SOWA OPAC : Ursynoteka

31 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Afrykanie : dzieje kontynentu / John Iliffe ; tłumaczenie Justyn Hunia. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyrught 2011. - VIII, [6], 426, [2] strony : mapy ; 24 cm.

(Historiai)

Autor

Iliffe, John. Hunia, Justyn (1975- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Afrykanie Ludy pierwotne Religia Chrześcijaństwo Islam Handel niewolnikami Kolonializm Kultura Dekolonizacja Polityka Gospodarka Kształcenie Rodzina Zdrowie Przemysł AIDS Afryka

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Historia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(6) (1 egz.)

Braci Wagów 1 ("Czytelnia 9")

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 94(6) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dbam o zdrowie : higiena, aktywność, odżywianie / [ilustracje Blanka Jakubowska]. - Warszawa : SBM, 2016. - 31,[1] s. : il. kolor. ; 29 cm.

Autor

Jakubowska, Blanka.

Temat

Higiena Zdrowie

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Co robić, by zachować energię i dobre samopoczucie? W jaki sposób dbać o higienę? Jak zdrowo się odżywiać? Książeczka "Dbam o zdrowie" oferuje porady, które z pewnością pomogą każdemu dziecku cieszyć się wspaniałym zdrowiem.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Barwna 8 (BD9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Na Uboczu 2 (BD60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek na ba(k)terie : jak czerpać energię i zdrowie z jelit / Margit Kossobudzka. - Warszawa : Agora, 2018. - 237 stron ; 21 cm.

Autor

Kossobudzka, Margit.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bakterie Ciało ludzkie Zdrowie Energia

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Nagłówki artykułów na temat bakterii żyjących z organizmie człowieka mówią same za siebie. Jesteśmy zafascynowani drobnoustrojami zasiedlającymi organizm ludzki - z jednej strony odczuwając lęk jak przed „Obcym”, z drugiej ciekawość. Trudno się temu dziwić, ponieważ coraz większa jest świadomość, w jak dużym stopniu od równowagi pomiędzy korzystnymi i szkodliwymi drobnoustrojami zależy nasze zdrowie - odporność, samopoczucie, masa ciała, występowanie chorób przewlekłych. Czym jest mikrobiom jelitowy? Czy nami rządzi? Kiedy może nam pomóc zachować zdrowie, a kiedy zaszkodzić? Czy ludzie różnią się między sobą florą jelitową? Dlaczego i jakie to ma konsekwencje? Niniejsza książka, stworzona wraz z najwyższej klasy specjalistami w dziedzinie wiedzy o zdrowiu i chorobach naszych jelit, jest pierwszą polską odpowiedzią na lawinowo wzrastające zainteresowanie tym tematem. Jest to przystępnie podana, praktyczna wiedza, którą każdy z nas może zastosować, by żyć lepiej i zdrowiej.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

ZWM 5 (W45)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 573.4 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kowalewski, Ireneusz. Franczyk, Jan Leszek (1956- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Higiena psychiczna Młodzież Studenci Uczucia Zdrowie

Gatunek

Opracowanie Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Emocje towarzyszą człowiekowi od zawsze. Odczuwamy je sami i okazujemy innym. Nasz świat jest światem emocjonalnych przeżyć: od uniesień i wzruszeń, które stają się przyczyną twórczych decyzji i działań, po emocje, które stają się powodem działań destrukcyjnych. Historia ludzkości jest w istocie historią miłości i gniewu, strachu i radości, poczucia winy i satysfakcji z własnych działań; jest historią uczuć, które wpływały na nasze dzieje i zmieniały je. Emocje są wyjątkowym fenomenem, który zdaje się przytłaczać swoim przemożnym wpływem to, co racjonalne: przemyślane, wykalkulowane, logiczne i przewidywalne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kłobucka 14 (BD37)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Olejki eteryczne i aromaterapia : jak bezpiecznie wyeliminować powszechne dolegliwości i naturalnie podkreślić swoje piękno / redakcja: Ewelina Kuryłowicz. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2019. - 301, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kuryłowicz, Ewelina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aromaterapia Kosmetologia Oleje Oleje roślinne Zdrowie

Gatunek

Poradnik

Olejki eteryczne, to wysoce skoncentrowane wyciągi roślinne, zawierające esencję lub woń rośliny, od której pochodzą. Wykazują o wiele potężniejsze działanie niż „roślina matka”. Badania naukowe niezbicie dowodzą, że mogą one pomóc w zapobieganiu i leczeniu chorób. Dodatkową korzyścią jest to, że są naturalne i często tańsze niż farmaceutyki. Dzięki tej publikacji poznasz i zastosujesz najpopularniejsze olejki zapachowe, wykorzystując przy tym ponad 80 prostych przepisów, pomocnych w leczeniu różnego rodzaju schorzeń. Autorzy przekażą Ci również 10 zasad prawidłowego i bezpiecznego mieszania olejków, a także wskazówki odnośnie ich kupowania i przechowywania. Naturalna moc olejków eterycznych!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66 (1 egz.)

Kłobucka 14 (W135)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciało to umysł : jak społeczeństwo uczy długowieczności i dlaczego zdrowie jest dziedziczone / Mario Martinez ; [tłumaczenie Katarzyna Stolba]. - Wydanie 1. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2018. - 418, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Martinez, Mario. Stolba, Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Antropologia społeczna Długowieczność Mózg Neuropsychologia Zdrowie

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: The MindBody Self: How Longevity Is Culturally Learned and the Causes of Health Are Inherited.

Dzięki tej książce poznasz najnowsze odkrycia nauki potwierdzające istnienie związku między kulturą, umysłem a zdrowiem. Wykonując ćwiczenia zaproponowane przez Autora nauczysz się kontaktować z własnym ciałem. Pomogą Ci one zmienić negatywne zachowania, uwolnić się od zniewalających Cię przekonań. Pokonaj schematy, kreuj rzeczywistość.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

K.E.N. 21 (W139)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Kłobucka 14 (BD37)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

The Myth of Normal / Gabor Maté with Daniel Maté. - Wydanie I. - London : Vermilion, an imprint of Ebury Publishing, 2022. - 562 strony : iliustracje ; 24 cm.

Autor

Maté, Gabor (1944- ). Maté, Daniel.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Maté, Gabor (1944- ) Lekarze Zdrowie Rodzina Choroby przewlekłe Zaburzenia psychiczne

Gatunek

Poradniki i przewodniki Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Index na stronach 546-562.

By the acclaimed author of In the Realm of Hungry Ghosts, a groundbreaking investigation into the causes of illness, a bracing critique of how our society breeds disease, and a pathway to health and healing. In this revolutionary book, renowned physician Gabor Maté eloquently dissects how in Western countries that pride themselves on their healthcare systems, chronic illness and general ill health are on the rise. Nearly 70 percent of Americans are on at least one prescription drug; more than half take two. In Canada, every fifth person has high blood pressure. In Europe, hypertension is diagnosed in more than 30 percent of the population. And everywhere, adolescent mental illness is on the rise. So what is really “normal” when it comes to health? Over four decades of clinical experience, Maté has come to recognize the prevailing understanding of “normal” as false, neglecting the roles that trauma and stress, and the pressures of modern-day living, exert on our bodies and our minds at the expense of good health. For all our expertise and technological sophistication, Western medicine often fails to treat the whole person, ignoring how today’s culture stresses the body, burdens the immune system, and undermines emotional balance. Now Maté brings his perspective to the great untangling of common myths about what makes us sick, connects the dots between the maladies of individuals and the declining soundness of society—and offers a compassionate guide for health and healing. Co-written with his son Daniel, The Myth of Normal is Maté’s most ambitious and urgent book yet.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dembowskiego 12 (W131)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

When the Body Says No : The Cost of Hidden Stress / Gabor Maté. - London : Vermilion, 2019. - 306 stron ; 20 cm.

Autor

Maté, Gabor (1944- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura węgierska Literatura kanadyjska

Temat

Psychologia Medycyna Zdrowie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Indeks na stronach 297-306.

Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer’s disease? Is there such a thing as a 'cancer personality'? Drawing on deep scientific research and Dr Gabor Maté's acclaimed clinical work, this book provides the answers to critical questions about the mind-body link – and the role that stress and our emotional makeup play in an array of common diseases such as arthritis, cancer, diabetes, heart disease, irritable bowel syndrome and multiple sclerosis. With dozens of case studies, Maté reveals the principles for healing and prevention of illness from hidden stress.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dembowskiego 12 (W131)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Socjologia codzienności / pod redakcją Piotra Sztompki iMałgorzaty Boguni-Borowskiej. - Kraków : Znak, 2008. - 973, [3] strony ; 24 cm.

Autor

Sztompka, Piotr (1944- ). Bogunia-Borowska, Małgorzata.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Komunikacja społeczna Socjologia kultury Uczucia Więź rodzinna Więź społeczna Życie codzienne Miłość Przyjaźń Zaufanie Single (socjologia) Zakupy Czas wolny od pracy Patriotyzm Praca Internet Ciało ludzkie Zdrowie Odpoczynek Religia Konformizm Wstyd Sukces Szczęście Ryzyko Relacje międzyludzkie

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Gwiazdy rocka i stadionowi zadymiarze, zakupy i choroby, przyjaźń i seks, komórki i fora internetowe, zaufanie taksówkarzy do klientów i wyborców do polityków. Co łączy te tematy? Tradycyjny socjolog określiłby je jako "dziwne", ale sprawy te są przedmiotem "trzeciej socjologii": socjologii codzienności. Po "pierwszej" (zajmującej się wielkimi systemami społecznymi) oraz "drugiej" (analizującej anatomię działań społecznych i międzyludzkich więzi) przyszedł czas na "trzecią". Badacze dostrzegli, że tradycyjne problemy socjologii - nierówności społeczne, władza, kultura, świadomość zbiorowa czy globalizacja - przejawiają się najwyraźniej na co dzień: w domu, szkole, supermarkecie, kościele, szpitalu i na stadionie piłkarskim. Dla socjologów życie codzienne to nowe okno, przez które można spojrzeć na stare problemy i zobaczyć coś więcej. Piotr Sztompka i Małgorzata Bogunia-Borowska zebrali przykłady najnowszych prac z kręgu "trzeciej socjologii", które ukazały się na świecie. To pierwsza taka - poprzedzona obszernymi wstępami autorów - antologia w Polsce. Z pewnością zainteresuje nie tylko socjologów, ale szeroki krąg czytelników, którym pomoże lepiej zrozumieć własne życie w społeczeństwie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa do wypożyczania)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.728 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.

Braci Wagów 1 ("Czytelnia 9")

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 316 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wielka Encyklopedia Zdrowia / red. Wojciech Twardosz. - Poznań : HORYZONT, 2002. - 314, [5] s., il. fot.(kolor.), tab. ; 23 cm.

Autor

Twardosz, Wojciech.

Temat

Zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34 Czytelnia)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wielka Encyklopedia Zdrowia / red. Wojciech Twardosz. - Poznań : HORYZONT, 2002. - 308 s., il.; fot. (kolor.), tab. ; 23 cm.

Autor

Twardosz, Wojciech.

Temat

Zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34 Czytelnia)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61(03) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wielka Encyklopedia Zdrowia / red. Wojciech Twardosz. - Poznań : HORYZONT, 2003. - 454, [8] s.; il.; fot.(kolor.); tab. ; 23 cm.

Autor

Twardosz, Wojciech.

Temat

Zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34 Czytelnia)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61(03) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wielka Encyklopedia Zdrowia / red. Wojciech Twardosz. - Poznań : HORYZONT, 2004. - 421, [4] s.; il.; fot.(kolor.); tab. ; 23 cm.

Autor

Twardosz, Wojciech.

Temat

Zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34 Czytelnia)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61(03) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wielka Encyklopedia Zdrowia / red. Wojciech Twardosz. - Wągrowiec : HORYZONT, 2004. - 331, [4] s.; il., fot.(kolor.); tab. ; 23 cm.

Autor

Twardosz, Wojciech.

Temat

Zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34 Czytelnia)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61(03) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wielka Encyklopedia Zdrowia t.6 / red. Wojciech Twardosz. - Wągrowiec : HORYZONT, 2005. - 432, [7] s. : fot.(w tym kolor.), il., tab. ; 23 cm.

Autor

Twardosz, Wojciech.

Temat

Zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34 Czytelnia)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wielka Encyklopedia Zdrowia t.7 / red. Wojciech Twardosz. - Wągrowiec : HORYZONT, 2005. - 402, [5] s. : fot.(w tym kolor.), il., tab. ; 23 cm.

Autor

Twardosz, Wojciech.

Temat

Zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34 Czytelnia)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wielka Encyklopedia Zdrowia t.8 / red. Wojciech Twardosz. - Wągrowiec : HORYZONT, 2005. - 379, [5] s. : fot. (w tym kolor.), il., tab. ; 23 cm.

Autor

Twardosz, Wojciech.

Temat

Zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34 Czytelnia)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wielka Encyklopedia Zdrowia t.9 / red. Wojciech Twardosz. - wAgrowiec : HORYZONT, 2006. - 371, [5] s. : fot. (w tym kolor.), il., tab. ; 23 cm.

Autor

Twardosz, Wojciech.

Temat

Zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34 Czytelnia)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 1 / Jerzy Zięba. - Wyd. 3. - Rzeszów : Egida Halina Kostka, 2015. - 335 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Zięba, Jerzy.

Temat

Higiena Leczenie Odżywianie Zdrowie

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych

Na okł.: Dla pacjentów, dla rodziców, dla lekarzy, dla dbających o zdrowie...

Jerzy Zięba od ponad 20 lat zajmuje się naturoterapią, szczególnie w odniesieniu do naturalnych metod leczenia i zapobiegania chorobom przewlekłym i nowotworom. Książka Ukryte Terapie powstała po wielu latach analiz badań medycznych czy innych publikacji, które nawet w środowisku medycznym są zupełnie nieznane. Narracja nie jest oparta o przypuszczenia, niesprawdzone doniesienia czy myślenie życzeniowe. W pewnym sensie jest to owoc prac badawczych prowadzonych i zebranych w różnych zakątkach świata, podanych czytelnikowi w taki sposób, że lektura jest intrygująca od pierwszej do ostatniej strony.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

6-go Sierpnia 23 (W34)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)

Koński Jar 10 (W109)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Nugat 4 (W112)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Braci Wagów 1 (W127)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wasilkowskiego 7 (W128)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Medical and Health Annual. - Chicago : Encyclopedia Britannica, 1996. - 416 s. ; 29 cm.

Temat

Medycyna Zdrowie

Gatunek

Encyklopedia angielska

Britannica.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Lachmana 5 (Czytelnia Naukowa)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 03 (1 egz.)

Czytelnia Naukowa zamknięta z powodu remontu.