SOWA OPAC : Ursynoteka

57 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Miłosna rozrywka / Kristen Ashley ; przełożyła Agnieszka Lipska-Nakoniecznik. - Wydanie I. - Warszawa : Akurat, 2022. - 304, [16] stron ; 21 cm.

(Rock chick / Kristen Ashley ; 9)

(Grzeszne Książki)

Autor

Ashley, Kristen (1968- ). Lipska-Nakoniecznik, Agnieszka (1963- ). Ashley, Kristen (1968- ). Rock chick

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Osoby po rozwodzie Osoby w wieku średnim Recepcjoniści Rodzice adopcyjni Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść Romans

Tytuł oryginału cyklu: Rock chick. Stanowi część 9. cyklu, część 1. pt.: Córka gliniarza, część 8. pt.: Słodki twardziel.

Shirleen Jackson to prawdziwa Rock Chick – twarda, nieustraszona, lojalna i dobra. Ma jednak za sobą bolesną przeszłość, która zamknęła jej serce na miłość. Shirleen przyrzekła sobie, że już nigdy nie pokocha żadnego mężczyzny. Skupi się na swoich przyjaciołach, pracy w Nightingale Investigations i dwóch adoptowanych synach. Spotkanie, niezupełnie przypadkowe, z intrygującym i diabelnie przystojnym Mosesem Richardsonem wystawia na próbę te postanowienia. Mężczyzna ma jednak przed sobą trudne zadanie – musi nie tylko przekonać Shirleen, że ta zasługuje na miłość, ale też zdobyć zaufanie jej przyjaciół i synów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. R (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. R (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Seria Dzieł Pisarzy Skandynawskich)

Autor

Auður Ava Ólafsdóttir (1958- ). Godek, Jacek.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura islandzka

Temat

Kryzys Mężczyzna Myśli samobójcze Osoby w wieku średnim Samotność Sens życia

Gatunek

Powieść

Jonas Ebeneser zbliża się do pięćdziesiątki, jest po rozwodzie, wyremontował już pięć kuchni, położył kafelki w siedmiu łazienkach, ale nie potrafi ułożyć sobie życia. Postanowił więc ułożyć sobie śmierć. Pakuje do walizki wiertarkę i wyjeżdża do niewielkiego hotelu Silence gdzieś w kraju jeszcze niedawno ogarniętym wojną. Uhonorowana Nagrodą Rady Nordyckiej i Islandzką Nagrodą Literacką „Blizna” opowiada o życiu, które straciło cel. To porywający i pełen błyskotliwego humoru portret niezwykle wrażliwego mężczyzny w kryzysie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 isl. (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 isl. (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 isl. (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 isl. (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 isl. (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 isl. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Awolusi, Danuta (1986- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Inspicjenci Kobieta Nieplanowana ciąża Osoby w wieku średnim Trudne sytuacje życiowe Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Maria od wielu lat pracuje jako inspicjentka w teatrze, który jest dla niej prawdziwym domem. Gdy trwają próby do nowego spektaklu, kobieta wchodzi w bliższą reakcję z charyzmatycznym, a przy tym despotycznym Lucianem. To z nim przeżywa swój debiut seksualny. Maria zachodzi w nieplanowaną ciążę i wpada w panikę. Bo czy czterdzieści sześć lat to dobry czas na dziecko? Gosia, energiczna i żywiołowa edukatorka seksualna, jest coraz bardziej rozpoznawalna w mediach społecznościowych. Po zajęciach w warszawskim liceum dostaje pozew, w którym matka jednej z uczennic oskarża ją o naruszenie dóbr osobistych. Sprawa staje się bardzo medialna, a na Gosię wylewa się fala hejtu. Losy tych dwóch kobiet nieoczekiwanie dla nich samych splatają się. Czy będą dla siebie wsparciem? Czego nauczą się od siebie nawzajem?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dojrzała elegancja : modna i piękna w każdym wieku / Krystyna Bałakier ; [autorka ilustracji Marta Anna Jollant ; autorka fotografii Luiza Różycka]. - Gliwice ; Wydawnictwo Helion, copyright 2017. - 144 strony : ilustracje kolorowe, fotografie ; 25 cm.

(Septem)

Autor

Bałakier, Krystyna. Jollant, Marta Anna. Różycka, Luiza.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Moda Styl życia Kobieta Osoby w wieku średnim

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Na okładce i stronie tytułowej: 50 +.

Atrakcyjny wygląd nie ma wieku! Każda kobieta może wyglądać atrakcyjnie, zjawiskowo, olśniewająco. Wiedzą o tym tysiące pań, które codziennie dbają o siebie i swój wizerunek, niezależnie od wieku. Niestety, wiele z nas po przekroczeniu pięćdziesiątego roku życia przestaje skupiać uwagę na swoim wyglądzie. Jeśli czujesz się gotowa na nowy start, masz ochotę zmienić styl albo odrobinę go doszlifować, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Dowiesz się z niej, jakie ubrania najbardziej pasują do Twojej sylwetki i jak dopasować kolory czy wzory do Twojego typu urody. Przeczytasz o tym, jak dobierać okulary i znajdować odpowiednie dodatki. Autorka podsunie Ci także kilka uniwersalnych wskazówek dotyczących sposobu ubierania się i zachęci Cię do eksperymentowania. Jeśli jesteś dojrzałą kobietą i wydaje Ci się, że nie wypada Ci już pięknie wyglądać, po lekturze tej książki na pewno zdobędziesz się na odrobinę modowego szaleństwa.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź Kozakiem i dbaj o siebie / Damian Bąbol, Władysław Kozakiewicz. - Warszawa : Agora, 2015. - 182, [2] s. : il. kolor. ; 24 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej.)

Autor

Bąbol, Damian. Kozakiewicz, Władysław (1953- ).

Temat

Gimnastyka lecznicza Osoby w wieku średnim

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Na okł.: Ćwiczenia Władka Kozakiewicza dzięki którym zachowasz zdrowie i dobrą formę.

Możemy narzekać na pogodę i strzykanie w kościach. Ale możemy również wziąć się za siebie i czerpać z życia jak najwięcej. Ja wybieram drugą opcję. Owszem, nie jestem już pierwszej młodości, też mnie bolą stawy, czasem coś strzyknie w krzyżu. Mimo to jestem szczęśliwym człowiekiem. To dzięki regularnym ćwiczeniom, po których czuję się świetnie i rozpiera mnie energia. Wy także spróbujcie i poćwiczcie ze mną. Szybko się przekonacie, że takie codzienne czynności jak wstawanie z fotela, prasowanie, odkurzanie czy wyjście na zakupy będą czystą przyjemnością. Do zdrowia - gotowi - start! Władysław Kozakiewicz

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Druga szansa, czasem trzecia / Hanna Bilińska-Stecyszyn. - Wydanie I. - Warszawa : Silver Oficyna Wydawnicza, 2022. - 494, [2] strony ; 23 cm.

Autor

Bilińska-Stecyszyn, Hanna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dorosłość Studenci Życie akademickie Osoby w wieku średnim Pamięć autobiograficzna

Gatunek

Powieść obyczajowa

Na okładce: Duży wygodny druk.

Jak mówi Basia, jedna z dwóch głównych bohaterek tej powieści, "Miłość to jest kruchy skarb, o który bardzo trzeba dbać". Niby to prawda oczywista, a jednak nie zawsze o niej pamiętamy. Na szczęście nawet po życiowych zakrętach los często ma do zaoferowania drugą szansę. Tylko nie wolno jej zmarnować! A co zrobić z trzecią szansą, gdy i taka pojawi się w naszym życiu? Akcja "Drugiej szansy" zaczyna się w latach siedemdziesiątych, gdy Basia i Ala są studentkami, a przed nimi jest całe życie. Ich historie splatają się dopiero pod koniec książki i to w niezwykłych okolicznościach. Hanna Bilińska-Stecyszyn mistrzowsko rysuje obrazki z czasów swojej i ich młodości. Akademiki, papierosy sporty DDR i zielone sztruksy, pociągi tak zapchane, że konduktor nie może się przecisnąć... A potem przeskok do współczesności. Pęd, autostrady, pogoń za pracą i przede wszystkim internet, który odkrywa największe zagadki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. DL (1 egz.)

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O zmierzchu / Therese Bohman ; ze szwedzkiego tłumaczyła Justyna Czechowska. - Warszawa : Wydawnictwo Pauza, 2019. - 206, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bohman, Therese (1978- ). Czechowska, Justyna (1979- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Kobieta Historycy sztuki Single (socjologia) Osoby w wieku średnim Sztokholm (Szwecja)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Karolina Andersson, badaczka modernizmu cieszącą się uznaniem w środowisku historyków sztuki, jest w średnim wieku, nie ma dzieci ani stałego partnera i nie czuje się w życiu spełniona. Pewnego dnia pod opiekę pani profesor trafi a młody doktorant twierdzący, że odkrył nieznaną dotąd, niezwykle utalentowaną malarkę. Czy wreszcie nadszedł długo oczekiwany przełom w życiu Karoliny? Therese Bohman stworzyła bohaterkę podobną do naszych znajomych i przyjaciółek. Jaka jest rola singielek w średnim wieku w naszym społeczeństwie? Czego pragną te kobiety, kogo szukają? Co jest w życiu najważniejsze? W powieści nominowanej do prestiżowej Nagrody Augusta autorka próbuje odpowiedzieć na te skomplikowane pytania.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 szw. (1 egz.)

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 szw. (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 szw. (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 szw. (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 szw. (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 szw. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaginiona siostra / Tracy Buchanan ; z angielskiego przełożyła Agnieszka Sobolewska. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 492, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Buchanan, Tracy. Sobolewska, Agnieszka.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Matki i córki Osoby w wieku średnim Pisarze Rodzeństwo Rodzina niepełna Sekrety rodzinne Kent (Wielka Brytania ; hrabstwo)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł oryginału: The lost sister.

Jak daleko się posuniesz, aby odnaleźć rodzinę? Komu zaufasz, gdy zawiodła cię najważniejsza osoba w twoim życiu? Becky podnosi słuchawkę telefonu i po drugiej stronie słyszy bardzo słaby głos. W jednej sekundzie dociera do niej jednak, z kim rozmawia. To matka, Selma. Nie kontaktowały się ze sobą od lat, a teraz tej kobiecie, która porzuciła ją i jej ojca dla innego mężczyzny, niezależności oraz kariery pisarskiej, pozostało zaledwie kilka dni życia. I coś ważnego chce przekazać córce: Miałam drugie dziecko, z Idrisem. Dwie kobiety, dwadzieścia lat milczenia i próba dotarcia do prawdy, która wstrząśnie światem Becky. Od tej pory jej życie nie będzie już takie samo. Poruszająca opowieść o rodzinnym dramacie, tajemnicach, kłamstwach i trudnych kobiecych wyborach. Czytelniczki Kerry Fisher odnajdą w niej swój ulubiony świat.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Seks w wielkim mieście... i co dalej? / Candace Bushnell ; przełożyła Magdalena Hermanowska. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 271, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Bushnell, Candace (1958- ). Hermanowska, Magdalena.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Osoby w wieku średnim Przyjaźń Randka Życie seksualne Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Na okładce : Czy po latach w wielkim mieście można znaleźć seks?

Czy po latach w wielkim mieście nadal można znaleźć seks? Dwadzieścia lat temu Candace Bushnell wydała ostry, przełomowy i kultowy już "Seks w wielkim mieście", który zmienił oblicze popkultury i randkowania, z humorem i odwagą przedstawiając "rytuały godowe" elit Nowego Jorku. Akcja powieści "Seks w wielkim mieście i… co dalej?" koncentruje się na życiu grupy sześciu przyjaciółek, które próbują rozgryźć zjawisko randkowania i budowania związków w średnim wieku, wraz ze wszystkim tego konsekwencjami: szalonymi wzlotami i bolesnymi upadkami. Bushnell snuje błyskotliwą satyryczną opowieść o miłości i życiu, a także o presji, jaką świat wywiera na kobiety, by zachowały wieczną młodość i dążyły do tego, by mieć wszystko i idealnie wyglądać.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak schudnąć po 50-ce? / Evelyne Chartier ; tł. Zbigniew Zawadzki. - Kraków : WAM, 2012. - 93, [3] s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Chartier, Evelyne. Zawadzki, Zbigniew (1951- ).

Temat

Osoby w wieku średnim Odżywianie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Tyt. oryg.: Mincir á 50 ans, 2007.

Zastanawiasz się, dlaczego po 50-ce łatwiej przytyć, a trudniej schudnąć? Masz trudności z zachowaniem odpowiedniej wagi? Chcesz bardziej zadbać o siebie? - zdobędziesz rzetelną wiedzę o funkcjonowaniu Twojego organizmu - nauczysz się komponować posiłki, aby jeść to, co lubisz - poznasz wartości kaloryczne produktów i niezwykłe właściwości przypraw Proste porady doktor Evelyne Chartier pomogą Ci wyeliminować błędy żywieniowe, które rujnują zdrowie. Pozbędziesz się szkodliwych nawyków i poczujesz się o wiele lepiej niż dotychczas.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Polak / J. M. Coetzee ; przekład Aga Zano. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2024. - 184, [8] stron ; 21 cm.

Autor

Coetzee, J. M. (1940- ). Zano, Agata.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura południowoafrykańska

Temat

Miłość Osoby w wieku starszym Osoby w wieku średnim Pianiści polscy Samotność Baleary (Hiszpania ; wyspy) Barcelona (Hiszpania) Polska

Gatunek

Powieść

Tytuł oryginału: The Pole.

Spotykają się w Barcelonie – polski pianista i hiszpańska mecenaska sztuki. W pierwszej chwili nic nie zapowiada, że połączy ich coś więcej niż tylko jeden wspólny wieczór. Powoli rozkwitająca znajomość zmienia się w zderzenie żywiołów. I choć Beatriz nie rozumie, dlaczego ulega Witoldowi, nie potrafi oprzeć się zachwytowi, który dostrzega w jego oczach. Widzi i czuje, że dla kogoś jest najważniejsza na świecie. Kameralna, subtelna opowieść o dwojgu samotnych ludzi wibruje i iskrzy od niedopowiedzeń. Prowokuje pytania o to, skąd bierze się fascynacja, kiedy rodzi się namiętność, i wreszcie: czym jest miłość.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 afr. (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 afr. (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 5.

Nugat 4 (W112)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 afr. (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 5.

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 afr. (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 afr. (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

K.E.N. 21 (W139)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 afr. (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 4.

Książka

W koszyku

oceń

Kochankowie z deszczu / Małgorzata Czapczyńska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 333, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Czapczyńska, Małgorzata (1968- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Osoby w wieku średnim Problemy małżeńskie Rozwód Wybory życiowe Zakochanie Zdrada małżeńska Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Główna bohaterka książki, Hanka, jest matką dwójki dzieci, które kocha nad życie, oraz oddaną pracownicą wydawnictwa. Jej związek z Hubertem przechodzi poważny kryzys, gdyż małżonkowie za bardzo się od siebie oddalili. Kobieta nie chce jednak kończyć tej relacji, ponieważ już dawno przestała myśleć o własnym szczęściu. Rodzinny wyjazd do Kołobrzegu zmienia wszystko w jej podejściu do życia. W czasie wakacji Hanka spotyka Miłosza, przystojnego architekta wnętrz, który również zmaga się z ogromnymi problemami osobistymi. Boleśnie przeżył zdradę żony Edyty, którą tak bardzo kochał, i pragnie szybkiego rozwodu. Teraz żyje na walizkach, kursując między Polską i Anglią. Wspierany przez swoją matkę wychowuje nastoletniego syna. Chciałby ułożyć sobie życie od nowa, lecz jego była partnerka podchodzi do tej kwestii zupełnie inaczej.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. R (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 11.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Desclaux, Mylène. Merel, Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Kobiecość Kobieta Osoby w wieku średnim Styl życia Francja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

Tytuł oryginału: Les jeunes femmes de cinquante ans. Na okładce podtytuł: jak wraz z wiekiem stawać się coraz piękniejszą, bardziej świadomą i szczęśliwszą?

Między nami dziewczynami. Kobiecość, związki i szczęśliwe życie po francusku. W KAŻDYM WIEKU! Dzieci wyfruwają z gniazda, mężowie wolą młodsze, w pracy ścieżka kariery zamieniła się w ślepy zaułek, a postarzali rodzice wymagają opieki… Ale one tym się nie przejmują. Francuzki w średnim wieku dobrze wiedzą, że jesień piękniejsza jest od lata. N’est pas? Jak dbają o siebie i jak układają relacje w domu i damsko-męskie? Czy chodzą do wróżki? Co robią w wolnym czasie i ile godzin przeznaczają na seks? Czy odkładają rzeczy na jutro, a pieniądze na konto? W jaki sposób walczą ze zbędnymi kilogramami, kurzymi łapkami, pierwszymi siwymi włosami i pajączkami? A co z używkami i sukienkami, które – hmmm… – lekko się skurczyły ? Jesteś ciekawa, w czym tkwi tajemnica ponadczasowej elegancji i urody, która rozkwita wraz z wiekiem? Poznaj sekret Francuzek, czuj się młodo i ciesz się życiem jak one.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piękna czterdziestoletnia : opowieść o dojrzewaniu do dorosłości / Pamela Druckerman ; przełożyła Anna Sak. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 392, [7] stron ; 20 cm.

Autor

Druckerman, Pamela (1970- ). Sak, Anna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Druckerman, Pamela (1970- ) Dorosłość Kobieta Osoby w wieku średnim Paryż (Francja) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Socjologia i społeczeństwo

Czterdzieści świeczek na torcie. Koszmar? Survival? A może przygoda życia? Tryskający humorem, błyskotliwy reportaż z frontu walki, którą nazywamy kryzysem wieku średniego. Kiedy Pamela Druckerman kończy czterdzieści lat, kelnerzy w jej ulubionej paryskiej kawiarni przestają witać ją figlarnym „Bonjour, mademoiselle”. Bohaterka, z rozczarowaniem zauważa też, że spojrzenia mężczyzn znaczą coś innego, niż dotychczas: „Przespałbym się z nią, ale...”. Przez dłuższy czas nie może się w tym wszystkim połapać, ale w końcu zaczyna rozumieć podtekst rozmów, buduje zdrowsze relacje i rezygnuje z toksycznych przyjaźni. Jakie są współczesne czterdziestolatki? Czego dowiadujemy się, przekraczając magiczną granicę? Czy naprawdę czujemy się wtedy dorosłe? Szczery do bólu i autoironiczny pamiętnik zawiera celną diagnozę dekady w życiu, podczas której: twój wiek wydaje ci się sekretem, jest przynajmniej jeden sport, którego zakazuje ci lekarz, stosujesz antykoncepcję (ale czy ją potrzebujesz?), rodzice przestali cię zmieniać, masz sentyment do tych pięciu kilogramów, które na zmianę przybierasz i tracisz, nie starasz się już wyglądać niepowtarzalnie i wreszcie jesteś sobą. Autorka bestsellerów W Paryżu dzieci nie grymaszą i Dziecko dzień po dniu, które niejednej mamie pozwoliły przetrwać trudy macierzyństwa, prowadzi nas przez kolejny kluczowy etap w życiu, abyśmy mogły zacząć mówić o sobie, jako „pięknej czterdziestoletniej”.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dygat, Stanisław (1914-1978)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Marzenia Osoby w wieku średnim Polacy za granicą Reżyserzy Rodzeństwo Rozczarowanie Urzędnicy Wyjazd za granicę Warszawa (woj. mazowieckie) Włochy

Gatunek

Powieść

Tekst oparty na wydaniu z 1981 r.

Nie chcąc być ani turystą, ani pisarzem, podróżowałem jako turysta-pisarz, a niepoprawna wiara w cudy kazała mi ufnie oczekiwać, że coś się mimo to zdarzy i nastąpi”, pisze w Podróży Stanisław Dygat. Choć ta powieść sławą ustępuje Jezioru Bodeńskiemu czy Disneylandowi, to jednak o wiele lepiej niż one oparła się upływowi czasu. Po raz pierwszy Podróż ukazała się 60 lat temu, w samym środku poststalinowskiej odwilży. Autor jednak powstrzymał się tu przed kreśleniem ówczesnego pejzażu polityczno-społecznego Polski i namalował uniwersalny portret ludzkiej duszy. Akcja w większości toczy się albo przed wojną, albo w jej czasie, a jeśli nawet po wojnie, to głównie we Włoszech - podczas tytułowej podróży. Zakompleksiony urzędnik Henryk Szalej po raz pierwszy w życiu wyjeżdża za granicę. Rzeczywista wyprawa w celu spotkania z niewidzianym od kilkudziesięciu lat młodszym bratem, który zrobił światową karierę reżysera filmowego, staje się dla bohatera okazją do podróży w głąb siebie. Podróż to misternie skonstruowany splot olśnień i rozczarowań: miłością, braterską przyjaźnią, życiem prywatnym i zawodowym, a także Włochami, które bohater przez całe życie idealizował. Bo jak pisze Dygat: „Są ludzie, którym szczęście mignie tylko na moment, na moment tylko się ukaże po to tylko, by uczynić życie tym smutniejsze i okrutniejsze”…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce / Walter H. Ettinger, Brenda S. Wright, Steven N. Blair ; [przekład Anna Derelkowska-Misiuna]. - Warszawa : Buk Rower, 2015. - 281, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Ettinger, Walter H. (1951- ). Wright, Brenda S. (1946- ). Blair, Steven N. (1939- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby w wieku średnim Gimnastyka Gimnastyka lecznicza Stretching Ćwiczenia siłowe Aktywność fizyczna Profilaktyka zdrowotna Higiena

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Niezależnie od tego, czy w kwestii ćwiczeń jesteś nowicjuszem, czy chcesz tylko doszlifować stosowany obecnie plan treningowy, ta książka pokazuje, jak zacząć, jak pozostać aktywnym na długie lata i przy okazji dobrze się bawić. Autorzy wyjaśniają, jak pracować we własnym tempie, ćwiczyć bezpiecznie i znaleźć czas na aktywność w wypełnionym zajęciami tygodniu. O co zapytać lekarza w związku z aktywnością fizyczną i jak powrócić do niej po długiej przerwie. Jeśli chorujesz na osteoporozę, cukrzycę lub masz problemy z sercem, znajdziesz tu porady, jak dopasować poziom aktywności do swojego stanu zdrowia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Ferenz, Malwina. Cieślik, Donata.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Osoby w wieku średnim Rodzina Wrocław (woj. dolnośląskie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Niezwykłe zdarzenia często miewają zupełnie zwykłe początki. Gdyby pan Staszek, pracownik kuratorium, nie przegrał sromotnie walki z klawiaturą własnego komputera, dyrektor szkoły numer dwanaście, przeżywający kryzys wieku średniego i samotnie wychowujący nastoletnią córkę, nigdy nie spotkałby kobiety swojego życia. Urzędnik przez prosty błąd okazał się jednak mistrzem świata w robieniu zamieszania i w rezultacie los postawił na drodze Anatola Barbarę, kobietę po przejściach i matkę dorastającego syna. Czy jednak „miłość z odzysku” rzeczywiście ma szansę powodzenia? Zadania nie ułatwiają dzieci wchodzące w okres dojrzewania bez żadnej taryfy ulgowej, babcia Honorcia realizująca swój tajny plan oraz były mąż Barbary, który nagle uświadamia sobie, co stracił. Z pomocą przychodzą Marek, podtatusiały rockman charytatywnie pomagający dzieciom jako doktor klaun i bezkompromisowa, zielonowłosa Klara o niewyparzonym języku. Nie wiadomo jednak, czy to nietypowe wsparcie wystarczy, by pokonać wszystkie przeciwności losu. Wrocław, miasto spotkań, po raz kolejny okaże się areną zaskakujących wydarzeń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smażone zielone pomidory / Fannie Flagg ; z języka angielskiego przełożyła Aldona Możdżyńska. - Wydanie piąte przejrzane i poprawione przez tłumaczkę. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 445, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Flagg, Fannie (1944- ). Możdżyńska, Aldona.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Kawiarnie i cukiernie Kobieta Menopauza Małe miasto Osoby w wieku starszym Osoby w wieku średnim Pamięć autobiograficzna Stosunki rasowe Alabama (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść

Tytuł oryginału: Fried green tomatoes at the Whistle Stop Cafe.

Bestseller wszech czasów. Kultowa powieść. Mądra, komiczna i zaprawiona nutką czarnego humoru. Uroczo staroświecka i zaskakująco współczesna. Oto pełna pasji, miłości, dramatów oraz cudów historia niepokornej zaklinaczki pszczół Idgie, słodkiej i delikatnej Ruth, kawiarni Whistle Stop, w której podawano najlepsze smażone zielone pomidory i mieszkańców kolejowego miasteczka, którzy potrafili znaleźć wspólny język mimo biedy, różnic, przemocy oraz przeciwności losu. A także pewnej mrożącej krew w żyłach tajemnicy. Pulchna gospodyni domowa, Evelyn Couch, która przeżywa kryzys małżeński, nie wierzy w siebie i nie radzi sobie z dolegliwościami menopauzy, opowiada ją wesoła jak skowronek staruszka dobrze pamiętająca tamte czasy i ludzi o złotym sercu. Pośród wspomnień, śmiechu i łez między dwiema kobietami rodzi się szczególna więź, a Evelyn nabiera odwagi, aby podjąć ważne życiowe decyzje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szybkość i siła po 50-tce : jak intensywnie trenować, nie przejmując się wiekiem / Joe Friel ; przekład Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, cop. 2016. - 330 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Friel, Joe (1943- ). Pazdej, Piotr.

Temat

Osoby w wieku średnim Trening sportowy

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Jeździsz wyczynowo na nartach? Pływasz, jeździsz na rowerze lub biegasz? A może kochasz triatlon? Szybkość i siła po 50-tce to prawdziwy skarb wszystkich sportowców wytrzymałościowych, którzy chcą być szybcy przez nadchodzące lata. Bycie coraz starszym wcale nie musi oznaczać bycia coraz wolniejszym! Opierając się na wynikach najnowszych badań dotyczących starzenia się i formy fizycznej, Joe Friel - czołowy amerykański trener sportów wytrzymałościowych z ponad 30-letnim stażem - udowadnia, że każdy bez względu na wiek może z powodzeniem startować w zawodach i jednocześnie cieszyć się pełnią zdrowia. Wyjaśnia również, jak zaplanować trening, by odeprzeć skutki upływającego czasu, wydłużyć sportową karierę o całe dekady i z powodzeniem walczyć o zwycięstwo aż do późnej starości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

Książka

W koszyku

oceń

Obecność : odczytując znaki / Anna Halasz. - Wydanie I. - Kraków : eSPe, 2021. - 278, [1] strona ; 20 cm.

(Opowieści z Wiary)

Autor

Halasz, Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Architekci Malarze amatorzy Osoby w wieku średnim Powroty Wizerunki maryjne Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tomasz niedawno wrócił z emigracji, mając nadzieję, że w Polsce uda mu się nie tylko zbudować nowe życie, lecz także uwolnić się od trudnych wspomnień z przeszłości. W chwili, gdy los znowu z niego zakpił, dostaje dwie wyjątkowe propozycje. Czy któraś z nich naprawdę zmieni jego życie? Co odnajdzie w opowiadaniach nieznanej autorki, które ma zilustrować? Dokąd zaprowadzi go praca nad kopią krakowskiego obrazu Matki Bożej od Wykupu Niewolników?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)