SOWA OPAC : Ursynoteka

101 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

Gdzie jest Twój Bóg? : szukając Stwórcy zmysłami / Joanna Przybyła, Mirosław Piątkowski SVD, Szczepan Szpyra SVD. - Kraków : Wydawnictwo WAM - Studio Inigo, [2023]. - 1 CD (2 godz. 48 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Przybyła, Joanna (1956-2017) Piątkowski, Mirosław (1961- ) Szpyra, Szczepan (1962- )

Forma i typ

Audiobooki Publikacje religijne

Temat

Bóg Duchowość katolicka Medytacja Modlitwa Wiara Zmysły

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy. W audiobooku wyłącznie błędnie przypisany ISBN, prawidłowy na podstawie strony internetowej wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Biel, Stanisław (1961- ). Biel, Krzysztof (1970- ). Kosiniak, Jakub (1961- ).

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Biblia. Kobieta

Gatunek

Medytacje biblijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

GDY MĘŻCZYŹNI ZAWODZĄ, BÓG POWOŁUJE KOBIETY. Medytacje oparte na losach 12 kobiet ze Starego Testamentu. Są to żony, matki, córki czy kochanki. Jedne lśnią przykładem wierności i poświęcenia, inne knują misterne intrygi. Niektóre zajmują też wysoką pozycję w świecie mężczyzn, a czasem stają się ich ofiarami. Ale Bóg realizuje swoje zamysły właśnie na tych krętych ludzkich drogach. Autorzy odnoszą historie starotestamentalnych bohaterek do problemów współczesnych kobiet. Okazuje się bowiem, że rozterki Ewy, Rebeki, Dalili, Batszeby czy Szulamitki nie odbiegają zbytnio od dylematów osób, które dzisiaj szukają prawdy i pełnia życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga / Emmanuel Carrère ; z języka francuskiego przełożyła Magdalena Kamińska-Maurugeon. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 354, [5] stron ; 22 cm.

Autor

Carrère, Emmanuel (1957- ). Kamińska-Maurugeon, Magdalena (1974- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Carrère, Emmanuel (1957- ) Depresja psychiczna Joga Pisarze francuscy Choroby afektywne dwubiegunowe Medytacja

Gatunek

Powieść autobiograficzna Powieść

Między szaleństwem a odkupieniem. Elektrowstrząsami a pokorą. Kłamstwem a prawdą. Siedem lat po monumentalnym Królestwie, dziele o początkach chrześcijaństwa, religijnej ekstazie i utracie wiary, Emmanuel Carrère powraca z „autobiografią psychiatryczną”. To książka o jodze i depresji. Medytacji i terroryzmie. Dążeniu do jedności i chorobie dwubiegunowej. Rzeczach, które – jak się wydaje – nie pasują do siebie, a jednak idą w parze. "Joga" to intymne wyznanie jednego z najbardziej znanych francuskich pisarzy i intelektualistów, a jednocześnie głęboko poruszająca i uniwersalna powieść o poszukiwaniu drogi i sensie życia znaczonego nieustanną walką z przeciwnościami losu. Owiany aurą skandalu reportaż totalny o kondycji człowieka.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 fr. (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 fr. (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 fr. (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 fr. (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 fr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Grün, Anselm (1945- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne

Temat

Adwent Duchowość katolicka Medytacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Centra handlowe już w listopadzie zaczynają świętować Boże Narodzenie, a Adwent z całym jego urokiem lampionów, ciszy i czuwania wydaje się odchodzić w zapomnienie. Anselm Grün proponuje nam powrót do najlepszych tradycji naszej wiary. Zaprasza do osobistych i rodzinnych ćwiczeń w formie małych rytuałów, które pomogą nam zachować najgłębszy sens adwentowego czasu oczekiwania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Życie - piękna katastrofa : mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból / Jon Kabat-Zinn ; tł. Dariusz Ćwiklak. - Warszawa : Czarna Owca : Instytut Psychoimmunologii, 2009. - 592 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Kabat-Zinn, Jon. Ćwiklak, Dariusz.

Temat

Medytacja Gimnastyka lecznicza Stres Autopsychoterapia Ból Techniki relaksacyjne Parapsychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

K.E.N. 21 (W139)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Na Uboczu 2 (BD60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uważność : trening redukcji stresu metodą mindfulness / Bob Stahl, Elisha Goldstein ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Sopot : GWP, 2015.

Autor

Stahl, Bob. Goldstein, Elisha. Sawicka-Chrapkowicz, Anna.

Temat

Joga Medytacja Rozwój osobowości Samopoznanie Stres Psychologia ciała Wizualizacja (psychol.)

Gatunek

Poradnik

Czy miewasz czasem momenty, gdy chcesz się zatrzymać i wysiąść z tego pędzącego pociągu, jakim jest współczesny świat? Czy marzysz o chwili spokoju, o tym, by pozbyć się stresu, smutku, bólu? Dzięki tej książce dowiesz się, jak tego dokonać. Autorzy, opierając się na własnych doświadczeniach, prezentują proste sposoby na osiągnięcie upragnionego spokoju ducha i ciała. Technika uważności polega na skupieniu się na chwili obecnej, na tym, co „tu i teraz”, na odsunięciu od siebie myśli o przeszłości czy przyszłości. Ta książka pozwoli Ci krok po kroku podążać ścieżką uważności i nadać zupełnie nową jakość swojemu życiu. Nie daj się stresowi. Dowiedz się, jak mu przeciwdziałać, i wyzwól pozytywną energię, która tkwi w Tobie!

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

W dniach 08.04-08.05.2024 Wypożyczalnia Nr 34 będzie nieczynna z powodu inwentaryzacji księgozbioru.

ZWM 5 (W45)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Brak okładki

Audiobook

Książka

W koszyku

oceń

Mindfulness : trening uważności / Mark Williams, Danny Penman ; [z przedmową Jona Kabata-Zinna ; tłumaczenie Katarzyna Zimnoch]. - Warszawa : Edgard, 2014. - 1 CD : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm + książka [212 stron ; 24 cm].

(Samo Sedno)

Autor

Williams, J. Mark G. (1952- ). Kabat-Zinn, Jon (1944- ). Penman, Danny (1966- ). Zimnoch, Katarzyna.

Forma i typ

Audiobooki Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mindfulness Medytacja Terapia poznawcza Autopsychoterapia Higiena psychiczna Radzenie sobie ze stresem Zmęczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie.

Płyta zawiera ponad 70 min. medytacji ; czyta Dagmara Gmitrzak.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9

Książka

W koszyku

oceń

Rekolekcje codzienne dla każdego według reguły Świętego Benedykta / Christian Schütz ; tłumaczenie Piotr Muskała. - Warszawa : Fronda, cop. 2010. - 403 s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Schütz, Christian (1938- ). Muskała, Piotr.

Temat

Benedykt z Nursji (św. ; ca 480-547). Benedyktyni Medytacja

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne

Tyt. oryg.: Gesegneter Alltag.

Lektura Rekolekcji to codzienne obcowanie z myślą i duchowością Benedykta XVI. Są to rozważania duchowe, czyli refleksje o życiu wewnętrznym, mające pomóc człowiekowi w pracy nad samym sobą. Refleksje skierowane są do czytelników świeckich. Autor próbuje przyswoić czytelnikowi regułę benedyktyńską i jej ważny przekaz. Wykazuje zasadność chrześcijańskiego stylu życia. Największą zaletą tego dzieła jest to, że naprowadza na ślad niedostrzeganych zazwyczaj wymiarów codzienności, powszednich doświadczeń. Odsłania tajemnice powszedniego życia, tajemnice fascynujące, w których uczestniczymy, ale którymi nie żyjemy w pełni, bo nie żyjemy świadomie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

Podążaj ścieżką Buddy : niech Twoją religią stanie się życzliwość! / Dalajlama [oraz] Thubten Chodron ; tłumaczenie: Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Helion, copyright 2019. - 327, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

(Editio / Helion)

Autor

Tenzin Gjaco (Dalajlama XIV ; 1935- ). Thubten Chodron (1950- ). Krzyżanowski, Krzysztof (tłumacz).

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Tenzin Gjaco (Dalajlama XIV ; 1935- ) Buddyzm Lamaizm Medytacja

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Historia

Od czasów działalności Buddy minęło kilkadziesiąt wieków. Wydawałoby się, że wszystko się zmieniło. Ludzkość poczyniła znaczący postęp, ale wciąż nie zdołała uwolnić się od cierpienia ani zapewnić sobie uczucia pewnego, trwałego szczęścia. Ponieważ rozwój nauki i techniki do tego nie wystarczy. Konieczne jest wejście na ścieżkę wewnętrznego rozwoju, gdyż transformacja umysłu wymaga duchowej praktyki. Nie chodzi tu jednak o konkretne przekonania religijne czy rytuały. Duchowość odnosi się do takich cech jak: współczucie, miłość, łagodność i skromność. Innymi słowy, człowiek może być szczęśliwy, nie będąc wierzącym, ale nie zdoła osiągnąć tego stanu bez wspomnianych cech.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Księga mojego życia : (autobiografia) / św. Teresa od Jezusa ; wprowadzenie, przypisy i marginalia Tomas Alvarez [et al. ; tł. Dariusz Wandzioch, Wojciech Ciak]. - Wydanie 2. (poprawione). - Poznań : Flos Carmeli, 2010. - 656 stron : ilustracje ; 25 cm.

(Dzieła wszystkie / Teresa od Jezusa ; t. 1)

Autor

Teresa od Jezusa (święta ; 1515-1582). Álvarez, Tomás (1923-2018). Wandzioch, Dariusz. Ciak, Wojciech (1958- ). Teresa od Jezusa (św. ; 1515-1582). Dzieła wszystkie

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Teresa od Jezusa (święta ; 1515-1582) Karmelitanki Bose Modlitwa Medytacja Katolicyzm Hiszpania

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Pierwsze dzieło św. Teresy od Jezusa, jest autobiografią, w której Święta opisuje swoje życie od dzieciństwa do założenia pierwszego klasztoru karmelitanek bosych w Avila. Księga mojego życia nie zawiera jednak wspomnień Teresy, rozumianych w dzisiejszym znaczeniu tego słowa. Jest to raczej biografia duchowa, na którą składają się trzy główne tematy: opis grzechów i nielojalności Świętej, doświadczenie modlitewne Teresy oraz wielkie łaski udzielone jej przez Pana. Krytyczne wydanie w nowym tłumaczeniu, opatrzone bogatym aparatem redakcyjnym w formie przypisów i marginaliów, a także 160 stron załączników (pierwsze oceny, chronologia życia i pism św. Teresy od Jezusa, znanej też jako Teresa z Avila, słownik postaci oraz miejsc i wydarzeń, indeks cytatów biblijnych). Całość ukazuje barwną panoramę życia Hiszpanii w XVI w. i przynosi liczne informacje historyczne dotyczące zjawisk i prądów nurtujących Europę w burzliwej epoce reform i wojen religijnych. Niezastąpiona pomoc dla każdego kto pragnie bliżej poznać św. Teresę i chce „rozsmakować” się w jej doświadczeniu Boga.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uważność małej żabki : ćwiczenia mindfulness dla rodziców i ich maluchów / Eline Snel ; przełożyła Blanka Łyszkowska ; [redakcja merytoryczna: Beata Kamińska-Suchanek]. - Wydanie I. - Warszawa : Cojanato?, copyright 2020. - 180, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Snel, Eline (1954- ). Łyszkowska, Blanka. Kamińska-Suchanek, Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko w wieku poniemowlęcym Dziecko w wieku przedszkolnym Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Rodzicielstwo Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: L'éveil de la petite grenouille. Na okładce: Od 18 miesięcy do 4 lat.

Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki” i „Mojej supermocy”, tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat. Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich maluchów. Dziecko w wieku od 18 miesięcy do 4 lat nie nauczy się jeszcze medytować. Można jednak nauczyć je: zauważać to, co dzieje się w jego ciele, zauważać to, co dzieje się w jego głowie, relaksować się, lepiej spać. Od 3 roku życia można zacząć pierwsze ćwiczenia wprowadzające w uważność (jak test spaghetti i zwracanie uwagi na oddech). Jak wiadomo, dziecko uczy się przez naśladowanie. Nie ma innej możliwości, jeśli pragniemy nauczyć dziecko uważności – sami musimy ją praktykować, to znaczy umieć wracać uwagą do tu i teraz oraz do ciała i oddechu. Nie zawsze jest to łatwe, bo rola rodzica bywa stresująca, a porady i wytyczne, jakie otrzymują młodzi rodzice, często sprzeczne ze sobą. To dlatego ta książka uczy rodziców i dzieci świadomości ich emocji i praktyki uważności. Uczy trudnej sztuki bycia uważnym rodzicem i proponuje ćwiczenia takie jak masaże i zabawy z najmłodszymi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

K.E.N. 21 (W139 Oddział dla Dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Na Uboczu 2 (BD60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mindfulness : A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World / Mark Williams and Danny Penman ; [Foreword by Jon Kabat-Zin]. - London : Piatkus, 2014. - XII, 276 stron ; 20 cm.

Autor

Williams, J. Mark G. (1952- ). Penman, Danny (1966- ). Kabat-Zinn, Jon (1944- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Mindfulness Autopsychoterapia Medytacja Terapia poznawcza Radzenie sobie ze stresem Zmęczenie

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Religia i duchowość

Index included (pp. 268-276).

This book draws from mindfulness-based cognitive therapy (MBCT), co-developed by Professor Mark Williams of Oxford University. MBCT is recommended by the UK's National Institute for Health and Clinical Excellence and is as effective as drugs for preventing depression. More importantly, it also works for people who are not depressed but who are struggling to keep up with the constant demands of the modern world. Williams & Penman reveal a set of simple yet powerful practices that can be incorporated into daily life to help break the cycle of anxiety, stress, unhappiness and exhaustion. They promote a genuine joie de vivre, the kind of happiness that gets into your bones and allows you meet the worst that life can throw at you with new courage.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dembowskiego 12 (W131)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 ang. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego Woo-Woo działa : naukowe dowody na skuteczność terapii alternatywnych, takich jak Reiki, uzdrawianie kryształami, medytacja, modlitwa i wiele innych / dr David R. Hamilton ; [tłumaczenie: Iwona Szopa]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii Jeszcze Lepsze Jutro, 2022. - 323, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Hamilton, David R. Szopa, Iwona.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kryształy Medycyna niekonwencjonalna Medytacja Modlitwa Podświadomość Reiki Telepatia Terapie umysł-ciało Uczucia Umysł Zachowania prozdrowotne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Każdy słyszał o medytacji i orientuje się, jak ta praktyka duchowa wygląda, nawet jeśli nigdy nie siedział w pozycji lotosu. Medytacja jest od wieków praktykowana na całym świecie, a jednak na Zachodzie była uważana za pseudonaukę. Czy wiedziałeś, że ta forma naturalnej terapii powoduje korzystne zmiany w mózgu, pomagając w utrzymaniu zdrowia psychicznego. Poprawia koncentrację, pamięć i wzmacnia poczucie własnej wartości. Wykazano nawet, że spowalnia ona tempo starzenia się. Dowody potwierdzające skuteczność alternatywnych metod leczenia należących do nurtu medycyny alternatywnej znajdziesz w tej książce. Od uzdrawiania energią, Reiki, przez kryształy i kamienie uzdrawiające aż po modlitwę i telepatię. Pozbądź się chorób fizycznych, emocjonalnych i energetycznych!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Ćwiczenia duchowe : synteza / Wacław Królikowski. - Kraków : WAM - Studio Inigo, [2019]. - 1 CD (7 godz. 23 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Królikowski, Wacław (1964- ).

Forma i typ

Audiobooki Rejestracje audio i wideo Publikacje religijne

Temat

Ignacy Loyola (święty ; 1491-1556) Duchowość katolicka Wiara Medytacja Kontemplacja

Gatunek

Nagranie na żywo Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Klasyczna synteza Ćwiczeń duchowych to zebranie najważniejszych medytacji i kontemplacji trzydziestodniowych rekolekcji ignacjańskich, odprawianych w czasie ośmiu dni. W niniejszym nagraniu proponujemy ośmiodniowe rekolekcje według metody św. Ignacego, wygłoszone przez o. Wacława Królikowskiego SI w Centrum Duchowości Księży Jezuitów w Częstochowie. Całość składa się z piętnastu wprowadzeń do medytacji i kontemplacji. Początek stanowi Fundament - odkrywanie stworzoności i celu człowieka. Następnie podjęte są rozważania Pierwszego Tygodnia na temat grzechu. Dalszy etap stanowią kontemplacje Drugiego Tygodnia, dotyczące tajemnic życia Jezusa, wraz z tak zwaną triadą ignacjańską oraz kontemplacje przygotowujące do dokonania dobrego wyboru lub reformy życia. Po nich następują kontemplacje Trzeciego Tygodnia na temat męki i śmierci Jezusa. Wreszcie proponowane są kontemplacje Czwartego Tygodnia dotyczące zmartwychwstania Pana Jezusa. Całość duchowej drogi Ćwiczeń zwieńcza Kontemplacja dla uzyskania miłości, pogłębiająca dotychczasowe przeżycia rekolektanta i przygotowująca go do podjęcia treści całych Ćwiczeń duchowych w codziennym życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Cybisa 6 (W134)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kontemplacja w świecie / Jakub i Raissa Maritain, brat Moris Maurin. - Wyd. 2., uzup. - Poznań : W drodze, 2011. - 221, [3] s. : il. ; 20 cm.

(Pustelnia / W Drodze)

Autor

Maritain, Jacques (1882-1973). Maritain, Raissa (1883-1960). Moris (mały brat ; 1928- ). Życie i duchowe orędzie Jakuba i Raissy Maritain.

Temat

Maritain, Jacques (1882-1973) Maritain, Raissa (1883-1960) Mali Bracia Katolicyzm Duchowość katolicka Medytacja

Gatunek

Biografia

Na s. tyt. odmienna nazwa aut., przyjęta: Jacques Maritain.

Zawiera m.in.: Życie i duchowe orędzie Jakuba i Raissy Maritain / Moris Maurin.

Książka stanowi niezwykłe świadectwo miłości dwojga ludzi, ukazuje możliwość kontemplacji w świecie, modlitwy w codziennym życiu. "Wielką potrzebą naszego wieku jest życie kontemplacją na drogach". To zdanie Jakuba i Raissy Maritain dobrze streszcza przesłanie, które nam zostawili, a które było celem całego ich życia Prawdy (naturalnej i nadprzyrodzonej), dązenie do sprawiedliwości, kontemplowanie Boga miłości. Te wartości mogą być przeżywane na drogach codziennego życia również przez człowieka współczesnego, zanurzonego w sprawach tego świata. z przedmowy Jakub i Raissa poznają się podczas studiów przyrodniczo-filozoficznych na Sorbonie. W 1904 roku zostają małżeństwem. Ciągłe poszukiwanie prawdy prowadzi ich do nawrócenia i przyjęcia chrztu. Odtąd całe swe życie oddają Bogu. Po śmierci żony Jakub zamieszkał wśród małych braci, by pod koniec życia stać się jednym z nich. Książka ukaże się w nowej serii Pustelnia, która jest skierowana do ludzi żyjących we współczesnym świecie, którzy prowadzą aktywny tryb życia, a jednocześnie pragną prowadzić intensywne życie duchowe.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

Audiobook

W koszyku

oceń

Świadomą drogą przez depresję : wolność od chronicznego cierpienia / Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal oraz Jon Kabat-Zinn ; przełożył Paweł Listwan. - Wydanie 2. poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 315 stron ; 23 cm + 1 CD.

Autor

Williams, J. Mark G. (1952- ). Teasdale, John D. Segal, Zindel V. (1956- ). Kabat-Zinn, Jon (1944- ). Listwan, Jerzy Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Audiobooki

Temat

Autopsychoterapia Osoby z depresją Depresja psychiczna Mindfulness Terapia poznawcza oparta na uważności Depresja Terapia poznawcza Medytacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: The mindful way through depression : freeing yourself from chronic unhappiness.

Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa – depresji. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śmierć na Diamentowej Górze : amerykańska droga do oświecenia / Scott Carney ; przełożyła Dominika Cieśla-Szymańska. - Wołowiec : Czarne, 2016. - 317, [2] s. ; 23 cm.

(Seria Amerykańska)

Autor

Carney, Scott (1978- ). Cieśla-Szymańska, Dominika (1975- ).

Temat

Roach, Michael (1952- ) Thorson, Ian (1974-2012) Buddyzm Medytacja Sekty i ruchy religijne

Gatunek

Reportaż amerykański

Tyt. oryg.: A death on Diamond Mountain : a true story of obsession, madness, and the path to enlightenment.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 308 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 308 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądrość mnicha : czego nauczyło mnie życie w leśnym klasztorze / Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler, Navid Modiri ; przełożyła Karolina Bochenek. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 206, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Lindeblad, Björn Natthiko. Bankler, Caroline. Modiri, Navid. Bochenek, Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Lindeblad, Björn Natthiko Duchowość buddyjska Ekonomiści Medytacja Mnisi Przemiana duchowa Radzenie sobie ze stresem Tybet (Chiny ; region autonomiczny)

Gatunek

Autobiografia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Bez seksu, bez masturbacji, bez pieniędzy, bez alkoholu, bez rodziny i bez wygód współczesnego świata. I co najważniejsze – na własne życzenie. Bjorn Natthiko Lindeblad przez 17 lat mieszkał w tajskiej dżungli, gdzie prowadził życie buddyjskiego mnicha. Wyjechał u szczytu kariery w wieku 30 lat, powrócił tuż przed pięćdziesiątką schorowany i mocno zagubiony we współczesności. To, co trzymało go przy życiu, to buddyjskie lekcje, które pobierał przez lata życia w dżungli. „I may be wrong” to autobiografia mnicha zebrana w formie krótkich anegdot i życiowych lekcji, które pozwalają być bardziej „tu i teraz” w pędzącym świecie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziedziniec pogan / Marcin Cielecki. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Państwowy Instytut Wydawniczy, 2023. - 351, [9] stron ; 20 cm.

Autor

Cielecki, Marcin (1979- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Cielecki, Marcin (1979- ) Klasztor Trójcy Przenajświętszej i Bożej Rodzicielki Maryi (Spręcowo ; budynek) Kontemplacja Literatura Medytacja Pisarstwo Religia Społeczeństwo Zakony Życie codzienne Spręcowo (woj. warmińsko-mazurskie, pow. olsztyński, gm. Dywity)

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Literaturoznawstwo Socjologia i społeczeństwo

„Dziedziniec pogan” to dziennikowy zapis kilkunastu dni spędzonych przez autora na medytacji w klasztorze klauzurowym.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Nugat 4 (W112)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-4 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Droga Jezusa)

Autor

Biel, Stanisław (1961- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne

Temat

Jezus Chrystus Biblia Cuda Jezusa Duchowość katolicka Kontemplacja Miłość Boża Nawrócenie

Gatunek

Medytacje biblijne Poradnik duchowy Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Jezus, który uzdrawia, wzrusza się, ceni przyjaźń, a przede wszystkim kocha – taki obraz Syna Bożego przybliża czytelnikom Stanisław Biel SJ. W rozważaniach, czerpiących obficie z ewangelicznych opisów, ukazuje serce Jezusa, Boga-Człowieka pochylającego się nieustannie nad ludzkim cierpieniem i biedą, serce pełne dobroci i czułości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)