MT Biznes, 2017. - 304 strony ; 22 cm.

Autor

Cialdini, Robert B. (1945- ). Goldstein, Noah J. Martin, Steve J. Lipa, Michał.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Perswazja Samowychowanie Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Na okładce: Wydanie zaktualizowane. Zawiera 10 nowych rozdziałów.

Zaktualizowane i rozszerzone wydanie klasycznego, międzynarodowego bestsellera, opartego na wynikach badań nad psychologią perswazji, zawiera wiele wartościowych spostrzeżeń, które pomogą ci zwiększyć siłę przekonywania w pracy i w domu. Autorami są najlepsi na świecie specjaliści od wywierania wpływu na ludzi. Ich książki rozeszły się na całym świecie w ponad 4 milionach egzemplarzy. "Tak!" zawiera mnóstwo cennych wskazówek, których nie powinieneś przegapić. Wszystkie są oparte na naukowych podstawach i pomogą ci rozwinąć umiejętność perswazji. Niezależnie od tego, czy chcesz, by ktoś dał ci awans, zażył lekarstwo, przestał wnosić do domu błoto na butach czy zagłosował na ciebie, z książki "Tak! 60 sekretów nauki perswazji" dowiesz się w jaki sposób niewielkie zmiany w zachowaniu mogą mieć ogromny wpływ na twój sukces.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Przesuń granice : człowiek wobec wyzwania / Leszek Cichy, Marek Kamiński ; wywiad prowadziła Renata Czerwicka. - Nowy Sącz : RTCK, 2018. - 2 płyty audio (CD) (2 godz. 37 min 59 s) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm + 1 booklet (17, [6] stron : fotografie ; 21 cm).

Autor

Cichy, Leszek (1951- ). Kamiński, Marek (1964- ). Czerwicka, Renata. Konopka, Łukasz (1976- ).

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Cichy, Leszek (1951- ) Kamiński, Marek (1964- ) Alpiniści Duchowość katolicka Etyka chrześcijańska Odpowiedzialność Podróżnicy Ryzyko Samopoznanie Samowychowanie Sens życia Wytrwałość Polska

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Religia i duchowość

Cichy zdobył Koronę Ziemi, Kamiński – obydwa bieguny. Różnią się jak ogień i woda, nie przeszkadza im to jednak świetnie współpracować. Z ekstremalnych wypraw każdy z nich przywiózł co innego. Każda z tych historii jest niepowtarzalna i robi na słuchaczach niesamowite wrażenie. Przyjaźnią się i podróżują wspólnie od 20 lat. Szczery, głęboki i chwilami zabawny wywiad z Markiem Kamińskim – pierwszym na świecie człowiekiem, który zdobył obydwa bieguny ziemi oraz Leszkiem Cichym, który w duecie z Krzysztofem Wielickim byli pierwszymi ludźmi na szczycie Mount Everest zimą.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków skutecznego nastolatka : obowiązkowy przewodnik dla młodzieży / Sean Covey ; przeł. Anna Rędzio. - Poznań : Rebis, cop. 2002. - 342, [2] s. : il. ; 22 cm.

Autor

Covey, Sean. Rędzio, Anna M.

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Relacje międzyludzkie Młodzież

Gatunek

Poradniki dla młodzieży

Tyt. oryg.: The 7 habits of highly effective teenagers.

Życie nastolatka jest zarówno piękne, jak i pełne pułapek. W Siedmiu nawykach skutecznego nastolatka Sean Covey przedstawia ważne problemy, z jakimi młodzi ludzie muszą sobie radzić, oraz siedem nawyków, które mają im w tym pomóc. W bardzo przystępny i zabawny sposób Covey udziela rad, jak tworzyć pozytywny obraz samego siebie, nawiązywać przyjaźnie, opierać się presji otoczenia, osiągać swoje cele oraz zaprzyjaźnić się z rodzicami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Nugat 4 (W112 Oddział dla Dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Fanfarowa 19 (BD11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków skutecznego działania / Stephen R. Covey ; z ang. przeł. Iwona Majewska-Opiełka. - Warszawa : Diogenes, 2001. - 383, [1] s. : wykr. ; 21 cm.

Autor

Covey, Stephen R. (1932-2012). Majewska-Opiełka, Iwona (1954- ).

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Sukces Zarządzanie

Tyt. oryg.: "The seven habits of highly effective people".

U dołu okł.: Światowy bestseller.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

(Max i Królik / Astrid Desbordes)

Autor

Desbordes, Astrid. Martin, Pauline (1975- ). Raczek, Zofia. Desbordes, Astrid. Max i Królik

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Dzieci Samowychowanie

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: Le livre des problèmes et des solution. Tytuł oryginału cyklu: Max et Lapin.

Okłądka wliczona w paginację.

Czy każdy problem można rozwiązać? Max tak właśnie uważa. Pozostaje tylko ustalić, jaki to problem i w jaki sposób można go rozwiązać. A co na to rodzice? Zabawna historia, która z przymrużeniem oka przedstawia codzienne problemy z punktu widzenia dziecka, i rozwiązania, na które ono samo wpada. Nie zawsze ku radości dorosłych!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

K.E.N. 21 (W139 Oddział dla Dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O (1 egz.)

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gorąca herbata z cytryną : 52 rady jak odnieść życiowy sukces / Catherine DeVrye ; przeł. Katarzyna Bem. - Warszawa : Jeden Świat, 2004. - 206, [1] s. ; 21 cm.

Autor

DeVrye, Catherine. Bem, Katarzyna.

Temat

Samowychowanie. Sukces.

Gatunek

Poradnik

Tyt. oryg.: Hot lemon and honey, 2000.

Książka ta jest kolekcją ponadczasowych prawd i swoistą filozofią współczesnego biznesu. Zainspiruje Cię do otwarcia się na nowe pomysły i idee. Dzięki niej zrewidujesz pogląd na własne życie prywatne i zawodowe, odkryjesz pasje, które płyną prosto z serca, aby w końcu zmienić swoje życie na lepsze. Masz przed sobą zbiór rozwiniętych w rozdziały 52 prostych myśli, sentencji, dotyczących problemów, z którymi najczęściej borykasz się w oszalałym z pośpiechu współczesnym świecie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowa psychologia sukcesu : nastawienie na rozwój to gwarancja sukcesu / Carol Dweck ; [przekład Anna Czajkowska]. - Wydanie 2 (uzupełnione). - Warszawa : Muza, 2017. - 118, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Dweck, Carol S. (1946- ). Czajkowska, Anna (1970- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Książki polecane na stornie 314-315.

Dzięki tej książce dowiesz się, jak jedno proste przekonanie na swój własny temat w dużej mierze kontroluje twoje życie. Ba, w istocie rzeczy przenika ono wszystkie jego obszary. Większość naszych wyobrażeń o własnej osobowości wyrasta z tego podstawowego nastawienia. I jest ono również źródłem wielu tendencji, które mogą uniemożliwiać ci realizację własnego życiowego potencjału. Jak dotąd w żadnej innej książce nie wyjaśniono jeszcze kwestii nastawień i nie pokazano czytelnikom, jak je wykorzystać w życiu codziennym. Teraz zrozumiesz zarówno jednostki wybitne – na polu nauki i sztuki, sportu i biznesu – jak i tych, którzy zmarnowali swoją szansę. Zrozumiesz swojego partnera, szefa, swoich przyjaciół i swoje dzieci. Dowiesz się, jak uwolnić potencjał – własny i najbliższych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 4.

Książka

W koszyku

oceń

Myśleć jak Leonardo da Vinci : siedem kroków do genialności na co dzień / Michael J. Gelb ; przełożył Piotr Turski. - Wydanie 2, uzupełnione (dodruk). - Poznań : Rebis, 2016. - XIX, [1], 337, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Gelb, Michael J. (1952- ). Turski, Piotr.

Temat

Leonardo da Vinci (1452-1519) Inteligencja (psychologia) Samorealizacja Samowychowanie Uczenie się

Książka stanowi poradnik, zawierający rewolucyjne podejście do uczenia się i rozwijania kreatywności, pozwala zrozumieć, iż nie musimy uważać się za geniusza, by rozumować jak na geniuszy przystało. Poradnik zawiera siedem kluczowych elementów geniuszu, które każdy z nas może samodzielnie kształtować. Zasady te można opanować dzięki wskazówkom, radom i wszechstronnym ćwiczeniom zalecanym przez autora.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Myśleć jak Leonardo da Vinci : siedem kroków do genialności na co dzień / Michael J. Gelb ; przełożył Piotr Turski. - Wyd. 2. uzup., (dodr.). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2014. - XIX, [1], 337, [1] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Gelb, Michael J. (1952- ). Turski, Piotr.

Forma i typ

Książki

Temat

Leonardo da Vinci (1452-1519) Inteligencja (psychologia) Samorealizacja Samowychowanie Uczenie się

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (BD37)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myśleć jak Leonardo da Vinci : siedem kroków do genialności na co dzień / Michael J. Gelb ; przełożył Piotr Turski. - Wydanie 3. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - XIX, [1], 337, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Gelb, Michael J. (1952- ). Turski, Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Leonardo da Vinci (1452-1519) Ciekawość (postawa) Kreatywność Myślenie twórcze Otwartość poznawcza Samorealizacja Samowychowanie Uczenie się

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Potraktuj tę książkę jak poradnik, którego Leonardo da Vinci nie zdążył napisać. Dzięki niej poznasz rewolucyjne podejście do uczenia się i rozwijania kreatywności, pozwalające zrozumieć, iż nie musimy uważać się za geniuszy, by rozumować jak na geniuszy przystało.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.95 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.

Brak okładki

Audiobook

W koszyku

oceń

To mi się uda : 27 sposobów na świadome i dobre życie / Bernhard Geue ; lektor Jacek Wojciechowski ; tł. Anna Kleszcz ; muz. Paweł Nawrocki. - Kraków : WAM - Studio Inigo, cop. 2007. - 1 CD [mp3]. (3 godz. 57 min.) ; 12 cm.

Autor

Geue, Bernhard (1949- ). Wojciechowski, Jacek (1962- ). Kleszcz, Anna. Nawrocki, Paweł.

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Samorealizacja Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Audiobook

W koszyku

oceń

To mi się uda : 27 sposobów na świadome i dobre życie / Bernhard Geue ; lektor Jacek Wojciechowski. - Kraków : WAM - Studi Inigo, 2009. - 1 płyta CD [ mp3] ; 12 cm.

Autor

Geue, Bernhard (1949- ). Wojciechowski, Jacek.

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Samorealizacja Samowychowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poza schematem : sekrety ludzi sukcesu / Malcolm Gladwell ; tł. Rafał Śmietana. - Kraków : Znak, 2009. - 269, [3] s. : il. ; 22 cm.

(Punkty Przełomowe / Znak)

Autor

Gladwell, Malcolm (1963- ). Śmietana, Rafał.

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Sukces

Czy talent jest przereklamowany? Czy aby odnieść sukces, trzeba „dobrze się urodzić”? Jakie są składowe sukcesu? Najnowsza książka Malcolma Gladwella to podróż w świat ludzi najlepszych, najwspanialszych, odnoszących największe sukcesy i najbardziej sławnych. Jacy oni są? Czym różnią się od nas - przeciętniaków? Co sprawia, że są tacy niezwykli? Gladwell daje niekonwencjonalną odpowiedź: aby poznać ich sekret, powinniśmy przyglądać się nie temu, jacy są, ale temu, skąd do nas przychodzą. Powinniśmy przyjrzeć się ich rodzinom, kulturze, miejscu pochodzenia, pokoleniu... Dzięki temu dowiemy się, co uczyniło The Beatles najsłynniejszym zespołem w dziejach, skąd się wzięli milionerzy tacy jak Bill Gates czy najlepsi piłkarze świata.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 00 (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 00 (1 egz.)

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 00 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 00 (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 00 (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 00 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyzwalacze : [nowe zachowania, trwałe nawyki, lepsze życie] / Marshall Goldsmith, Mark Reiter ; [tłumaczenie Marcin Machnik]. - Gliwice : Helion, cop. 2016. - 239, [1] : il. ; 21 cm.

(Onepress Power)

Autor

Goldsmith, Marshall. Reiter, Mark. Machnik, Marcin.

Temat

Motywacja Osobowość Samopoznanie Samorealizacja Samowychowanie Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Podtyt. wzięty z okł.

Na pewno zastanawiasz się czasem nad tym, co chciałbyś zmienić w swoim życiu. Może pragniesz inaczej ułożyć relacje z najbliższymi? Znaleźć czas na hobby albo zacząć żyć zdrowiej? Od czasu do czasu podejmujesz jakieś działania prowadzące do Twoich celów, lecz... zawsze coś staje Ci na przeszkodzie. Rozmaite zewnętrzne czynniki wręcz sprzysięgają się przeciw Tobie, a Ty czujesz się bezwolną marionetką w rękach losu. A przecież wcale nie jesteś marionetką. Wierz lub nie, ale jeśli naprawdę tego chcesz, możesz znacząco odmienić swoje życie. Pomoże Ci w tym ta książka. Jej celem jest pokazanie Ci, że dokonanie pozytywnych zmian w zachowaniu dorosłego człowieka jest możliwe, choć wcale nie łatwe. Trzeba przyznać, że potrzebujemy modyfikacji myślenia lub zachowania, przewartościowania swojego dotychczasowego sposobu postępowania, pokonania siły inercji i zastosowania się do wypróbowanych metod wprowadzania zmian w życie. Oprócz tego trzeba jeszcze utrzymać motywację i wykonać sporą pracę nad utrwaleniem nowego stanu. Jeśli jednak naprawdę chcesz się zmienić, autorzy tej książki przeprowadzą Cię przez ten proces najprostszą możliwą drogą i sprawią, że Twoje życie nabierze jaśniejszych barw.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tak! 50 sekretów nauki perswazji : książka, która zmienia fundamenty myślenia / Noah J. Goldstein, Steve J. Martin, Robert B. Cialdini ; przekład Michał Lipa. - Warszawa : Laurum, copyright 2008. - 190 stron ; 22 cm.

Autor

Goldstein, Noah J. Martin, Steve J. Cialdini, Robert B. (1945- ) Lipa, Michał

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Perswazja Relacje międzyludzkie Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Każdego dnia stajemy przed wyzwaniem, jakim jest nakłanianie innych, by robili to, co chcemy. Ale co sprawia, że ludzie zgadzają się spełniać nasze prośby? Ta książka, oparta na wynikach prowadzonych od 60 lat badań nad psychologią perswazji, zawiera wiele wartościowych spostrzeżeń, które pomogą ci zwiększyć siłę przekonywania w pracy i w domu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Hay, Louise L. (1926-2017). Rudowicz, Hanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Samowychowanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Louise L. Hay, autorka znanych polskiemu czytelnikowi książek "Możesz uzdrowić swoje życie", "Pokochaj siebie, ulecz swoje życie" czy "Poznaj moc, która jest w tobie", tym razem proponuje zbiór medytacji i afirmacji dotyczących każdej sfery życia ludzkiego. Afirmacje te pozwalają uporać się z codziennymi problemami, pokonać kompleksy i przezwyciężyć nawyki… osiągnąć jedność duszy, umysłu i ciała i żyć w zgodzie ze sobą i z otaczającym światem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być szczęśliwym / Liz Hoggard ; przekł. Ewelina Jagła. - Poznań : Rebis, cop. 2007. - 302, [1] s. ; 23 cm.

Autor

Hoggard, Liz. Jagła, Ewelina.

Temat

Samopoznanie Samowychowanie Szczęście

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Na s. tyt. rok wyd.: 2006.

Tyt. oryg.: How to be happy, 2005.

Na czym polega szczęście? Co sprawia, że czujemy się szczęśliwi? Inni ludzie, sukces, bogactwo? Poszukując odpowiedzi na te pytania, grupa specjalistów z różnych dziedzin przeprowadziła w angielskim miasteczku Slough przełomowy eksperyment społeczny. Wraz z mieszkańcami wcielali w życie założenia fascynującej "nauki o szczęściu", opartej na najnowszych odkryciach medycyny, psychologii i nauk społecznych. Okazało się, że to nie worki pieniędzy, sukces zawodowy, sława ani władza zapewniają szczęśliwe życie, lecz proste przyjemności: rodzina, przyjaciele, miłe otoczenie, seks z ukochaną osobą czy mniej stresująca droga do pracy. Ponadto szczęście jest... umiejętnością, której można się nauczyć jak gry na instrumencie czy jazdy na rowerze.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być szczęśliwym / Liz Hoggard ; przełożyła Ewelina Jagła. - Wydanie II. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 298, [5] stron : tabele ; 22 cm.

Autor

Hoggard, Liz. Jagła, Ewelina (filolog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Radość Relacje międzyludzkie Samowychowanie Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na okładce podtytuł: naucz się czerpać radość z życia.

Tytuł oryginału: How to by happy.

Naucz się czerpać radość z życia. Na czym polega szczęście? Co sprawia, że czujemy się szczęśliwi? Inni ludzie, sukces, bogactwo? Poszukując odpowiedzi na te pytania, grupa specjalistów z różnych dziedzin przeprowadziła w angielskim miasteczku Slough przełomowy eksperyment. Wraz z mieszkańcami wcielali w życie założenia „nauki o szczęściu”, opartej na najnowszych odkryciach medycyny, psychologii i nauk społecznych. Okazało się, że szczęśliwe życie zapewniają proste przyjemności: rodzina, przyjaciele, miłe otoczenie, seks z ukochaną osobą czy mniej stresująca praca. Ponadto szczęście jest... umiejętnością, której można się nauczyć jak gry na instrumencie czy jazdy na rowerze. Książka "Jak być szczęśliwym?" analizuje różne aspekty dobrego samopoczucia – od miłości i seksu po zdrowie, rolę lokalnych społeczności czy domowych zwierzaków – i pokazuje, jak można znacząco zwiększyć swą zdolność odczuwania radości. Uświadamia nam też, że da się zrobić naprawdę wiele, by osiągnąć wyższy poziom zadowolenia z życia i zmienić świat, a przynajmniej ten niezwykle ważny kawałek świata – nasz własny.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.